¿Cómo deben mantener su salud los pacientes con cáncer en verano? La medicina tradicional china ofrece cuatro sugerencias: si las sigues, obtendrás buenos resultados.

Ahora es verano, los días son largos y las noches cortas, los días están despejados y las noches están nubladas, por lo que en verano el Yang Qi es fuerte y el Yin Qi es débil. Además, un clima lluvioso facilita que la humedad invada el cuerpo humano. El clima es cálido y húmedo, lo que hace que la gente sude más. El yin del corazón se daña fácilmente y el estado de ánimo fluctúa fácilmente, lo que provoca un desequilibrio del yin y el yang. Por lo tanto, la medicina tradicional china enfatiza "nutrir el yang en primavera y verano", especialmente para los pacientes con cáncer. Debido a que la inmunidad de los pacientes con tumores es débil y la función inmune es el "Yangqi" de la medicina tradicional china, muchos pacientes tienen reacciones adversas muy fuertes después de la cirugía y la quimioterapia, como debilidad, sudoración y fatiga. Al sudar, también se consume la energía del cuerpo. La medicina tradicional china dice que "la sangre se produce al sudar durante la noche", razón por la cual los pacientes con cáncer están más débiles en verano. Cuando la función inmune del cuerpo humano es baja y el Yang Qi se escapa, los males del Yin, el Frío y la Humedad permanecerán en el cuerpo y la condición de los pacientes con tumores empeorará.

Aprovechar la buena oportunidad de reponer el yang en verano y mejorar la resistencia es un curso obligatorio para todo paciente con tumor. En este sentido, hago las siguientes sugerencias.

1 Presta atención al ajuste psicológico.

Muchos pacientes con cáncer están deprimidos, ansiosos e inquietos. Es más probable que el clima cálido del verano estimule las emociones negativas de los pacientes, lo que los altera, los pone nerviosos y los deprime, lo que provoca insuficiencia hepática y estancamiento del qi. y estasis sanguínea, y luego estrés mental y pérdida de nutrientes. Al final, no sólo el tumor no se puede controlar eficazmente, sino que también se dañan las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, lo que naturalmente es perjudicial para la afección. Por tanto, los pacientes con cáncer deben prestar atención a la regulación emocional diaria, mantener la calma y no estar impacientes ni irritables.

2. Acostarse tarde y levantarse temprano, y tomar una siesta adecuada.

La medicina tradicional enfatiza la "armonía del hombre y la naturaleza" y lleva a cabo el "mantenimiento de la salud durante las cuatro estaciones" de acuerdo con los cambios en las cuatro estaciones. En verano, el cuerpo humano consume una gran cantidad de Yang Qi, y los días son largos y las noches cortas, por lo que el tiempo de sueño nocturno se acorta en verano y la temperatura es más alta al mediodía, que es la hora del día. cuando la pérdida de Yang Qi es mayor. Por lo tanto, tomar una siesta al mediodía es útil para que el cuerpo restablezca y mantenga la energía yang.

3. Lleva una dieta ligera y refrescante y evita la ingesta de suplementos.

El verano está dominado por el calor del verano y la función digestiva del cuerpo humano es débil. Se deben elegir alimentos ligeros para aliviar el calor, especialmente en pacientes con tumores del tracto digestivo y tumores hepatobiliares. Aunque los pacientes pueden comer menos bebidas frías, los pacientes con cáncer gástrico y intestinal no deben comer alimentos crudos o fríos. Puedes consumir algunos alimentos que fortalecen el bazo, estimulan el apetito, activan la circulación sanguínea, nutren el corazón y calman la mente, como el apio, el melón amargo, etc. Si quieres aliviar el calor, puedes comer sandía y beber sopa de frijol mungo.

4 Reducir la vestimenta adecuadamente y prestar atención a la higiene personal.

En verano, las bacterias tienden a crecer y multiplicarse. Muchos pacientes con cáncer creen erróneamente que "sudar significa desintoxicación". Todos sabemos que la sudoración excesiva puede debilitar el cuerpo y que la ropa empapada de sudor puede servir como caldo de cultivo para las bacterias. Los pacientes que acaban de someterse a una cirugía son propensos a sufrir infecciones en las heridas. Por lo tanto, en verano, los pacientes con cáncer deben prestar atención a reducir adecuadamente su ropa y cambiarse la ropa sudada de manera oportuna.

En el caluroso verano, los pacientes también pueden utilizar la medicina tradicional china para mejorar la inmunidad, inhibir la propagación de tumores y acelerar la recuperación. También pueden cooperar con el ejercicio adecuado y relajarse caminando, haciendo yoga y otras actividades cuando el clima es fresco.