Consulta los beneficios para la salud de las diez mejores flores

Kapok no solo tiene hermosas flores, sino que también tiene los efectos de eliminar el calor, eliminar la humedad y desintoxicar. Tiene efectos obvios sobre la gastritis crónica y la úlcera gástrica. , diarrea, disentería, etc.

Receta de dieta Kapok Kapok Chen Pizhou

Materias primas

30 g de kapok fresco, 10 g de cáscara de mandarina, 10 g de arroz japonica, cantidad adecuada de miel.

Elaboración

Lavar las pieles de kapok y mandarina, añadir agua a fuego lento, quitar los restos y reservar. Lave el arroz japónica, agregue agua y jugo de cáscara de naranja kapok para hacer papilla. Cuando la papilla esté casi lista, añade un poco de miel y cocínala brevemente.

Eficacia

Fortalece el bazo y elimina la humedad, enfría la sangre y detiene el sangrado, humedece los pulmones y alivia la tos. Kapok tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, desintoxicar y detener el sangrado; la cáscara de mandarina y la miel pueden humedecer los pulmones y aliviar la tos y fortalecer el bazo y el estómago. El uso combinado de los tres puede aumentar las funciones de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es especialmente adecuado para personas mayores con deficiencia de Qi.

La segunda flor del melocotón activa la circulación sanguínea y regula la menstruación

El melocotonero es un tesoro de todo el cuerpo y puede utilizarse como medicamento. La semilla del melocotón es un fármaco importante en la práctica clínica. promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, humedecer el carbón y suavizar los intestinos. La flor de durazno tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea, regular la menstruación, diuresis y laxante. Si las mujeres lo consumen con regularidad, puede favorecer la circulación sanguínea, regular la menstruación, aliviar el estreñimiento y desintoxicar, logrando así el propósito de la belleza y la belleza.

La receta para adelgazar con flor de durazno contiene 20 flores de durazno frescas, 150 g de carne de longan, selladas y remojadas en 500 g de licor fino, y se puede consumir después de 3 días. Bébalo una vez al día, unos 15 ml cada vez. Tiene los efectos de nutrir la sangre, regular la menstruación, ser laxante y desintoxicante, y hace que las personas luzcan sonrosadas. En tercer lugar, la madreselva elimina el calor y desintoxica.

La madreselva es de naturaleza ligeramente fría y de sabor dulce, y regresa a los meridianos de los pulmones, el corazón, el estómago y el intestino grueso. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, calmar la garganta, aliviar el calor y aliviar las molestias. Puede utilizarse para tratar el calor del verano, diarrea, gripe, forúnculos, amigdalitis aguda y crónica, periodontitis, etc.

La dietoterapia con madreselva utiliza 10g de madreselva, se remoja en agua y se bebe. Si quieres mejorar el sabor, también puedes añadir 10g de regaliz crudo.

Lily calma los nervios y nutre el corazón

Lily es ligeramente amargo. La medicina tradicional china cree que cuando las cosas amargas entran en el meridiano del corazón, pueden aliviar el fuego del corazón. Una vez que se elimina el fuego del corazón, la mente estará en paz. Por tanto, la azucena tiene un buen efecto sobre la irritabilidad emocional y mejora el sueño. Lily también puede humedecer los pulmones, aliviar la tos, reponer el qi y también es buena para el bazo y el estómago.

Prescripción dietoterapéutica de Lirio: tomar 10g remojados en agua todos los días. Para las mujeres bajo alta presión, que están ocupadas con el trabajo y cuidando de sus familias, es probable que ocurran problemas de sueño. Lily es su primera opción. Puede tener un buen efecto nutritivo, mantener la calma, mejorar la calidad del sueño, aumentar la nutrición de la piel, promover el metabolismo de la piel y hacer que el rostro brille.

El crisantemo n.º 5 resiste el envejecimiento prematuro

Ya en la "Materia Médica de Shen Nong", existe un registro de que "el crisantemo es adecuado para el envejecimiento y resiste el envejecimiento". Según las investigaciones y análisis modernos, el crisantemo contiene principalmente adenosina, aminoácidos, colina, flavonoides y oligoelementos. Las principales funciones del crisantemo son nutrir el hígado y los riñones, beneficiar al cerebro y mejorar la inteligencia, resistir el envejecimiento prematuro y ser agradable a la vista. Tiene un sabor dulce y fragante.

Receta de terapia dietética con crisantemo: 30 g de dátiles rojos, 10 tazas de arroz japónica, 15 g de crisantemo, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinarlo hasta obtener una papilla. Cuando la papilla esté cocida hasta que espese, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno y sirva. Beneficia el bazo y la sangre, aclara el cabello y nutre la piel.

El jazmín alivia el dolor de estómago

El jazmín es de naturaleza dulce y cálida, lo que ayuda a la digestión y absorción del estómago, alivia el dolor de estómago y tiene un buen efecto sobre la diarrea y el dolor abdominal. . Por eso, el té de jazmín se llama té protector del estómago. Además, el jazmín también tiene un efecto calmante, que puede calmar el estado de ánimo de las personas, aliviar la tensión y hacer que las personas se sientan frescas y cómodas.

Receta para bajar de peso con jazmín Si siente que su función digestiva es deficiente, puede remojar las flores en leche caliente para hacer té con leche de jazmín, que tiene un sabor más oscuro y un buen efecto auxiliar.

NO7 Las flores de Rosa favorecen la circulación sanguínea y regulan la menstruación.

Las flores de Rosa tienen el efecto de favorecer la circulación sanguínea y regular la menstruación, y se utilizan principalmente para tratar la menstruación irregular, el dolor torácico y abdominal. y aburrimiento causado por el estancamiento del hígado y la estasis sanguínea, vómitos y otras molestias. Las flores se pueden utilizar directamente, o las flores semiabiertas se pueden recoger en verano y otoño y secar al sol, a la sombra o al sol para su uso posterior.

La fórmula dietética de la flor de rosa lleva 100 gramos de pétalos de rosa frescos, 400 gramos de harina, 3 huevos, 200 gramos de leche, 100 gramos de azúcar, un poco de sal refinada, 50 gramos de aceite de ensalada, y una cantidad adecuada de levadura en polvo.

Agregue azúcar y leche a los huevos, revuelva uniformemente, luego agregue harina, aceite, sal y levadura en polvo, revuelva para formar una masa, remoje los pétalos de flores en azúcar durante media hora, agregue la masa y fría en aceite caliente al 50%. hasta que esté cocido. El consumo prolongado puede calmar el hígado y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y regular la menstruación, y es adecuado para la menstruación prolongada causada por la estasis sanguínea.

NO8 Osmanthus para el dolor de muelas y el mal aliento

El osmanthus fresco no solo tiene un olor fuerte y dulce, sino que también tiene cierto valor medicinal. Osmanthus se usa como medicamento principalmente porque tiene los efectos de disipar el resfriado, resolver la flema y promover la producción de líquidos, por lo que se usa para la tos, la flema, el dolor de muelas, el mal aliento y otras molestias.

Receta de dietoterapia con Osmanthus 1. Tome 3 gramos de semillas de osmanthus y enjuáguese la boca con agua hervida tres veces al día para ayudar a eliminar el mal aliento.

2. 50 gramos de corteza de osmanthus y 20 gramos de Eucommia ulmoides, decocidos en agua. El dolor de muelas se puede aliviar en 10 minutos.

Las rosas NO9 nutren la sangre

Las flores de las rosas son de naturaleza cálida, de sabor dulce, ligeramente amargas y penetran en el hígado y el bazo. Tiene los efectos de regular el qi y calmar los nervios, nutrir la sangre y eliminar la estasis sanguínea, astringir y detener la diarrea, suavizar el hígado y regular la menstruación. Se utiliza principalmente para tratar palpitaciones, dificultad para respirar, deficiencia de yin y debilidad física, insolación. , falta de armonía del bazo y el estómago, estreñimiento, diarrea, dolor de qi del hígado y del estómago, parálisis del viento, hemoptisis, pérdida de apetito, náuseas, hematomas, menstruación irregular, enrojecimiento y flujo vaginal, disentería y mastitis.

Para prescripción terapéutica de rosas, tomar 10g de pétalos de rosa secados a la sombra. Primero use 80 g de arroz japónica, 15 g de baya de goji, 10 trozos de azufaifa y 15 g de sésamo para cocinar la papilla. Después de cocinar varias veces, agregue flores de rosas y cocine la papilla hasta que esté cocida y suave, luego agregue una cantidad adecuada de azúcar y coma la papilla. Esta papilla puede nutrir los riñones, fortalecer el bazo, nutrir la sangre y regular la menstruación. Su consumo regular tiene el efecto de prevenir el envejecimiento y embellecer la piel.

La Lavanda mejora el insomnio

La Lavanda es conocida como el “Rey de las Hierbas”, con un aroma fresco y elegante y de carácter suave. Se considera la planta más calmante, calmante e hipnótica. Alivia la tensión, calma la mente, calma el estado de ánimo, cura heridas y elimina cicatrices.

Remedio popular de dietoterapia con lavanda Remedio popular de dietoterapia con lavanda: La lavanda se puede convertir en té. Durante mucho tiempo, los europeos saben que la lavanda tiene un efecto estomacal, por lo que a menudo la agregan como condimento al cocinar o la mezclan con vinagre, vino y gelatina para agregar sabor.

Precauciones al utilizar flores para el cuidado de la salud★ No dejes de acudir a farmacias y farmacias a comprar flores. Como la mayoría de las flores son comestibles, las flores que se venden en las farmacias también lo son.

★No importa lo buenas que sean las flores, varían de persona a persona, por lo que debes utilizarlas según tus propias condiciones. Sólo puedes utilizarlos bien si sabes por qué.

★Para personas sin conocimientos profesionales, es mejor no mezclar diferentes tipos de flores, lo cual es difícil de dominar.

★Si deseas beber té perfumado durante mucho tiempo, en grandes cantidades o de forma casual, se recomienda consultar a un médico de medicina tradicional china para ver qué tipo de constitución tienes y elegir las flores adecuadas.