¿La granada es una fruta refrescante o una fruta caliente?

La granada es una fruta picante. Generalmente, los alimentos dulces y picantes tienen propiedades picantes. Debido a que las granadas están expuestas a la luz solar durante mucho tiempo, son frutas cálidas.

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las frutas tienen cuatro propiedades: frías, frescas, tibias y calientes. Entre ellas, tibia y fría son dos propiedades diferentes. Comer demasiadas frutas calientes puede provocar fácilmente calor interno, sequedad de boca y llagas en los labios. Las personas con constitución de calor húmedo, enfermedades febriles o aquellas con deficiencia de yin y fuego excesivo deben comer menos.

Las propiedades frías y calientes de las frutas planas no son obvias y sus efectos son relativamente leves. Tiene una amplia gama de adaptabilidad y puede ser consumido por personas con constituciones frías y calientes.

Información ampliada:

1. Las plantas verdes están cerca del suelo y absorben la humedad del suelo, por lo que son de naturaleza fría, como los frijoles mungo, los vegetales verdes, etc. Las plantas de color rojizo, como pimientos, dátiles, granadas, etc., aunque crecen cerca del suelo, sus frutos pueden absorber más luz solar, por lo que son más calientes por naturaleza.

2. Los alimentos amargos y ácidos son de naturaleza fría, como el melón amargo, las verduras amargas, el taro, las ciruelas, la papaya, etc. Aquellos con sabores picantes y dulces, como el ajo, los caquis, las granadas, etc., son calientes por naturaleza porque han estado expuestos a la luz solar durante mucho tiempo.

3. Los alimentos que tienen sombra y están orientados al norte absorben mucha humedad y rara vez ven la luz del sol, por lo que son de naturaleza fría, como las setas y los hongos. Los alimentos que crecen en el aire o tienen una orientación positiva, como los girasoles, las castañas, etc., son calientes por naturaleza porque reciben suficiente luz.

4. Los alimentos cultivados en invierno tienen un carácter frío debido al fuerte frío, como la col china, las setas, el rábano blanco, el melón de invierno, etc. Los alimentos cultivados en verano también son de naturaleza fría porque reciben más lluvia, como la sandía, los pepinos, las peras, etc. Los alimentos de primavera y otoño, como las manzanas y las naranjas, tienden a ser picantes.

Material de referencia: People's Daily Online: ¿frío o calor? Enseñarte a identificar los atributos de los alimentos en un minuto