Recetas para aliviar los síntomas
Alivia las molestias en todo el intestino.
Cuando tienes dolor de estómago, los intestinos completos son una buena opción y pueden aliviar rápidamente las molestias.
Ingerir pequeñas cantidades o realizar varias comidas en ayunas.
Para la diarrea leve, puedes intentar comer lo menos posible o realizar varias comidas con el estómago vacío para ayudar a aliviar la afección.
Beber yogur en lugar de pescados y carnes grandes
La dietoterapia es igualmente importante, como beber yogur en lugar de pescados y carnes grandes, o probar alimentos naturales como el espino y las manzanas.
Beber agua con sal y azúcar.
Beber vinagre y comer huevos y gachas de mijo también pueden llenar el estómago. Si no necesitas infusión, puedes beber un poco de agua con sal y azúcar en lugar de glucosa para prevenir la deshidratación.
Beber un vaso de agua ligera con sal antes del desayuno.
Después de levantarte por la mañana, beber una taza de agua ligera con sal 20 minutos antes del desayuno, que ayuda a humedecer los intestinos y desintoxicarlos.
Terapia del ajo asado
Cuando una alimentación inadecuada te provoca diarrea o dolor de estómago, puedes probar el método de tratamiento del ajo asado: coger dos o tres cabezas de ajos sin pelarlas y hornearlas en el horno. Hornear hasta que estén dentro la piel suave y ligeramente amarilla, pélala y cómela, pronto estará mejor. Comer ajo asado con regularidad también puede mejorar la función gastrointestinal.
Come huevos duros, taro y shochu de arándanos.
Comer huevos cocidos, taro, shochu de arándano y otros remedios caseros también tiene ciertos efectos.
Masajea suavemente para aliviar el dolor
Si el dolor de estómago es intenso, puedes enderezar la cintura y aplicar una suave presión en sentido antihorario para aliviar temporalmente el dolor.