Videotutorial de cómo hacer ejercicios oculares

Los ejercicios oculares requieren: uñas cortas y manos limpias. Según lo solicitado, tranquilo. Selección precisa de puntos de acupuntura y técnica correcta. Intensidad moderada, molestias y dolores. En sintonía con el festival, no desordenado. Durante las primeras cuatro secciones, cierra los ojos. Mantén los ojos abiertos durante los dos últimos versos. Ojos rojos e hinchados, movimiento suspendido. Los forúnculos en la cara son tabú. Los ejercicios oculares son caros. Es difícil ver la obra de manera formal.

Los ejercicios oculares son un tipo de gimnasia para el cuidado de la salud que puede mejorar la conciencia de las personas sobre la protección ocular, regular la circulación sanguínea en los ojos y la cabeza, regular los músculos y mejorar la fatiga ocular.

Las investigaciones demuestran que los ejercicios oculares son un método de masaje basado en el masaje tradicional chino, la teoría de los meridianos y la medicina deportiva. Al masajear los puntos de acupuntura alrededor de los ojos, se puede suavizar la sangre en los ojos y mejorar la nutrición de los nervios, lo cual es de gran beneficio para todo tipo de personas. Es mejor hacerlo tres veces al día.