Cómo tratar las manchas de la edad

En general, las manchas de la edad no causan ningún daño al cuerpo. Si no se siente incómodo en momentos normales, no necesita tratamiento. Sin embargo, el impacto en la apariencia también se puede reducir mediante una combinación de prevención y tratamiento:

1, ajustar el contenido de grasa en los alimentos, es decir, no exceder los 50-60 gramos por día;

2. Mezcle carne y verduras Razonablemente, la ingesta de grasa animal y grasa vegetal se controla mejor en aproximadamente 1:2.

3. Coma más verduras y frutas frescas;

4. Tome regularmente algunos medicamentos que inhiban la peroxidación lipídica, como vitamina E, C, B2, cisteína, etc. p>

5. Realice actividades físicas de manera adecuada, evite la exposición prolongada al sol y la irritación anormal, y también puede usar protector solar para protegerse del sol.

6. también se puede utilizar láser, eliminación quirúrgica como congelación

7. Cuando hay muchas manchas, se debe utilizar ungüento de 5-fluorouracilo para uso externo.

8. Dar palmaditas en el dorso de la mano tres veces al día hasta que el dorso de la mano se enrojezca. Calentar y frotar 100 veces puede mejorar la circulación sanguínea de la piel local, lo cual es muy beneficioso para prevenir y retrasar la formación de manchas de la edad.