Las personas que fuman habitualmente deberían beber un poco de té. ¿Qué tés son eficaces para eliminar la nicotina?

Todos conocemos los peligros de fumar. Las imágenes de varios anuncios que promueven dejar de fumar dan mucho miedo, pero en realidad ilustran los grandes peligros de fumar. Para los fumadores dejar de fumar no es tan fácil. Muchas personas no pueden soportarlo después de algunas semanas de dejar de fumar. Si no pueden dejar de fumar, los fumadores deberían al menos saber cómo reducir el daño causado por fumar. Los fumadores deben prestar atención a limpiar sus pulmones. Si limpian sus pulmones, pueden beber un poco de té. Entonces, ¿qué tipo de té deberían beber los fumadores?

1. Té verde con azúcar de roca y té de crisantemo.

El té verde, la bebida de té más común en nuestra vida diaria, tiene buenos efectos para eliminar el calor, desintoxicar, calmar la sed y mejorar el cuerpo. líquido, mientras que el azúcar de roca tiene muchos. Tiene un buen efecto para resolver la flema y aliviar la tos, y también puede humedecer los pulmones y nutrir el yin. Junto con el té, puede eliminar el calor y desintoxicar, humedecer los pulmones, nutrir el yin y aliviar las molestias de garganta, lo cual es muy adecuado para fumadores prolongados. El té de crisantemo es el té de flores más utilizado entre los trabajadores administrativos. El crisantemo puede limpiar el hígado y mejorar la vista, desintoxicar y reducir la inflamación, y tiene un buen efecto terapéutico sobre los ojos secos, el calor interno, la boca seca y otros síntomas. Las personas que fuman suelen beber té de crisantemo para ayudar a nutrir el hígado.

2. Té de pomelo con miel

El té de pomelo con miel tiene buen sabor y es una buena bebida para que los fumadores hidraten sus pulmones. La miel contiene sales inorgánicas y una variedad de vitaminas que pueden humedecer los pulmones, nutrirlos y nutrir el cuerpo. La toronja contiene vitamina C, que puede reducir la flema y aliviar la tos, eliminar el calor y aliviar el calor interno. Ambos prepararon té, que estaba delicioso y apto para fumadores. Método: Lavar el pomelo, remojarlo en agua tibia durante 5 minutos, pelarlo y triturarlo, quitarle las semillas y la pulpa, triturarlo con una licuadora, ponerlo en una olla, agregar azúcar de roca, verter un recipiente con agua y cocinar. a fuego lento hasta que la piel del pomelo se vuelva transparente y el agua se vuelva pegajosa, luego apaga el fuego. Cuando la temperatura baje de 50°C, agrega miel, revuelve uniformemente, viértela en un recipiente y consúmela por 10. días.

Se ha observado que las personas que fuman durante mucho tiempo tienen un sabor más fuerte al té y beben más Sheng Pu, té verde y Tieguanyin. También hay té tostado al carbón, que en realidad es té oolong tostado al carbón. Me gusta más el Tieguanyin tostado al carbón. El té tostado al carbón es una taza de té tostado en un estanque de fuego en Yunnan. Los bebedores de té nunca abandonan sus manos y el té y el humo nunca abandonan sus hogares. ¡Finalmente, espero que todos dejen de fumar! Esta es la forma más beneficiosa y eficaz de eliminar la nicotina. Por el bien de usted, su familia y sus hijos, escuche mi consejo y deje de fumar.