¿Cómo perder peso con masajes si tienes estancamiento del hígado y estancamiento del qi?

El estancamiento del Qi y la sangre hará que su peso siga aumentando. Especialmente las amigas, no solo se encontrarán con el problema de la obesidad, sino que también enfrentarán problemas como menstruación irregular, ansiedad, insomnio y sueños excesivos. Para adelgazar con tu físico, lo primero que debes hacer es activar la circulación sanguínea y regular el qi, para que el qi y la sangre del cuerpo puedan fluir sin problemas. La función hepática afecta el flujo fluido del qi y la sangre. Debemos dragar los meridianos del hígado y mejorar la función de transporte del hígado.

Sabemos que la terapia de acupuntura en la medicina tradicional china reduce el peso estimulando los puntos de acupuntura, por lo que este método de pérdida de peso es muy adecuado para personas obesas con estancamiento del hígado y estancamiento del qi. Además, las personas obesas con este tipo de constitución también pueden probar la acupuntura de la medicina tradicional china para lograr perder peso. Como queremos dragar el meridiano del hígado, al seleccionar los puntos de acupuntura, debemos seleccionar los puntos a lo largo de la dirección del meridiano del hígado, para reducir la acumulación de grasa en el cuerpo y acelerar la quema y descomposición de la grasa. Al estimular los puntos de acupuntura de los meridianos del hígado, equilibra el yin y el yang del cuerpo humano, limpia eficazmente los meridianos del hígado, mejora la función hepática, mejora racionalmente la constitución del estancamiento del hígado y el estancamiento del qi y, fundamentalmente, elimina la fuente de aumento de peso.

Es posible que tengas mal carácter debido a la presión laboral o a diversos problemas de la vida, por lo que si quieres perder peso con éxito, necesitas asesoramiento psicológico para calmar tu temperamento, cambiar tu ansiedad interior y comer de forma razonable y saludable. regularmente. . Una buena forma de realizar autoconsejería es respirar profundamente primero para calmar la tensión. De lo contrario, respire profundamente otra vez hasta que se calme y luego respire de manera uniforme. Este método puede suprimir eficazmente sus emociones en un corto período de tiempo.