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¿Cuáles son los beneficios para el organismo de comer "huevo lavado en agua hirviendo" con regularidad?

Puedo responder a esta pregunta con experiencia personal:

Hacer prácticas en una empresa durante las vacaciones de verano de mi tercer año es un trabajo físico. Me siento cansado y paralizado todos los días en casa.

Desafortunadamente, me di una ducha fría después de terminar el trabajo y terminé contrayendo neumonía. Permaneció en el hospital durante más de un mes. Por desgracia, esa debilidad todavía está en mi cabeza. Cuando me recuperé y me dieron el alta del hospital, el médico que me atendió me dio un consejo: si sigues bebiendo frangipani (huevo lavado con agua hirviendo) + azúcar moreno o miel durante dos meses, te recuperarás rápidamente, tanto huevos como miel. tiene el efecto de eliminar el calor pulmonar;

Después de regresar a la escuela, insistiré en una vida de dos huevos + una cucharada de azúcar moreno + una cucharada de miel cada mañana cuando la bebí por primera vez; Esta vez lo terminé en el primer sorbo y lo arrojé inmediatamente. Verter huevos crudos en agua hirviendo es muy sospechoso. Para recuperarme, apreté los dientes, pateé el suelo, contuve la respiración y bebí. Ese día sentí náuseas y el hipo era como el de un orangután;

Poco a poco se fue convirtiendo en un hábito. Bebí un tazón todas las mañanas y sentí calor en todo el cuerpo. Duré 3 meses. El cuerpo se hizo más fuerte, sí, Liu Zhuang se hizo más fuerte y no tuvo resfriados ni fiebre durante el año siguiente. A veces tenía que suspirar que el legado dejado por sus antepasados ​​debía tener sus propios motivos.

Para resumir los beneficios de lavar huevos en agua hirviendo:

Los beneficios de hervir huevos en agua.

(1) Elimina el calor y alivia la tos

Añade miel o sal a los huevos duros. La miel y la sal tienen ciertos efectos de eliminar el calor, eliminar el fuego, limpiar los pulmones y aliviar la tos. .

(2) Suplemento proteico

La proteína contenida en los huevos es proteína de alta calidad. Los nutrientes de los huevos se conservan al máximo al hervir agua y su tasa de absorción es. más del 90%. Beber un vaso de agua hervida por la mañana puede complementar una gran cantidad de proteínas y mejorar la inmunidad.

(3) Enriquecimiento de la sangre

Los huevos son ricos en nutrientes y contienen una gran cantidad de hierro mineral. Después del consumo, puede promover la síntesis de hemoglobina en el cuerpo, tener el efecto de la hematopoyesis y la reposición de la sangre y hacer que las personas sean más saludables y fuertes.

Espero que mi respuesta te pueda ayudar.

上篇: ¿Qué tiene de malo la hipoxia en el entorno del tumor? La principal función fisiológica de los glóbulos rojos es la de transportar oxígeno (O2) y dióxido de carbono (CO2). Es como un barco en un canal, que fluye constantemente hacia adelante y hacia atrás: transporta oxígeno desde los pulmones al cuerpo para que lo utilicen varios tejidos, y luego transporta dióxido de carbono desde todos los tejidos del cuerpo a los pulmones y fuera del cuerpo. 1. La fuente de glóbulos rojos. Del día 21 al 28 de embarazo, la actividad hematopoyética ocurre en el embrión, inicialmente en la isla sanguínea del saco vitelino, después de 40 días de embarazo, el hígado entra en la etapa hematopoyética activa; el tercer mes de embarazo, el bazo es el principal órgano hematopoyético; después del cuarto mes de embarazo, la médula ósea se convierte gradualmente en el principal órgano hematopoyético; La médula ósea es el sitio principal de la hematopoyesis después del nacimiento. Después de los 18 años, sólo la médula ósea roja en los extremos de los huesos planos y largos tiene función hematopoyética. Los glóbulos rojos adultos se obtienen a partir de células madre hematopoyéticas multifuncionales en la médula ósea mediante diferenciación, proliferación y división. Las principales materias primas para producir glóbulos rojos son el hierro y las proteínas; los factores que promueven el desarrollo y la madurez de los glóbulos rojos incluyen el ácido fólico y la vitamina B12. Las características de los glóbulos rojos maduros no son suficientes. -nucleada, compuesta de membrana celular y citoplasma, y ​​no tiene capacidad de autoreparación. El componente principal del citoplasma es la hemoglobina (hemoglobina). Recuento normal de glóbulos rojos en adultos: de 4 millones a 5,5 millones por milímetro cúbico para los hombres y de 3,5 millones a 5 millones por milímetro cúbico para las mujeres. La vida media de los glóbulos rojos en el cuerpo humano es de unos 120 días, es decir, cada día se destruyen y producen 1/120 glóbulos rojos, pero siempre se mantiene un número determinado. La cantidad de glóbulos rojos en la sangre varía según el sexo, la edad y el entorno de vida. Por ejemplo, los residentes de la meseta tendrán un aumento compensatorio en el número de glóbulos rojos debido a la falta de oxígeno; las personas que realizan trabajo físico y ejercicio con frecuencia también tendrán un aumento compensatorio en los glóbulos rojos. El componente principal de los glóbulos rojos es la hemoglobina, que representa el 96% del peso seco de los glóbulos rojos. Los hombres adultos normales tienen de 120 a 160 gramos por litro y las mujeres de 110 a 150 gramos por litro. En circunstancias normales, el número de glóbulos rojos es directamente proporcional al número de hemoglobina, es decir, 6.543.800 glóbulos rojos equivalen a unos 3 gramos de hemoglobina. 3. Función y significado clínico de los glóbulos rojos. La función principal de los glóbulos rojos es transportar O2 y CO2. Cada gramo de hemoglobina puede transportar 1,34 ml de oxígeno. Su hemoglobina también participa en la amortiguación ácido-base de la sangre. Investigaciones recientes muestran que los glóbulos rojos no solo participan en la respuesta inmune del cuerpo, sino que también participan en la regulación inmune. Algunas funciones inmunes no pueden ser reemplazadas por otras células inmunes. Por lo tanto, medir la cantidad de glóbulos rojos y hemoglobina es de gran importancia en el diagnóstico clínico de la naturaleza de la anemia. Si el número, tamaño, forma, coloración citoplasmática y estructura de los glóbulos rojos cambian, se producirán una serie de cambios patológicos en el cuerpo humano. Si la cantidad total de glóbulos rojos en el cuerpo humano se reduce y el tamaño o la función de los glóbulos rojos es anormal, se producirán síntomas clínicos como hipoxia. Tales como: mareos, mareos, debilidad de extremidades, etc. Si los órganos vitales no reciben suficiente oxígeno durante un tiempo prolongado, se producirán disfunciones fisiológicas, como agrandamiento del corazón, insuficiencia hepática y renal. Las enfermedades clínicas comunes de los glóbulos rojos son principalmente anemia: anemia por deficiencia de hierro, anemia megaloblástica (falta de ácido fólico y vitamina B12), anemia aplásica (insuficiencia hematopoyética de la médula ósea) y anemia hemolítica (causas congénitas y adquiridas). Cabe señalar que la "deficiencia de sangre" en la medicina tradicional china y la "anemia" de uso común son dos conceptos en la medicina tradicional china y los sistemas de medicina occidental. Todas las manifestaciones clínicas de la anemia aparecerán en la "deficiencia de sangre", y los pacientes con "deficiencia de sangre" no son necesariamente anémicos. Porque ¿qué significa la medicina china? La "deficiencia de sangre" tiene un amplio alcance, que incluye no sólo las enfermedades del sistema sanguíneo a las que se refiere la medicina moderna, sino también las enfermedades mentales y del sistema nervioso, las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades ginecológicas, etc. La función principal de los glóbulos blancos es la inmunidad y la defensa para evitar en todo momento daños al organismo por parte de patógenos extraños y cuerpos extraños. Como una "policía", vigilando cada parte del cuerpo en todo momento y vigilando la aparición de enemigos extranjeros. Una vez que haya invasores extranjeros, lucharán hasta la muerte uno tras otro. 1. Tipos de glóbulos blancos Los glóbulos blancos son glóbulos nucleados y activos. Existe principalmente fuera de la sangre (médula ósea, linfa y tejidos relacionados en todo el cuerpo) y la cantidad en la sangre es muy pequeña. La circulación sanguínea es solo un canal de transporte de glóbulos blancos. Los glóbulos blancos se dividen en tres categorías: granulocitos, linfocitos y monocitos. Según las características de tinción de los gránulos intracitoplasmáticos, los granulocitos se pueden dividir en tres tipos: neutrófilos, eosinófilos y basófilos. 下篇: Certificados por la Asociación Estadounidense del Corazón, los ácidos grasos Omega-3 de grado farmacéutico pueden ayudar a reducir los lípidos en sangre.