¿Qué alimentos debes comer más si tienes enfisema?
1. Alimento
(1) Peras
La pera tiene un muy buen efecto para humedecer los pulmones y también tiene el efecto de aliviar la tos y reducir la flema. . Por lo tanto, cuando se sufre de enfisema, se puede aliviar comiendo más cantidad de esta fruta. Además, las peras también pueden ayudar a controlar la presión arterial en el cuerpo y evitar que los niveles de presión arterial en el cuerpo sean demasiado altos.
(2) Níspero
El níspero también es una buena opción. También puede ayudar a tratar enfermedades. Además, los pacientes pueden beber más agua, lo que también puede ayudar a tratar la inflamación relacionada.
(3) Manzanas
Las manzanas pueden ayudar a mejorar la capacidad de autoprotección del cuerpo, reducir la probabilidad de sufrir enfermedades relacionadas y ayudar a tratar enfermedades relacionadas. Además, existe una sustancia llamada quercetina, que puede obstaculizar los procesos de oxidación relacionados, prevenir daños importantes a los pulmones y garantizar que los pulmones puedan realizar normalmente las actividades fisiológicas relacionadas. En términos generales, debes realizar al menos 5 comidas a la semana.
(4) Uvas
Las uvas contienen una variedad de vitaminas, que son de gran beneficio para el cuerpo humano y pueden ayudar a tratar enfermedades. Por lo general, puedes lavarlo y utilizar herramientas adecuadas para exprimirlo y convertirlo en jugo para beber.
2. Prescripción dietética
(1) Gachas de lirio
Primero prepara 20 gramos de lirio fresco y 50 gramos de arroz glutinoso. Remoje el lirio en una cantidad adecuada de agua, lávelo y córtelo en trozos pequeños para su uso posterior. Lavar el arroz glutinoso y reservar. Luego ponga el arroz glutinoso y el lirio en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego alto para hacer papilla y luego agregue un poco de azúcar de roca para que quede dulce.
(2) Gachas de mostaza
Primero prepara una cantidad adecuada de cabezas de mostaza y 50 gramos de arroz japónica. Lavar la cabeza de mostaza, cortarla en trozos y reservar. Lave el arroz japónica con anticipación con la cantidad adecuada de agua. Luego, junte los dos ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocínelos en papilla y sírvalos fuera de la olla.
(3) Gachas de almendras
Primero prepara 20 almendras y 50 gramos de arroz japónica. Lavar, pelar y despuntar las almendras y reservar. Remoje completamente el arroz japónica con anticipación en la cantidad adecuada de agua, lávelo y reserve. Luego, junte los dos ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocínelos en papilla y sírvalos fuera de la olla.
(4) Gachas de pera
Primero prepara 3 peras y 50 gramos de arroz japónica. Lave, pele y descorazone las peras, luego córtelas en rodajas, luego exprímalas hasta obtener jugo con las herramientas adecuadas y reserve. Remoje completamente el arroz japónica con anticipación en la cantidad adecuada de agua, lávelo y reserve. Luego ponga el arroz japónica en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego alto. Cuando la papilla esté casi cocida, vierte el jugo de pera, revuelve uniformemente y continúa cocinando un rato antes de sacarla de la olla.
Recomendación del editor
¿Qué suplementos se deben tomar para el enfisema?
El enfisema es una enfermedad pulmonar que tiene cierto impacto en la salud de las personas. Los pacientes con enfisema deben recibir tratamiento oportuno y llevar una dieta razonable. Desarrolle un plan de dieta científico de acuerdo con su propia condición. No coma de manera casual, de lo contrario será perjudicial para el tratamiento del enfisema. Entonces, ¿qué suplementos deberías tomar para el enfisema? Echemos un vistazo con el editor.
En primer lugar, intenta elegir alimentos blandos y podridos.
Intenta comer cosas que no requieran masticación. Como gachas, pescado al vapor, sopa de verduras, etc. , los pacientes con enfermedad pulmonar crónica son propensos a tener dificultad para respirar al masticar.
En segundo lugar, come más verduras.
En la dieta, las verduras frescas crudas deben suponer el 50%. Come un poco de cebolla y ajo todos los días.
En tercer lugar, evite los alimentos que producen gases fácilmente.
Evita los alimentos que producen gases como las judías y el repollo. ¿Qué debes comer si tienes enfisema? Porque estos alimentos hincharán el abdomen y afectarán la respiración. Se debe utilizar sake tibio (por ejemplo, té de hierbas) para ayudar a eliminar la mucosidad.
En cuarto lugar, otros alimentos que se deben evitar
Secreción excesiva de sal, comida picante y mocos en el tracto digestivo, pulmones, senos nasales y cavidades nasales. Consuma menos carne, huevos, productos lácteos, alimentos procesados, cigarrillos, comida chatarra y alimentos de harina blanca.
5. Tomar aceite de oliva.
Al despertar por la mañana, toma una cucharadita de aceite de oliva puro comprimido a baja temperatura. Esto no sólo ayuda a la vesícula biliar y al intestino grueso a eliminar toxinas y desechos, sino que también proporciona ácidos grasos esenciales al cuerpo.
Sexto, bebe jugo para limpiar tus intestinos.
Bebe jugo de zanahoria, apio y espinacas, así como jugo de manzana, jugo de pera y jugo de sandía. No sólo pueden complementar la nutrición, humedecer los pulmones y aliviar la tos, sino también limpiar el estómago y los intestinos y eliminar toxinas.
Lo anterior es una buena introducción detallada sobre qué suplementos tomar para el enfisema. Creo que tienes algo de comprensión. Los editores deben recordar a los pacientes que no coman alimentos irritantes para no afectar el tratamiento del enfisema.
Se espera que los pacientes con enfisema acudan a un hospital habitual para ser examinados y luego desarrollar un plan de tratamiento eficaz de acuerdo con su afección.