Cuidado de la salud del punto de acupuntura: punto de acupuntura Xuehai

El punto de acupuntura Xuehai es un punto de acupuntura en el meridiano del bazo del pie Taiyin. En la mitad delantera de la parte interna del muslo, 2 pulgadas por encima de la rótula, donde sobresalen los músculos internos del muslo. En la parte interna del muslo, aproximadamente tres dedos por encima de la esquina superior de la rótula medial.

Método rápido para encontrar puntos: siéntate en una silla y estira las piernas. Habrá un lugar hundido en la parte interna de las rodillas. Hay un músculo convexo encima del cóncavo, y la parte superior del músculo es el punto Xuehai o cubra la rótula con la palma (presione la rodilla izquierda con la palma derecha, presione la rodilla derecha con la palma izquierda), apunte con los dedos; Hacia arriba y abre la palma de forma natural. El punto Xuehai está debajo del pulgar. )

Eficacia

El masaje regular del punto Xuehai puede nutrir la sangre y suavizar el hígado, hidratar y adelgazar las piernas, tratar pecas, menstruación irregular, dismenorrea, anemia, dolor abdominal, etc.

Sangre nutritiva: el punto Xuehai está situado en el Meridiano del Bazo del Pie Taiyin. La medicina tradicional china cree que el bazo gobierna la sangre, y este punto es donde la sangre se acumula y se utiliza para tratar diversas enfermedades relacionadas con la sangre. Tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, guiar la sangre y desbloquear colaterales, nutrir la sangre y nutrir la sangre. El punto Xuehai es un punto funcional que promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, y tiene efectos milagrosos sobre la anemia y otras enfermedades.

Alivia el dolor de rodilla: El punto Xuehai se sitúa encima de la rodilla y también es un punto funcional encargado de la sangre. Masajear el punto Xuehai puede promover la circulación sanguínea en la articulación de la rodilla y aliviar el dolor en la articulación de la rodilla.

Eliminación de las pecas: La medicina tradicional china cree que las pecas son causadas por la estasis y la obstrucción de la sangre. Por lo tanto, el masaje regular del punto Xuehai ayudará a eliminar los desechos metabólicos de la piel, aliviará las pecas y hará que su rostro se sonroje.

Aliviar el dolor menstrual: La estimulación frecuente del punto Xuehai también es útil para aliviar todas las reacciones adversas durante la menstruación, incluyendo menstruación irregular, dismenorrea, etc.

Adelgazar piernas y eliminar edemas: Masajear el punto Xuehai ayuda a eliminar los residuos metabólicos y favorecer la circulación sanguínea, por lo que también puede adelgazar las piernas y eliminar edemas.

Para la menorragia causada por deficiencia del bazo y engrosamiento del endometrio, se puede realizar moxibustión en los puntos Xuehai y Baiyin durante 15 minutos durante la menstruación. Aplique moxibustión continuamente durante 3 a 5 días o hasta que la sangre menstrual esté limpia. Después de 3 a 5 meses, el flujo menstrual disminuirá significativamente hasta llegar a la normalidad.

Técnicas

Técnicas de masaje: De 9 a 11 todas las mañanas, el meridiano del bazo, el qi y la sangre están en su punto máximo, y la energía yang del cuerpo también aumenta. 3 minutos de cada lado, controla la intensidad, no uses demasiada fuerza, siempre y cuando puedas sentir la ligera acidez de los puntos de acupuntura. Compatibilidad de los puntos de acupuntura humanos:? El punto Sanyinjiao trata la menstruación irregular; el punto Quchi trata el sarpullido adictivo. Método de acupuntura: 0,8 ~ 1 pulgada recta, el dolor y la hinchazón locales pueden afectar la rótula. Moxibustión: moxibustión en barra de moxa o moxibustión con acupuntura tibia durante 5 a 7 veces, moxibustión en barra de moxa durante 10 a 20 minutos.