¿Qué alimentos son buenos para el hipotiroidismo?

La aparición del hipotiroidismo ha traído muchos inconvenientes a la vida diaria de las personas. Los pacientes con hipotiroidismo suelen experimentar los siguientes síntomas, como falta de respuesta, piel seca, pérdida de apetito, debilidad de las extremidades, extremidades frías, distensión abdominal, etc. Los pacientes con hipotiroidismo también deben prestar atención a su dieta. No pueden comer de forma casual, pero no pueden tolerar no comer. Si come de manera inadecuada, puede dañar fácilmente el bazo y el estómago y causar indigestión. Con el tiempo, puedes sufrir pérdida de apetito y, si no se trata a tiempo, la afección se volverá más grave.

El hipotiroidismo es causado por la deficiencia de yodo. Consuma más alimentos ricos en yodo, como algas marinas, etc. Tenga cuidado de no poner sal yodada en aceite hirviendo cuando cocine para evitar que el yodo se evapore y reduzca la concentración de yodo. Para las proteínas, puede elegir huevos, leche, varios huevos, leche, carne y pescado como suplementos. Las proteínas vegetales pueden complementarse entre sí, como diversos productos de soja, soja, etc.

El hígado animal puede prevenir la anemia. Al mismo tiempo, conviene comer más frutas y verduras con una nutrición equilibrada. No ingerir alimentos que produzcan bocio, como repollo, repollo, colza, nueces, etc. No ingerir alimentos ricos en colesterol, como mantequilla, despojos, aceite animal, etc. También es mejor comer menos alimentos ricos en grasas, como maní, aceite de cocina, almendras, panceta de cerdo, pasta de sésamo, jamón, etc.

Los pacientes con hipotiroidismo no pueden comer cosas del mar, ni tampoco alimentos picantes como los chiles. Los pacientes con hipotiroidismo suelen tener hiperlipidemia y deben evitar la ingesta elevada de grasas y limitar la introducción de grasas. Si hay anemia, deben consumir más alimentos ricos en hierro, complementar con vitamina B12, como hígado de animal, y complementar con ácido fólico y preparados de bilis si es necesario.

¿Cuál es la mejor terapia dietética para el hipotiroidismo?

Gachas de longan Mai-shengmai: Cantidades adecuadas de carne de longan, ginseng, Schisandra chinensis, Ophiopogon japonicus y arroz japonica, cocinados junto con una cantidad adecuada de agua para hacer gachas, que pueden calentar el corazón y los riñones. , fortalecer el corazón y restaurar el pulso. Indicado para hipotiroidismo por deficiencia de yang en corazón y riñón.

Sopa de pollo hervida con frijoles adzuki: Limpiar el gallo, lavar los órganos internos, agregar la cantidad adecuada y cocinarlo con frijoles adzuki hasta que quede blando, luego beberlo para tratar el hipotiroidismo, edema de las extremidades contralaterales, y fatiga.

Sopa de cordero danggui: añadir cantidades adecuadas de cordero, angélica y jengibre, hervirlos junto con agua y comerlos con la carne después de cocinarlos. Es adecuado para pacientes con hipotiroidismo que presentan síntomas como dolor. en cintura y rodillas, y escalofríos en las extremidades.

Sopa Erxian Cistanche deserticola: cantidades adecuadas de curculigo, epimedium y cistanche deserticola, decocción en agua y cantidad adecuada de carne de semilla de loto para su consumo. Calienta los riñones y repone el qi, fortalece el bazo y ayuda. transporte. Indicado para el hipotiroidismo debido a deficiencia de yang en el bazo y el riñón.

Carne de perro estofada: carne de perro, jengibre, cebolla verde, vino de arroz, salsa de soja, etc. , cantidad adecuada, hervida y consumida, tiene un efecto tónico y calentador y es eficaz para el hipotiroidismo.

Sopa de pollo con regaliz y ginseng: una cantidad adecuada de regaliz y ginseng crudos, decocción en agua, puede calentar los riñones y reponer el qi, fortalecer el bazo y ayudar al transporte. Indicado para el hipotiroidismo debido a deficiencia de yang en el bazo y el riñón.

Generalmente existen enfermedades congénitas y adquiridas. Por ejemplo, si es congénito, es probable que el niño esté enfermo todo el tiempo, lo que afecta el crecimiento y desarrollo. Los niños adquiridos pueden tener reacciones lentas, caída del cabello, pérdida de audición y retraso mental. Por supuesto, el hipotiroidismo se puede curar si no es grave.

Por ejemplo, el hipotiroidismo adquirido puede ser una secuela de la cirugía de tiroides. Hay muchas razones en otros aspectos de la vida, como la alimentación irregular, las comidas inadecuadas, el hambre de una comida completa, quedarse despierto hasta tarde y el descanso irregular, que también es muy probable que provoquen hipotiroidismo.

Los pacientes con esta enfermedad también deben prestar atención a su alimentación, lo que significa que su dieta debe basarse en multivitaminas, alta en proteínas y calorías, y no debe comer demasiada comida cruda o fría. Los pacientes con hipotiroidismo deben combinar movimiento y quietud y realizar entrenamientos adecuados, como jogging, yoga, Tai Chi, etc. Adquiera el hábito de defecar todos los días. Manténgase abrigado para evitar resfriarse. Después de todo, debes cuidarte bien.

Nota:

La primera opción actual para tratar este tipo de enfermedades es la terapia de reemplazo con preparados tiroideos. Si están disponibles, se trata principalmente de comprimidos orales para la tiroides. También existe un tratamiento sintomático y, si es necesario, se puede optar por la infusión.