Cuando limpio mis intestinos bebiendo agua salada, lo único que sale es agua. ¿Es esto normal?
Los resultados son normales.
De hecho, en medicina no existe el concepto de "defecación", sólo el de estreñimiento. En circunstancias normales, las heces no pueden permanecer en los intestinos por mucho tiempo a menos que haya una obstrucción intestinal o algo así. La comida permanece en el estómago durante aproximadamente 5 horas y en los intestinos durante aproximadamente 7 horas.
Si tienes estreñimiento, come más frutas y verduras ricas en fibra y bebe más agua. Si realmente desea limpiar sus intestinos, vaya al hospital para una limpieza de colon. Sin embargo, la frecuencia de la limpieza de colon no debe ser demasiada, ya que dañará el organismo.
No existe ningún fundamento para el llamado "limpiar las heces y desintoxicar los intestinos".