Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de cirugía plástica - ¿Myolie Wu perdió peso rápidamente?
¿Myolie Wu perdió peso rápidamente?
La primera semana
Desayuno: 1 tomate + 100g de lechuga hervida + 1 bol de cereales + bebida sin azúcar.
Almuerzo: 1 tomate + 1 proteína hervida o 80g de pescado/pollo hervido + agua o bebida sin azúcar.
Cena: 1 tomate + 100g de pepino cocido + agua.
Semana 2
Desayuno: menos cereal
Almuerzo: sin tomates
Cena: igual que la primera semana.
Tercera semana
Desayuno: sin tomates
Almuerzo: igual que la segunda semana.
Cena: Reducir los tomates
Dentro de los 30 minutos antes de acostarse, comer 1 taza de yogur o 50 g de queso, y luego beber 1 taza de 50 a 100 ml de vino tinto. Puede perder 7 libras en 3 semanas. "Myolie Wu bromeó diciendo que ha hecho experimentos con todos. "No tengas miedo de los problemas. Podría hacer algo mal. "
Este paso es muy importante.