Después de despertarme, tenía la boca seca, amarga y tenía mal aliento. ¿Qué debo hacer?
De hecho, en general, se producirá sequedad de boca, amargura de boca, mal aliento, etc. después de despertarse y después de comer. Este es un fenómeno normal y no hay que preocuparse demasiado.
Pero si no se puede eliminar el sabor amargo y el mal aliento tras cepillarse los dientes, conviene estar más atento y plantearse si se trata de un fenómeno patológico.
En la mayoría de los casos, la boca amarga y el mal aliento están relacionados con las siguientes cuatro enfermedades. ¡Echemos un vistazo rápido a la situación!
Tipo 1: Función hepática hiperactiva.
Si además de amargura en la boca y mal aliento, también te acompañan ira, insomnio, ensoñaciones, cara enrojecida y ojos secos, ¡entonces debes considerar que es causado por un incendio en el hígado!
El fuego hepático exuberante, el desequilibrio del hígado y la vesícula biliar, el qi del hígado que invade el estómago y la bilis ascendente pueden causar fácilmente síntomas como amargura en la boca, mal aliento e indigestión.
Contramedidas: utilice crisantemos con dientes de león, madreselva y osmanto, y sumérjalos en agua juntos, lo que puede mejorar eficazmente la afección.
Tome 3,3 g de diente de león, 0,3 g de crisantemo, 0,3 g de madreselva y 0,1 g de osmanthus para hacer una bolsita de té Jinguiju, una bolsita a la vez, use agua caliente en lugar de hojas de té y puede ser elaborado repetidamente!
El crisantemo puede limpiar el hígado y purgar el fuego, disipar el calor del viento, eliminar el calor y desintoxicar. No solo mejora el mal aliento causado por el fuego excesivo del hígado, sino que también tiene un buen efecto sobre los ojos secos causados por el fuego excesivo del hígado. ¡A menudo se usa clínicamente con diente de león!
El diente de león es bueno para eliminar el calor del hígado y puede limpiarlo y calmarlo. El diente de león se puede añadir a quienes padecen síntomas como irritabilidad, amargura de boca, sequedad de boca, mal aliento y dolor de garganta, orina corta y roja.
La madreselva puede eliminar el calor, disipar los factores patógenos, eliminar las toxinas de la sangre y mejorar la sequedad de boca, la amargura de la boca y el mal aliento causado por el calor interno. A menudo se utiliza con crisantemos.
Osmanthus fragrans es de naturaleza suave y tiene una fragancia refrescante. ¡Puede neutralizar el frío y mejorar el aliento! La combinación de los cuatro tiene un efecto significativo para mejorar la boca amarga y el mal aliento causado por el fuego del hígado, ¡y es una buena opción para reducir el fuego del hígado!
Segundo tipo: Fuego de estómago
Si tu cuerpo se acompaña de síntomas como boca seca, sed, encías sangrantes, calor corporal, acidez de estómago, hinchazón y otros síntomas, lo más probable es que causado por fuego estomacal.
Cuando el fuego del estómago es excesivo, la función de descomposición es demasiado fuerte y los fluidos corporales se disipan, lo que produce estancamiento del calor caliente y seco y desequilibrio del estómago, boca amarga, sed, mal aliento, boca seca, hinchazón. y se pueden observar encías dolorosas, garganta seca y micción corta. Síntomas como enrojecimiento.
Contramedidas: Beber té de raíz de diente de león remojado en agua puede mejorar eficazmente la afección.
El diente de león ingresa al hígado y al estómago y puede eliminar el fuego del estómago. La nueva edición del "Compendio de Materia Médica" registra que "el diente de león es extremadamente humilde y tiene grandes logros, pero es una lástima que el mundo no sepa cómo usarlo. Cada vez que hay un incendio en la pradera, se usa la decocción de Baihu para Purgar el fuego causará demasiado daño a los intestinos y al estómago. Si el fuego del estómago es fuerte, el fuego del estómago se debilita y empeora. Por lo tanto, es muy adecuado usar la decocción de Huzi para purgar el fuego del estómago temporalmente. Pero no es adecuado depender de él durante mucho tiempo. El diente de león también es un medicamento para purgar el fuego del estómago, pero su qi es muy tranquilo y puede tomarse durante mucho tiempo sin dañar la tierra. ".
En otras palabras, el efecto del diente de león para despejar el fuego del estómago es incluso mejor que el de la sopa de tigre blanco. Además, el diente de león tiene el efecto de limpiar el fuego del estómago y no daña el estómago, ¡lo que lo hace adecuado para el consumo a largo plazo!
Además, el diente de león también es un buen producto para tratar el dolor de estómago. Se utiliza para el dolor epigástrico, la plenitud, los vómitos y la deglución ácida causada por la acumulación de alimentos, la humedad y el calor en el bazo y el estómago. fuego estomacal excesivo.
Entonces, si tienes la boca amarga y mal aliento causado por el fuego del estómago, puedes remojar las raíces del diente de león en agua y beberlas, ¡lo que puede mejorarlo efectivamente!
Tercer tipo: Obstrucción intestinal
Si se acompaña de estreñimiento y pigmentación, ¡debes considerar la obstrucción intestinal!
Obstrucción intestinal, incluyendo estreñimiento, defecación, etc. A menudo causa síntomas como mal aliento, pérdida de peso, pigmentación y sangre en las heces, principalmente porque la dieta es demasiado refinada, por lo que debes consumir más fibra dietética y beber más agua todos los días.
Contramedidas: Beber más miel y agua puede mejorar la salud intestinal.
¡La miel puede favorecer la digestión, lubricar los intestinos, favorecer la peristalsis intestinal y mejorar el estreñimiento!
La miel contiene aminoácidos y vitaminas, que pueden promover una circulación saludable en el cuerpo. El magnesio, fósforo, calcio y otros nutrientes de la miel pueden regular el sistema nervioso y proporcionar un buen ambiente de descanso para los intestinos.
¡Así que beber más agua con miel cada día puede limpiar los intestinos y prevenir y mejorar la obstrucción intestinal!
El cuarto tipo: enfermedades bucales.
Según las estadísticas, entre el 80% y el 90% del mal aliento proviene de enfermedades bucales.
La caries dental no tratada, los muñones de raíz, la gingivitis, la periodontitis y las enfermedades de la mucosa oral pueden causar mal aliento.
La caries dental y la enfermedad periodontal son las enfermedades asociadas más comunes.
Algunas personas esconden bacterias anaeróbicas y restos de comida en la lengua y los dientes. Cuando los alimentos se descomponen, las bacterias anaeróbicas producen sulfuro, que la saliva no elimina fácilmente y deja la boca con un olor a huevo podrido.
Contramedidas: Enjuagarse más la boca y cepillarse más los dientes.
Presta más atención a la higiene bucal, enjuágate la boca y cepíllate los dientes, y lávate los dientes periódicamente. Si tiene una enfermedad bucal, debe buscar un diagnóstico y tratamiento rápidos de un dentista.
La prevención diaria de la boca amarga y el mal aliento también requiere de buenos hábitos.
1. Mejore su dieta, rechace los alimentos grasosos y picantes y coma más gachas de frijol mungo, gachas de semillas de loto y otros alimentos que puedan ayudar a eliminar el calor, desintoxicar, nutrir el estómago y eliminar el calor interno.
2. Cepillarse los dientes al menos todas las noches antes de acostarse y por la mañana para eliminar los residuos de comida de la boca.
3. Mantener una buena rutina y estado de ánimo, no trasnochar ni deprimirse, para nutrir y proteger el hígado.
4. Consume más fibra dietética, como apio, boniato, arroz, maní, etc. , promover la peristalsis intestinal. También puedes preparar agua con miel con agua tibia por la mañana para solucionar rápidamente el problema del estreñimiento.
5. Deje de fumar y beber. Las manchas de tabaco acelerarán la formación de placa dental y los productos de la combustión pueden formar directamente compuestos de azufre volátiles en la placa, que producirán acetaldehído u otras sustancias olorosas; Se descarga de la boca y forma un olor a "vino apestoso".
6. Puedes beber más té todos los días, lo que puede inhibir el crecimiento y la capacidad de producir olores de las bacterias que causan el mal olor.
7. No es aconsejable comer snacks y comer menos dulces. Debes enjuagarte la boca y limpiarte los dientes a tiempo después de cada comida y bebida.
8. Hazte revisar y limpiar los dientes al menos una vez al año. Si tienes una enfermedad dental, debes atenderla lo antes posible.