¿Cuáles son las funciones y efectos del baño de pies con vinagre blanco?

01 ¿El remojo de pies en vinagre blanco puede mejorar el sueño y promover la circulación sanguínea? Alivia el cansancio físico y mental, suaviza las cutículas, hidrata la piel y mejora el pie de atleta. El vinagre blanco debe diluirse con agua antes de usarlo para remojar los pies. Es mejor poner los pies en agua ya que no produce irritación, pero las personas con heridas en los pies no deben remojar los pies en vinagre porque hay bacterias en las heridas. En este caso, remojar los pies en agua con vinagre blanco puede provocar fácilmente inflamación de la herida.

El vinagre blanco es un tipo de vinagre comestible que no sólo es un condimento ácido que contiene ácido acético, sino que también puede utilizarse para cuidados médicos. El baño de pies con vinagre blanco tiene muchos beneficios. Para remojar tus pies en vinagre blanco, primero debes preparar agua caliente. La temperatura del agua caliente debe rondar los 50 grados. Si la temperatura del agua es demasiado alta, puede esterilizar la piel de los pies, pero también puede quemarla fácilmente. Hay muchos puntos de acupuntura en las plantas de los pies. Al remojar los pies, el agua tibia estimula los puntos de acupuntura, que pueden relajar los músculos, activar la circulación sanguínea y limpiar los meridianos. Una vez que el agua caliente esté lista, vierte una cantidad adecuada de vinagre blanco y luego mete los pies en el lavabo sin pasar los tobillos.

El remojo de pies en vinagre blanco tiene los siguientes efectos:

1. El remojo de pies en vinagre blanco puede curar el pie de atleta: Remoje los pies en vinagre blanco a entre 9 y 10 grados durante media hora cada vez. día. Después de remojar los pies, no los enjuague con agua y déjelos secar naturalmente. Si se deja en remojo durante más de 1 mes, el pie de atleta se puede tratar y mejorar eficazmente.

2. Remojar los pies en vinagre blanco favorece la circulación sanguínea: Algunas personas tienen las manos y los pies fríos en invierno, lo que se relaciona principalmente con una mala circulación sanguínea en el cuerpo. Remojar los pies en vinagre blanco puede ayudar a acelerar la circulación sanguínea del cuerpo, mejorar la hipoxia del cuerpo causada por la falta de ejercicio o fatiga prolongada, ayudar al metabolismo del cuerpo y mejorar las manos y los pies fríos.

3. Remojar los pies en vinagre blanco puede mejorar la calidad del sueño: Remojar los pies en vinagre blanco durante media hora antes de acostarse por la noche puede coordinar la excitación de los nervios simpáticos y parasimpáticos, regular los nervios relajados, conciliar los meridianos, el qi y la sangre, y mejorar la calidad del sueño. Las mujeres de cuello blanco que están estresadas en el trabajo durante el día a menudo remojan sus pies en vinagre blanco, que también puede calmar los músculos de las piernas y reducir la presión del uso de tacones altos.

4. Remoja tus pies en vinagre blanco para hidratar tu piel: Algunas personas tendrán los pies secos y pelados en otoño e invierno secos. En este caso, puedes probar a remojar tus pies en vinagre durante una semana. El vinagre blanco puede penetrar la piel de la superficie de los pies, mejorando la circulación sanguínea y la elasticidad de la piel. Después de persistir durante un tiempo, encontraremos que no solo mejora la piel seca de los pies, sino que la piel de todo el cuerpo se vuelve más brillante.

5. Remojar los pies en vinagre blanco puede suavizar las cutículas: la piel de los pies se secará y agrietará en invierno. En este momento, intente remojar sus pies en vinagre durante 1 semana. La piel de sus pies se volverá más suave y la piel de su cuerpo y rostro se volverá más brillante.

6. El remojo de pies en vinagre blanco puede aliviar la fatiga física y mental, aliviar eficazmente la tensión y ayudar a aliviar el estrés psicológico y las malas emociones. En el proceso de remojar los pies con vinagre blanco, se mejora la eficiencia de la circulación sanguínea del cuerpo y también aumenta la cantidad de oxígeno transportado en la sangre, previniendo así la hipoxia en ciertas partes del cuerpo. Esto ayuda al cuerpo a eliminar los desechos metabólicos y el dióxido de carbono, aliviando así la fatiga física.