Pros y contras de la cocción al vapor para hombres ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la cocción al vapor para hombres?
2. Controlar la presión arterial: La hipertensión es un fenómeno en el que el diámetro interno de los vasos sanguíneos se estrecha y endurece, y el flujo sanguíneo unitario se restringe. El ejercicio y la sudoración pueden expandir los capilares, acelerar la circulación sanguínea, aumentar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y lograr el propósito de reducir la presión arterial.
3. Antiosteoporosis: Muchas personas creen que la sudoración hará que el calcio del cuerpo se pierda con el sudor. En este sentido, los expertos también señalaron que con el sudor sólo se pierden las vitaminas solubles en agua. Aunque el calcio es soluble en agua, su solubilidad es muy baja y no se excreta por el sudor. Por el contrario, la sudoración favorece la retención efectiva de calcio y previene la osteoporosis.
4. Desventajas del vapor masculino: Puede causar infertilidad en los hombres: Aunque el vapor tiene muchos efectos para el cuidado de la salud, si los hombres sudan con demasiada frecuencia, puede causar infertilidad. La razón de esto es que la temperatura de cocción al vapor es relativamente alta y la temperatura de los testículos es 3-4 grados Celsius más baja que la del cuerpo humano. Los testículos no son tan sensibles a la temperatura como otras partes de la piel, por lo que las temperaturas del agua que la piel considera apropiadas pueden haber "escaldado" los testículos.
5. Es fácil provocar resfriados: Después de vaporizar, las personas suelen sudar profusamente y quedar cubiertas de sudor. Una vez que sale de la sala de vapor y encuentra viento frío o baja temperatura, es fácil que el aire frío invada, lo que puede provocar un resfriado en casos graves. Ante esta situación, las personas amantes del vapor deben traer un abrigo grueso. Incluso si todavía sienten calor después de abandonar el jjimjilbang, deben usar un abrigo para evitar resfriados.