El director del servicio de oftalmología aboga por prevenir la miopía desde los 0 años. ¿Qué se debe hacer específicamente?
Creo que la defensa del decano de oftalmología es muy razonable. La edad para prevenir la miopía se ha adelantado hasta los 0 años, por lo que podemos comprobar que la miopía está aumentando en nuestra sociedad. La miopía tiene un gran impacto en nuestra vida diaria y también es muy perjudicial para nuestra propia forma física. Por ello, es urgente prevenir la miopía. Debemos darnos cuenta de la importancia de proteger nuestros ojos. Después de todo, nuestros ojos son las ventanas del alma. Entonces, ¿qué se debe hacer exactamente?
En primer lugar, hay muchos productos electrónicos en nuestra vida, pero esto no significa que podamos volvernos adictos a ellos. Debemos controlar adecuadamente el tiempo que utilizamos los productos electrónicos, especialmente por parte de menores. La segunda es que debes tomar algunas medidas para relajarte después del uso excesivo de tus ojos, como mirar a lo lejos, mirar plantas verdes, hacer ejercicios oculares, etc. , puede ayudarnos a relajar la vista hasta cierto punto y ayudarnos a prevenir la miopía;
La tercera es que una vez que descubrimos que nuestros hijos o nosotros mismos tenemos signos de miopía, debemos buscar tratamiento médico a tiempo, porque una vez que se retrasa el tiempo del tratamiento, es posible retrasar el tratamiento e incluso empeorar nuestra miopía. Por ello, debemos proteger nuestros ojos y ser conscientes de su importancia para ayudarnos a proteger mejor nuestro cuerpo.