Certificados por la Asociación Estadounidense del Corazón, los ácidos grasos Omega-3 de grado farmacéutico pueden ayudar a reducir los lípidos en sangre.

Autor＼Health Medical Network

La Asociación Estadounidense del Corazón publicó un informe en su revista "Circulation" indicando que para los pacientes con niveles excesivos de triglicéridos (200-499 mg/dL), la toma individual Los ácidos grasos omega-3 de grado farmacéutico (4 g por día) pueden reducir los lípidos en sangre entre un 20 y un 30%.

La autora del estudio, la Dra. Ann Skulas-Ray, enfatizó que los pacientes con niveles altos de lípidos en sangre no deben probar los ácidos grasos Omega-3 de calidad alimentaria como sustitutos de los medicamentos para reducir los lípidos en sangre.

El Omega-3 de grado farmacéutico puede ayudar a reducir los lípidos en sangre y puede combinarse con medicamentos para reducir los lípidos en sangre.

Según Science Daily, la Asociación Estadounidense del Corazón revisó 17 ensayos controlados aleatorios y Estudiaron dos ácidos grasos Omega-3 de prescripción actual, el primero combina dos tipos de ácidos grasos, EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico), y el otro solo contiene EPA. Debido a la falta de comparación entre los dos fármacos, ambos son aplicables.

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Los estudios han encontrado que los ácidos grasos omega-3 de grado farmacéutico pueden ayudar a reducir los triglicéridos en sangre y se pueden combinar con estatinas, medicamentos para reducir los lípidos en sangre. juntos, el colesterol malo LDL-C no aumentará. Los pacientes con triglicéridos altos pueden reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular en un 25% después de tomar ácidos grasos Omega-3 de grado farmacéutico.

Sin embargo, si los triglicéridos superan los 500 mg/dL, la ingesta de ácidos grasos Omega-3 de grado farmacéutico aumentará el colesterol malo LDL-C.

Para hacer ejercicio, comer y reducir los lípidos en sangre, se puede comer pescado dos veces por semana

"N" informó que los triglicéridos son grasas en la sangre si la concentración de triglicéridos en la sangre. La sangre es alta, si supera los 200 mg/dL, puede aumentar el riesgo de aterosclerosis, provocando que los vasos sanguíneos se estrechen, lo que facilita el sufrimiento de enfermedades cardiovasculares, como accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardíacas. Además, si la concentración de triglicéridos en sangre supera los 500 mg/dL, es más probable que se produzca pancreatitis.

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Hoy en día, cada vez más personas tienen niveles altos de lípidos en sangre. lo cual está relacionado con la creciente tasa de obesidad. Cuando se les diagnostica triglicéridos altos, los médicos suelen recomendar cambiar los hábitos de vida, hacer ejercicio, perder peso, evitar los carbohidratos refinados y el alcohol y consumir aceites de plantas en lugar de grasas saturadas, que pueden reducir eficazmente los lípidos en sangre. Además, el tratamiento de la diabetes tipo 2, el hipotiroidismo y la obesidad puede controlar los lípidos en sangre.

La Asociación Estadounidense del Corazón también recomienda consumir pescado, como el salmón, la caballa, el arenque y el atún blanco, al menos dos veces por semana, como una buena fuente de ácidos grasos Omega-3.

No tome suplementos de ácidos grasos Omega-3 como medicamentos irremplazables

Sin embargo, la Dra. Ann Skulas-Ray enfatizó que los pacientes con hiperlipidemia no deben probar suplementos de ácidos grasos Omega-3 de calidad alimentaria. ácidos para reemplazar los fármacos hipolipemiantes en sangre.

Karol Watson, profesora de cardiología de la Facultad de Medicina de UCLA, reconoció la importancia de este informe: "La dieta y el ejercicio son las mejores formas de controlar los lípidos en sangre, pero algunas personas necesitan ayuda adicional". A la falta de Con otros datos, no está seguro de si los ácidos grasos omega-3 son útiles en el tratamiento de otros tipos de enfermedades cardiovasculares.