Limpieza privada
Consejo de experto: en circunstancias normales, utiliza la menor cantidad posible de líquido limpiador vaginal y simplemente enjuaga con agua. No laves la vagina, de lo contrario causará problemas.
Número de limpiezas de partes privadas: 65438 0 veces al día.
Cómo limpiar las partes íntimas: Mostrar con agua tibia es la mejor forma. Si no hay instalación de ducha, ésta deberá estar dedicada al lavabo.
Secuencia de limpieza de partes privadas:
1. Lávese las manos antes de limpiar la vulva. Lave suavemente la vulva con las manos para reducir la fricción y la irritación de la piel. paño mojado.
2. También hay una secuencia al limpiar la vulva: primero limpie la vulva de adelante hacia atrás, luego limpie los labios mayores y finalmente limpie el ano y alrededor del ano. Esto evita que las bacterias del ano contaminen la vagina y la abertura uretral.
3. Orinar después de limpiar la vulva puede provocar que las bacterias sean eliminadas del cuerpo con la orina.
Uso de productos líquidos de limpieza: Al utilizar líquidos de limpieza, utilice productos de limpieza vaginal sanitarios que puedan eliminar la contaminación y esterilizar. Lo mejor es respetar el consejo del médico y no dejar que los líquidos de limpieza ácido-base. mal utilizado y dañar la ecología del medio ambiente de la vagina.
Métodos de limpieza de las partes íntimas de la mujer durante periodos especiales
Métodos de limpieza durante la menstruación:
1 Cambiar las toallas sanitarias con frecuencia y lavar la vulva con agua tibia dos veces al día. día.
2. Si no puedes bañarte, al lavar el lavabo, debes lavar el lavabo, la toalla y la sopa para cada persona, y lavar los genitales y los pies por separado.
3. No tomar duchas frías, ni siquiera en verano.
Métodos de limpieza durante el embarazo:
1. La leucorrea aumenta durante el embarazo, haciéndolo particularmente susceptible a la infección bacteriana. Lavar con agua tibia varias veces al día.
2. Cambie la ropa interior todos los días, lávela y séquela inmediatamente.
3. No limpiar la vagina sin la orientación de un médico. Si tiene leucorrea extraña (en gran cantidad y con mal olor), consulte a un médico lo antes posible.
Métodos de limpieza después del parto:
1. Las mujeres no deben bañarse inmediatamente debido a lesiones vaginales después del parto. En circunstancias normales, puedes bañarte una vez al día o un poco menos de lo normal durante más de 3 días después del parto en verano y más de 1 semana después del parto en invierno.
2. Lo mejor es darse un baño con agua tibia. Nunca te sientes en la bañera, aunque uses un lavabo para lavarte, siempre ponte de pie.
3. Si la cantidad de loquios es grande y huele mal, acudir al médico lo antes posible.
Métodos de limpieza cuando se padece vaginitis por tricomonas;
1. La limpieza se puede realizar unas dos veces al día.
2. Elige un líquido limpiador ácido para evitar la cría de tricomonas.
3. Limpia no sólo la vulva, sino también la vagina.
Métodos de limpieza cuando se sufre erosión cervical;
1. Limpiar 1-2 veces al día.
2. Evite bañarse y ducharse vaginalmente dentro de 1 mes después del tratamiento de permanente.
3. Está prohibido tomar un baño de asiento después de introducir el medicamento en el cuello uterino.
Métodos de limpieza cuando se sufre vaginitis por hongos;
1. Limpiar unas dos veces al día.
2. Elija una solución de limpieza alcalina para evitar el crecimiento de moho.
3. Lavar la vulva y la vagina al mismo tiempo
Ocho malentendidos sobre la limpieza de las partes íntimas de la mujer
Mito 1: Usar productos de limpieza sanitarios en la intimidad partes destruirán su propia función de defensa.
Algunas mujeres están muy preocupadas de que los productos de cuidado de la salud y de limpieza en sus partes íntimas destruyan su propia función de defensa e induzcan inflamación. De hecho, esto es un malentendido. Siempre que el valor de pH de este tipo de producto esté definido entre 4-4,5, no causará daño. Por supuesto, hay que limpiarlo.
Mito 2: El gel de ducha privado puede prevenir enfermedades de transmisión sexual.
Ningún producto de limpieza privado con el prefijo "médico" o "salud" puede prevenir las ETS. Neisseria gonorrhoeae, Treponema pallidum, que causa la sífilis, y el virus del papiloma, que causa las verrugas genitales, pueden propagarse directamente al cuello uterino e incluso a la cavidad uterina. Por lo tanto, lavar la vagina posteriormente con diversos productos de limpieza para las partes íntimas no puede eliminar estas sustancias patógenas.
Para prevenir las ETS, la mejor manera es mantenerse limpio o usar condones. En resumen, los productos de limpieza de partes íntimas no previenen las ETS.
Mito 3: ¿La loción herbal china es más segura?
Aunque la medicina herbaria china tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y reducir la inflamación, debe utilizarse bajo la supervisión de un médico.
Además, los materiales medicinales chinos tienen una vida útil corta, son propensos a estropearse y enmohecerse, y son dañinos después de su uso. Especialmente ahora, algunas compañías farmacéuticas sin escrúpulos añaden ingredientes químicos a los productos de limpieza de partes íntimas de la medicina tradicional china para lograr ciertos fines terapéuticos, lo que debería despertar la vigilancia de los consumidores y pacientes relacionados.
Mito 4: Puede ayudar a las mujeres a reducir la inflamación.
Cuando se trata del cuidado vaginal, muchas personas dan por sentado que lavar y cambiar la vagina con frecuencia no está mal. Como resultado, la vagina se siente lo suficientemente seca y cómoda, por lo que se lavan con loción. Esta es una acción habitual de muchas mujeres, y algunas incluso insisten en realizar duchas vaginales todos los días. Como todo el mundo sabe, se trata de un gran malentendido. De hecho, la vagina de las mujeres sanas es igual que la cavidad bucal suelen reproducirse decenas de bacterias, pero viven en paz gracias a la existencia de "guardianes" vaginales. Lactobacillus es uno de los "guardianes". Puede descomponer el glucógeno de las células vaginales en ácido láctico para mantener cierta acidez en la vagina, limitando así la reproducción de bacterias patógenas. Los ingredientes de las lociones como el vinagre, el agua y los agentes antibacterianos a menudo matan las bacterias dañinas que protegen el cuerpo humano mientras las eliminan de la vagina, destruyendo así el ambiente ácido local y haciendo que la vagina sea incapaz de protegerse a sí misma. Lo peor es que si no lo haces bien, las bacterias esperarán la oportunidad de hacer autostop e ir directamente a las profundidades de la vagina e incluso al útero.
Mito 5: Puede prevenir el embarazo.
Algunas personas realizan duchas vaginales para prevenir el embarazo, lo cual es sólo un encubrimiento. Después de la eyaculación, los espermatozoides pueden atravesar el canal cervical y llegar a la cavidad uterina en cuestión de minutos. Cuando la mujer se limpia con cuidado, la "vanguardia" del "ejército" de espermatozoides ya ha entrado en la cavidad uterina.
Mito 6: Puede eliminar eficazmente el olor.
Otra mujer se lava la vagina para eliminar el olor. De hecho, muchas personas piensan que el olor vaginal es sólo el olor natural de la vagina y un signo de buena salud, por lo que no hay nada de qué preocuparse. Mirándolo desde otro ángulo, incluso si la vagina huele muy mal, las duchas vaginales no son suficientes. Debido a que el lavado sólo puede mantener un estado inodoro durante un corto período de tiempo, si no se elimina la causa, el olor reaparecerá pronto.
Mito 7: El permanganato de potasio desinfecta más a fondo los productos de limpieza de las partes íntimas.
En circunstancias normales, hay una gran cantidad de bacilos en la vagina, que pueden descomponer el glucógeno almacenado en las células en ácido láctico, formando un ambiente ácido en la vagina, que no favorece el crecimiento. y reproducción de diversas bacterias patógenas. Si se limpia con frecuencia con una solución de permanganato de potasio, matará una gran cantidad de bacilos vaginales y cambiará la acidez, lo que destruirá esta línea de defensa y permitirá que las bacterias patógenas se aprovechen de la debilidad y causen enfermedades ginecológicas.
Si se utiliza permanganato de potasio durante demasiado tiempo, la piel se secará y provocará picazón fácilmente. Si no se diluye según el estándar, la concentración supera 1:5000 o el polvo no se disuelve completamente. Una vez que entra en contacto con la vulva, corroerá la delicada piel y las membranas mucosas.
Mito 8: Para tratar la erosión cervical es necesario lavar muchas partes íntimas con productos de limpieza.
A la hora de tratar la erosión cervical se debe prestar atención a reparar la mucosa vaginal dañada y restaurar el sistema de autolimpieza. Durante el cuidado y tratamiento es necesario proteger la mucosa vaginal y mantener el sistema de autolimpieza. Por tanto, no es aconsejable utilizar grandes cantidades de soluciones de lavado vaginal irritantes durante el tratamiento de la erosión cervical. Especialmente durante el tratamiento de la erosión cervical, la vulva y la vagina deben mantenerse limpias y secas. Generalmente no se recomienda el uso de loción, de lo contrario puede causar fácilmente una infección local.
Precauciones para que las mujeres mantengan limpias sus partes íntimas
1. Preste atención a la limpieza de la parte inferior del cuerpo y lávela a tiempo.
Si es posible, limpie la parte anterior y posterior de la vagina con una toalla de baño especial todas las noches antes de acostarse. Preste atención a lavar primero la vagina frontal, luego la vagina posterior y el ano.
No enjuagar la vagina de atrás hacia adelante para evitar que bacterias y microorganismos patógenos residuales invadan las aberturas reproductivas y de la uretra.
2. Limpiar con un pañuelo de papel después de cada micción.
Algunas personas que viven en zonas rurales remotas no pueden permitirse el lujo de utilizar papel higiénico suave, sino que utilizan objetos duros como astillas de bambú y hojas de madera para limpiar. No solo es difícil eliminar los residuos de orina y heces después de la defecación. , pero también es fácil rascarse el perineo, provocando traumatismos locales e incluso inflamación e infección.
También existe la costumbre de utilizar "papiro amarillo", que fácilmente puede provocar hemorroides, hemorroides, úlceras hemorroidales y otros peligros crónicos, e incluso cáncer local, que es perjudicial para la salud.
En las zonas rurales, si realmente no puedes utilizar papel higiénico, puedes utilizar gasa o corteza de hojas de artemisa, crisantemos silvestres y pomelos con efectos antiinflamatorios y bactericidas para limpiar el ano.
3. Preste atención a los pasos e instrucciones de limpieza después de defecar.
Después de defecar, se deben limpiar los residuos fecales desde el espacio que rodea el ano hasta las nalgas. Después de cada limpieza, es recomendable doblar el papel limpiador multicapa por la mitad y limpiarlo varias veces en la dirección original para evitar las desventajas de llevar las heces a la vagina o no poder limpiarlas.
Si se limpia en la dirección opuesta, es decir, desde el ano hacia el frente, las heces restantes pueden llevarse al perineo y a la abertura del tracto genital o urinario en el frente, lo que fácilmente puede causar la correspondiente infecciones.
4.Ambas partes deben limpiar sus partes íntimas antes de tener relaciones sexuales.
Según encuestas especiales realizadas en el país y en el extranjero en los últimos años, cuando las mujeres padecen vaginitis aguda y crónica, cervicitis y otras enfermedades, hasta el 80% de las fuentes de infección provienen de las escamas de la piel del hombre y del exceso de prepucio largo.
Así que lavar la parte inferior del cuerpo antes de tener relaciones sexuales no sólo es bueno para ti, sino también para tu amante.
5. La ropa interior debe estar holgada y limpia.
Usa menos calzoncillos y envuelve la parte inferior del cuerpo tres veces. Aunque está de moda, no es adecuado para tu salud.
Usar ropa interior de algodón holgada, suave, amplia y transpirable.
Cómo elegir la solución de cuidado femenino
La solución de cuidado femenino es una solución de cuidado diario para las partes íntimas. Sus funciones principales son ajustar el valor del pH, limpiar y esterilizar. Algunas soluciones para el cuidado femenino también tienen efectos de "belleza". Debido a que la duración de la solución de cuidado femenino actúa en partes específicas, debes elegirla con cuidado.
1. Mantener la función de autolimpieza débilmente ácida de la vagina es la clave.
Cuando el pH vaginal es de 3,8 ~ 4,2, favorece la reproducción de * * * bacterias vivas, especialmente Lactobacillus, que es la cepa principal en una vagina sana. La densidad del fluido vaginal puede alcanzar 105 ~ 108 ml. Cuando la vagina está infectada por microorganismos, si Lactobacillus es dominante, el pH aún se puede mantener entre 3,8 y 4,2, por lo que no causará enfermedades.
2. Diferentes grupos de personas eligen diferentes planes de atención femenina.
Diferentes personas tienen diferentes necesidades. En primer lugar, las personas se pueden dividir en personas sanas, personas subsanas y personas no saludables. Para personas sanas y subsanas, la solución de cuidado femenino de fórmula débilmente ácida Ph4 es adecuada para la limpieza y el mantenimiento diarios y puede mantener su propio sistema de defensa. Para personas no saludables, puede utilizar "loción con el nombre del medicamento".
Las lociones de cuidado femenino "Makeup Size" también tienen diferentes funciones, algunas son hidratantes, otras son de color rojo brillante y blanco. Básicamente, es adecuado para mujeres sanas cuyos genitales son negros, tienen la vagina seca y sus partes íntimas necesitan gel de ducha;
La solución de cuidado femenino "Xiaozizi" es adecuada para personas sanas, mujeres subsaludables, mujeres casadas y personas que frecuentan la vida nocturna. Debido a la alta presión laboral y la frecuente vida nocturna, estas mujeres tienen la capacidad de autolimpieza y la inmunidad debilitadas, por lo que los productos que eliminan las marcas son perfectos para estas mujeres. Se puede utilizar todos los días.
El "nombre del medicamento y la loción" son adecuados para pacientes femeninas con enfermedades ginecológicas. Lea atentamente las instrucciones cuando utilice dichos productos.