¿Son iguales las cápsulas de vitamina E y las cápsulas de nicotinato de vitamina E?

Las cápsulas blandas de vitamina E son generalmente alimentos saludables, extraídos y refinados de plantas naturales, y son muy seguros. Las cápsulas de vitamina E generalmente están aprobadas por la Administración Nacional de Medicamentos y son vitamina E sintética. Están hechas de productos petroquímicos como la trimetilhidroquinona como materia prima. La vitamina E sintética tiene una actividad fisiológica pobre. Actualmente, la vitamina E sintética extranjera sólo se utiliza como aditivo alimentario. La investigación estadounidense sobre la vitamina E natural muestra que la vitamina E natural se absorbe 3,5 veces mejor que la vitamina E sintética. La vitamina E sintética tiene una baja tasa de absorción. La vitamina E natural permanece en el cuerpo mucho más tiempo que la vitamina E sintética.