¿Son realmente efectivos los aceites esenciales para bajar de peso?

Pero son más las técnicas y recetas de masaje las que influyen.

Entonces, en diferentes instituciones de belleza, los efectos de la pérdida de peso son diferentes. La razón principal es que los métodos de masaje para bajar de peso en diferentes tiendas son diferentes.

En general, la piel se sentirá más tensa después del tratamiento de pérdida de peso, y algunas personas pueden incluso notar una reducción de tamaño.

Método 1 Desintoxicación con aceites esenciales Es bien sabido que los aceites esenciales tienen un buen efecto desintoxicante, pero muchas personas los utilizan en el rostro. De hecho, diferentes aceites esenciales pueden tener un muy buen efecto regulador en varios sistemas del cuerpo.

Se estima que será necesario un ciclo de tratamiento, 10 veces (como un mes).

La mayoría de las personas quieren lograr el efecto de reducir el tamaño corporal. El perfume elaborado con aceite esencial de limón y aceite de cebolla puede suprimir el apetito de las personas y tiene un buen efecto adelgazante y para el cuidado de la salud. El método es: añadir decenas de gotas de perfume de limón en la bañera, revolver uniformemente, remojar el cuerpo durante aproximadamente media hora y masajear las partes obesas con ambas manos, 1-2 veces al día, durante 1-3 meses. Primero llene la bañera con agua y luego agregue unas diez gotas de aceite esencial al agua. (Cuando utilices la piel sensible por primera vez, controla la cantidad de aceite esencial y auméntala lentamente después de acostumbrarte).

2. Revuelve suavemente el aceite esencial de manera uniforme con las manos para evitar que se absorba la esencia. El aceite flota en el agua y evita la irritación de la piel causada por la alta concentración superficial.

3. Remojar el cuerpo limpio directamente en la bañera. El tiempo de remojo más adecuado es de 10 a 15 minutos.

4. La temperatura del agua del baño es de 37 a 39 grados, lo que puede equilibrar mejor el sistema nervioso autónomo y lograr el propósito de relajación.

Siempre que sigas los pasos podrás tener un espacio de baño lleno de fragancia. Tomar un baño con aceites esenciales no solo puede emitir fragancias a través del flujo de agua caliente, cambiar el estado de ánimo, eliminar la fatiga y superar el estrés, sino también mantener la temperatura del agua para que la piel no se pierda fácilmente. en el agua se puede utilizar agua y aceite. A medida que aumenta la temperatura del agua caliente, la circulación sanguínea de los capilares también se acelerará, lo que también favorecerá la absorción de aceites esenciales por la piel y aumentará la permeabilidad de la piel.

A la hora de bañarte, puedes elegir un gel de ducha o gel de ducha que contenga aceites esenciales, y elegir la fragancia y los aceites esenciales que más te convengan. Cuando los productos de baño con aceites esenciales entran en contacto con la piel, además de acondicionar la piel, también puedes inhalar la fragancia que aporta para equilibrar tu estado de ánimo, matando dos pájaros de un tiro.

A la hora de ducharte por la mañana: Para refrescar tu mente puedes utilizar algunos aceites esenciales que pueden refrescar, excitar y aumentar la vitalidad, como el de romero, eucalipto, menta, árbol de té, etc. Cabe señalar que si es una mañana de invierno, usar menta y eucalipto puede hacer que tu cuerpo esté frío y propenso a resfriarse, por lo que puedes hacer algunos ajustes según el clima.

A la hora de realizar un baño de aromaterapia por la noche, puedes optar por aceites esenciales que sean de ayuda para aliviar el estrés y el cansancio físico y mental, como lavanda, bergamota, manzanilla, azahar, salvia, jazmín, rosa, ylang. -ylang, naranja, sándalo. Xiang et al. , también tiene buenos efectos sobre la sedación y la antidepresión.