¿Qué pueden comer las personas bajas para crecer?

Complementar un poco de calcio puede ayudarle a crecer y mantenerse en forma. Comer más verduras es bueno para la salud y hacer más ejercicio puede ayudarle a crecer. Si es más efectivo, incluso puedes hacer una acción todos los días, agacharte y luego saltar, agacharte y saltar nuevamente, lo que ayudará a que los huesos salgan rápidamente y crezcan lentamente. No te preocupes por cuidar tus huesos. Si te giras y caes durante el ejercicio, estarás cansado del día y no podrás realizar este movimiento. Una factura más, hay que poner los pies planos y seguir caminando.

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(La hermana Xu ayuda)