¿Qué debo hacer si tengo las piernas frías?
1. Deficiencia de Yang, "La deficiencia de Yang produce frialdad". Además, también puede ir acompañado de fatiga, apatía, sensibilidad al frío, dolor de cintura y rodillas, dolor de espalda por frío, pérdida de audición o tinnitus, etc. , y la tez luce pálida y apagada o apagada. Este tipo de acondicionamiento debe centrarse principalmente en calentar el yang del riñón, la terapia con ventosas y la moxibustión. Los puntos de acupuntura deben ser principalmente Yaoyangguan, Shenshu, Mingmen, Yongquan y Shenque. Además, puedes incluir en tu dieta cordero guisado, pepino de mar y otros suplementos para calentar.
2. El mal del frío y la humedad invade. Caminar bajo la lluvia puede provocar la invasión del frío y la humedad, provocando escalofríos y pesadez locales, acompañados de dolor en las extremidades y articulaciones, y algunos pueden causar dificultad para moverse. Este plan de acondicionamiento puede basarse en la terapia con ventosas y la moxibustión, combinadas con nuestra moxibustión especial de barro húmedo que disipa el frío, utilizando el punto Ashi local como punto principal y los puntos meridianos del bazo y los meridianos del riñón.
3. Yang Qi está bloqueado. Hay muchas razones para esto. Puede ser que productos patológicos como la estasis sanguínea y la flema hagan que el Yang Qi no pueda funcionar normalmente, por lo que no puede llegar a las extremidades y hace frío. En principio, el plan de acondicionamiento para esta situación es deshacerse de las razones por las que Yang Qi no puede funcionar normalmente, pero las razones son diversas y requieren un análisis específico de problemas específicos. Se recomienda que nuestros acondicionadores profesionales desarrollen un plan de acondicionamiento basado en la situación específica.