¿Qué puedo comer con gota en los pies? ¿Qué puedo comer con carne de pato?
Nota: Los pacientes con gota deben limitar el consumo de carne de pato y evitar comer corazones e hígados de pato porque contienen más purinas. No es adecuado comer carne de pato, ya que el dolor abdominal provoca pérdida de apetito.
¿Qué tipo de carne puedes comer si tienes gota?
Según los factores por los que la carne afecta a la gota, los pacientes con gota pueden comer carne con bajo contenido de purinas y bajo contenido de colesterol con moderación.
La leche y los huevos se pueden comer con confianza; el salmón, el atún y la langosta se pueden comer con moderación; la carne de cerdo, ternera, cordero, pollo, pato, lubina, carpa, etc. Todos ellos tienen un alto contenido de purinas, por lo que es necesario limitar su consumo. No deben consumirse durante un ataque agudo de gota.
Pollo (como alimento)
El pollo es rico en proteínas, fosfolípidos y potasio, y tiene las características de bajo contenido de grasa, bajo contenido de calorías y alto contenido de potasio. Puede reducir el colesterol, promover la excreción de ácido úrico y prevenir la aterosclerosis. Es adecuado para pacientes con gota e hiperlipidemia.
Nota: Los pacientes con gota deben comer pollo en cantidades limitadas, pero no deben beber sopa de pollo ni comer hígado de pollo ni otros órganos internos, ya que contienen mucha purina. Las colillas de pollo no deben comerse; Aquí se concentran virus, bacterias y carcinógenos.
Carne de pato
La carne de pato es rica en proteínas, ácidos grasos insaturados y potasio. Tiene un efecto protector sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y puede favorecer la excreción de ácido úrico. combinarse con Gorgon para tratar la gota combinada con diabetes.
Nota: Los pacientes con gota deben limitar el consumo de carne de pato y evitar comer corazones e hígados de pato porque contienen más purinas. No es adecuado comer carne de pato, ya que el dolor abdominal provoca pérdida de apetito.
Carne de paloma
La carne de paloma tiene las funciones de reponer el qi y nutrir la sangre, eliminar el calor, disipar el viento y desintoxicar. Contiene una variedad de vitaminas, minerales y potasio, que pueden fortalecer el organismo y promover la excreción de ácido úrico. Es adecuado para su consumo con moderación durante la remisión de la gota.
Nota: La carne de paloma es cálida por naturaleza y no debe ser consumida por personas con deficiencia de yin y sangre seca. La sopa de carne de paloma tiene un alto contenido de purinas, y los pacientes con gota no deben beberla.
Pollo con huesos de seda
El pollo sedoso contiene más de diez tipos de aminoácidos y también es rico en proteínas, vitaminas, fósforo, potasio y magnesio. Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer la esencia, nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos, reducir los lípidos en la sangre, promover la excreción de ácido úrico y tiene un efecto terapéutico auxiliar sobre la gota combinada con diabetes e hiperlipidemia.
Nota: No es aconsejable comer demasiado pollo con huesos negros ya que produce flemas con facilidad, engordando y provocando graves enfermedades de la piel. Las personas con infecciones exógenas graves no deben comerlo; los pacientes con gota no deben comer corazones e hígados de pollo debido a su alto contenido en purinas.
Carne de codorniz
La carne de codorniz es rica en proteínas y potasio, y tiene las características de alta en proteínas, baja en grasas y baja en colesterol. Puede reducir la presión arterial, promover la excreción de ácido úrico y tiene un efecto auxiliar en la prevención y el tratamiento de la gota combinada con obesidad e hipertensión.
Nota: La carne de codorniz no debe combinarse con champiñones, ya que pueden provocar fácilmente hemorroides; la carne de codorniz no debe combinarse con carne de cerdo, hígado y hongos, ya que es perjudicial para el organismo. Los pacientes con gota deben limitar el consumo de carne de codorniz y no deben comer despojos porque contienen más purinas.
Cordero
El cordero tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, nutrir los riñones y fortalecer el yang, calentar el cuerpo a una temperatura moderada y promover la construcción de músculos y fortalecer el cuerpo. Rico en proteínas, fósforo y potasio, puede fortalecer la condición física y promover la excreción de ácido úrico, lo que lo hace adecuado para pacientes con gota.
Nota: El cordero no es adecuado como alimento tónico en verano y otoño. Comer demasiado puede provocar fiebre; los pacientes con gota deben limitar su consumo y evitar los despojos, ya que contienen un alto contenido de purinas.
Carne de ternera
La carne de vacuno es rica en proteínas y potasio y es un alimento bajo en grasas y colesterol. Puede reducir la presión arterial y el azúcar en sangre, promover la excreción de ácido úrico y es beneficioso para la gota combinada con hipertensión y diabetes.
Nota: Los pacientes con gota deben limitar el consumo de carne de res, callos e hígado, porque contienen más purinas. La carne de res es peluda, alérgica y no debe ser consumida por personas con fiebre; los pacientes con enfermedades hepáticas y renales no deben comer carne de res para evitar agravar su condición después de tomar medicamentos con aminofilina, no deben comer carne de res para evitar una disminución de su eficacia;
Carne de conejo
La carne de conejo es rica en elementos minerales potasio y fósforo, y tiene menos colesterol que todas las carnes, pero es relativamente rica en lecitina. La lecitina puede proteger los vasos sanguíneos, prevenir la arteriosclerosis, promover la excreción de ácido úrico y tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en la gota combinada con diabetes, enfermedades cardiovasculares, hiperlipidemia y obesidad.
Nota: La carne de conejo no debe comerse con carne de pato, ya que puede provocar fácilmente diarrea; la carne de conejo no debe comerse con col china y jengibre fresco, ya que puede provocar fácilmente diarrea y vómitos. Las mujeres con deficiencia de yin y extremidades frías no deben comer carne de conejo; los pacientes con gota deben limitar su consumo ya que contiene más purinas.
¿Atacará la gota si no comes carne?
La gota también ocurrirá si no comes carne.
Las purinas que afectan a la gota no sólo proceden de los alimentos, sino también de nosotros mismos. Incluso si la dieta es completamente baja en purinas, el efecto de reducir los niveles de ácido úrico en sangre es muy limitado y no puede alcanzar el valor objetivo. Por tanto, además del control dietético, también es necesario un tratamiento asistido con medicamentos para prevenir las crisis de gota.
Consejos:
Los pacientes con gota deben elegir métodos de cocción ligeros como cocer al vapor, hervir, guisar y guisar. , poner menos aceite y menos sal. Garantizado todos los días