¿Qué parte del cuerpo puede aliviar el dolor menstrual? ¡Presiona estos cuatro puntos de acupuntura para deshacerte del dolor!

1 punto Taichong El punto Taichong está en el empeine entre el dedo y el segundo dedo. Utilice su pulgar para frotar el punto Taichong durante 5 minutos cada vez.

Eficacia: Presionar este punto puede calmar el hígado y aliviar el dolor, aliviar el dolor menstrual además, también es de ayuda para las molestias del síndrome menopáusico;

2 Punto Sanyinjiao El punto Sanyinjiao se encuentra en la parte interna de la pantorrilla, 3 pulgadas por encima de la punta interna del pie y detrás del borde interno de la tibia.

Eficacia: el punto Sanyinjiao puede promover el flujo suave del canal Rendu Chong y es particularmente eficaz en el mantenimiento del útero y los ovarios. Presione esta posición entre las 5 y las 7 en punto todas las noches para limpiar eficazmente el corazón y los riñones, hacer que la sangre fluya hacia abajo y aliviar el dolor de todas las enfermedades ginecológicas.

3 Snow Sea Point El Snow Sea Point está ubicado en la parte interna del muslo, 2 pulgadas por encima del lado interno de la rótula.

Eficacia: Presionar este punto cuando el bajo abdomen está distendido y doloroso puede conducir la sangre a los meridianos y aliviar las molestias provocadas por el sangrado.

El cuarto punto uterino se encuentra aproximadamente a 4 pulgadas debajo del ombligo.

Al masajear, presione suavemente con dos dedos durante 5 minutos. Es normal sentir un poco hinchado.

Eficacia: Como su nombre indica, este punto de acupuntura es el lugar que más puede afectar al útero. Un masaje adecuado puede regular el qi y tratar enfermedades femeninas comunes como el prolapso uterino, la dismenorrea, el sangrado uterino funcional, la endometritis, etc.