¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para mantener su salud?
¿Qué tipo de sopa deben beber los hombres para mantener la salud y la esencia? 1. Sopa de ñame y baya de goji.
Ingredientes: 200 gramos de ñame fresco, 20 gramos de carne de semilla de loto seca, 20 gramos de baya de goji, 6 hongos blancos y una pequeña cantidad de azúcar de roca.
Preparación: Pelar el ñame fresco, cortarlo en gajos, poner en una cazuela de barro sin aceite junto con los demás ingredientes, remojar en agua, cocinar a fuego lento durante 2 horas y retirar de la cazuela cuando esté la sopa está espesa.
Este postre es especialmente indicado para los síntomas de deficiencia de yin y yang. El ñame y las semillas de loto nutren el qi y fortalecen el bazo, mientras que la baya de goji y el hongo blanco nutren el yin y nutren los riñones. Tener relaciones sexuales con demasiada frecuencia consume esencia Yin. ¿Es esto lo que dice la medicina china? ¿exhausto? , común en algunos recién casados que tienen alta frecuencia sexual. Se puede ajustar bebiendo bebidas que beneficien la esencia y la médula.
2. Sopa de pollo con huesos negros de papaya y algas
Ingredientes: media papaya, 50g de algas, medio pollo con huesos negros, 2 Codonopsis pilosula.
Preparación: Quitar las semillas y pelar la papaya, lavar y cortar las algas en trozos, picar el pollo de hueso negro en trozos pequeños, ponerlo en una olla, añadir agua y cocinar a fuego lento, sacarlo al cabo de 2 horas y añadir 4 gramos de sal.
Esta sopa utiliza papaya y algas para regular el qi y dispersar el estancamiento, el pollo con huesos negros nutre el hígado y los riñones, y el dangshen ayuda a la papaya a regular el qi.
Al lanzar productos nutritivos dirigidos a las lesiones sexuales, los amigos pueden preparar estas sopas en casa para nutrir y regular las lesiones sexuales, y las personas sin lesiones pueden fortalecer sus cuerpos.
3. Sopa de almejas y calamares
Ingredientes: 30 gramos de almejas, 6 sepias, 10 gramos de Rehmannia glutinosa, 2 Codonopsis pilosula y 20 gramos de jengibre.
Elaboración: Lavar las almejas y las sepias, cortar las sepias en trozos, dar palmaditas al jengibre, ponerlo con los demás ingredientes en una cazuela de barro sin aceite, añadir agua para remojar los ingredientes, cocinar a fuego lento. durante 2 horas, añadir 3 ml de sal al sacarlo de la olla. No agregue demasiada sal, ya que demasiada sal puede dañar sus riñones.
Esta sopa utiliza almejas, sepias y otras cosas saladas y frías para nutrir el yin del riñón, y se combina con jengibre para disipar el frío y Codonopsis pilosula para reponer el qi y promover la producción de líquidos. Si tienes dificultad para respirar y confusión durante las relaciones sexuales, ¿cómo lo llama la medicina china? ¿Enojado? . Esta situación es más común entre los trabajadores de oficina que tienen una alta presión laboral y están de mal humor durante mucho tiempo, lo que resulta en una vida sexual menor y de baja calidad. Se puede ajustar bebiendo bebidas que regulen el qi y disipen el estancamiento.
Algunos malentendidos sobre el consumo de sopa como alimento: sopa y arroz.
Cuando masticamos los alimentos, no solo es fácil de tragar después de masticarlos, sino que, lo que es más importante, necesitamos utilizar la saliva para humedecer los alimentos. Esto se debe a la masticación constante de los alimentos. Hay muchas enzimas digestivas en la saliva que pueden ayudar a la digestión y la absorción, lo cual es muy beneficioso para la salud. Incluso si el arroz remojado en la sopa no se mastica, no afectará la deglución, por lo que los alimentos ingeridos a menudo ingresan al estómago sin ser digeridos por la saliva, lo que aumenta la carga de la digestión gástrica y puede causar malestar estomacal con el tiempo.
Mito 2: ¿Vas a tomar sopa? ¿Escoria?
Alguien ha hecho experimentos. Después de cocinar pescado, pollo, carne de res y otros alimentos con alto contenido de proteínas durante 6 horas, la sopa parece muy espesa, pero la tasa de disolución de proteínas es solo de 6 a 15. ¿Hay algún residuo de proteína por encima de 85? ¿Escoria? medio. En otras palabras, no importa cuánto tiempo se cocine la sopa, los nutrientes de la carne no se pueden disolver completamente en la sopa. Por lo tanto, conviene comer una cantidad adecuada de carne después de beber sopa.
Mito 3: Me gusta beber sopa caliente recién hecha.
La sopa recién hecha suele estar muy caliente, pero a muchas personas simplemente les gusta beber esta sopa muy caliente, pensando que beberla calentará su estómago y su cuerpo. De hecho, la cavidad bucal, el esófago y la mucosa gástrica humanas sólo pueden tolerar una temperatura de 60 grados como máximo. Superar esta temperatura provocará quemaduras en las mucosas e incluso una transformación maligna de la mucosa del tracto digestivo, por lo que las sopas por debajo de los 50 grados son más adecuadas.
¡Los hombres deben conocer los alimentos que son afrodisíacos y producen esperma! En primer lugar, la locha
La locha contiene proteínas, grasas, vitamina B1, vitamina A, niacina, calcio, fósforo y hierro de alta calidad. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene las funciones de nutrir el corazón, nutrir los riñones y producir esperma. Esto tiene grandes implicaciones para el seguimiento del rendimiento. Loach contiene una proteína adicional que promueve la producción de esperma. Los hombres adultos suelen comer locha para nutrir y fortalecer su cuerpo.
En segundo lugar, la carne de burro
Como dice el refrán: ¿carne de burro? Carne de dragón en el cielo, carne de burro en la tierra. ? La carne de burro es deliciosa, un tipo de carne baja en grasas, alta en proteínas y baja en colesterol.
La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene un sabor dulce y una naturaleza fresca, y tiene las funciones de nutrir el yin y fortalecer el yang, nutrir el qi y la sangre y mejorar la digestión. El riñón de burro tiene un sabor dulce y un carácter cálido, nutre el yang del riñón y fortalece los músculos y huesos. Puede usarse para tratar la impotencia, dolor de cintura y rodillas, etc.
En tercer lugar, el cordero
El cordero más común es un plato común en la mesa en invierno. Es de naturaleza picante y tiene el efecto de apoyar el yang. Eucommia ulmoides es una buena medicina. para nutrir los riñones y puede aliviar el dolor de cintura. Los síntomas incluyen dolor y debilidad en las rodillas, fatiga y espermatorrea. Eucommia ulmoides. Es la corteza de Eucommia ulmoides. El "Compendio de Materia Médica" registra que Eucommia ulmoides. Se puede romper al elegir Eucommia ulmoides. Y contiene seda blanca como fibra de algodón, que es Eucommia ulmoides. La calidad es muy buena.
En cuarto lugar, los huevos
Los huevos son el portador nutricional de las funciones sexuales del cuerpo humano y son excelentes después de las relaciones sexuales. agente reductor? . Unos días antes de la boda, los árabes cocinan principalmente huevos con cebollas verdes para defender la belleza del sexo en la noche de bodas. ¿Qué alimentos comer para fortalecer la virilidad? Los médicos indios sugieren que las parejas beban más gachas de arroz hechas con huevos, leche y miel antes de tener relaciones sexuales. La costumbre de freír huevos y comer vino de bodas también es popular en las praderas de nuestro país. Los recién casados suelen tener una vida sexual armoniosa y practican la frugalidad en sus cuerpos. Complementar con huevos les ayuda a recuperarse rápidamente.
5. Verduras batidas
Los batidores, que son afrodisíacos, no son infrecuentes en la antigua cultura alimentaria de China. En la medicina tradicional china, el látigo es un alimento orgánico que el cuerpo absorbe fácilmente y lo convierte en su propia energía. El efecto es mucho mejor que el de los alimentos vegetales y cárnicos comunes. Además de las funciones de nutrir los riñones y el hígado, nutrir la sangre y el qi, embellecer la piel y fortalecer los músculos y huesos registradas en el "Compendio de Materia Médica", la investigación científica moderna ha descubierto que contiene una gran cantidad de vitalidad renal. factores, 17 tipos de aminoácidos, varios oligoelementos, titanio y hemoglobina, no sólo para hombres, sino también para mujeres.