El "yoga adelgazante de 7 días" practicado por la famosa diosa está hecho a medida para diferentes tipos de cuerpo.
Lee Hyori, Jolin Tsai, Apink Nunn... diosas de todo el mundo practican "yoga". No necesitas gastar mucho dinero para encontrar un entrenador, verdad. ¡Puedes empezar a perder peso en cualquier momento y en cualquier lugar desde casa!
¿Quieres perder peso pero tienes miedo de las dificultades? ¿Le preocupa lesionarse cuando ingresa por primera vez a la aldea deportiva para principiantes? ¡Las editoras conocen muy bien esta mentalidad! Alejémonos de los deportes intensos y trepidantes. El "yoga", un ejercicio estático que parece "moverse lentamente", en realidad puede quemar grasa de forma suave y eficaz. También se puede practicar en diferentes partes del cuerpo, como caras grandes y pequeñas, cuellos gruesos, mangas de mariposa y partes inferiores. abdomen, nalgas caídas y piernas, cintura y brazos carnosos, e incluso el pecho que a todos preocupa… a través de esta "magia de los mil años" para esculpir una figura perfecta, la grasa rebelde del cuerpo será eliminada. uno por uno.
¡Esto está en el "menú de ejercicios" de la diosa del yoga adelgazante y quemagrasas!
Lee Hyori, el demonio original coreano de 40 años, sigue siendo sexy. Reveló en la entrevista que su ejercicio favorito es el yoga, ¡e incluso ha sido ascendido al nivel de maestría! Nain es miembro del popular grupo coreano APINK y entusiasta del yoga. A menudo recibe fotografías certificadas en las redes sociales y la hermana de Pei también está profundamente inmersa en el encanto del yoga. Ella dijo: "El yoga puede ejercitar la perseverancia y mantener las líneas del cuerpo. Es un tipo de ejercicio que no se ve afectado por el clima. Además, el ejercicio es otra forma de vida y diversión, ¡y también puede hacer que el cuerpo esté más saludable!". p>
¡Existe una adicción llamada "Yoga", que despierta por completo el potencial de pérdida de peso!
¡Una cara de ángel se puede conseguir con números enteros, pero una figura de diablo sólo se puede conseguir ejercitándose! Un conocido preparador físico te dice que el "yoga", el ejercicio aeróbico más natural, saludable y suave, no sólo te hará pensar cada vez más a medida que lo practicas hasta perder peso, sino que también puede hacerte "unificar tu cuerpo". y mente" e incluso mejorar tu mentalidad. Cálmate, a diferencia de correr, saltar la cuerda o pelear, el yoga hará que todo tu cuerpo se sienta cómodo y ¡querrás continuar tan pronto como lo practiques! También diseñó diferentes cursos para "Cursos introductorios básicos", "Yoga para adelgazar para diferentes partes", "Combinación de yoga para moldear todo el cuerpo versus poderosa combinación de yoga para adelgazar" y "Combinación de yoga matutino y vespertino", que incluso los principiantes pueden seguir fácilmente.
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¿Qué pasó con el libro de adelgazamiento? ¡Hay que detener los "cinco casos de NG"!
“La gente dice que perderás peso si haces esto”. Estos rumores sobre pérdida de peso surgen de la nada. ¡Ten cuidado de no creer que no estás delgado sino gordo! En primer lugar, hacer sólo 1 o 2 comidas al día puede parecer una reducción de la ingesta, pero en realidad hará que el cuerpo se desacostumbre y absorba automáticamente todas las calorías de la siguiente comida. "Puedes comer lo que quieras" también puede suponer un golpe fatal para la pérdida de peso. "Deje de comer bocadillos inmediatamente", "Confíe completamente en la báscula" y "No se enjuague la boca después de comer" son todos los casos de fracaso de ng.
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Niu News autoriza la reimpresión desde la fuente original. ¿Puedes lamer la carne mientras respiras? El "yoga adelgazante de 7 días" quema desde las mangas de mariposa hasta las pantorrillas en casa, y también se han hecho públicos 5 casos de pérdida de peso.