¡Problema de adelgazamiento! ¡urgente! ! !

Lo que es más popular ahora es pedirle a un nutricionista que le adapte un menú de dieta personal, que es principalmente ligero (como alimentos hervidos y menos condimentos), pero las porciones deben respetarse estrictamente, lo que es más problemático de implementar.

Beneficios: No es necesario pasar hambre para adelgazar con una sola comida, y podrás mantener una dieta equilibrada mientras pierdes peso.

Desventajas: El efecto variará de persona a persona. Es fácil recuperar el peso una vez que se vuelve a una dieta normal.

Nota especial: Lo mejor es consultar a un médico o nutricionista para obtener asesoramiento profesional sobre la dieta.

Para quién es más adecuado: Para personas impacientes, que quieren hacer todo rápido y se dan por vencidos poco después de ver los resultados, algunos métodos rápidos para perder peso, comidas para bajar de peso, frescura y nueva pérdida de peso. productos Todas son opciones ideales.

Creo que el método anterior no funciona, Youjia

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Amigos, Ella explicó la consulta. Espero que esto ayude.