Tengo mal estómago y a menudo tengo diarrea. ¿Qué debo comer?

Las personas con diarrea que tienen una mala afección gastrointestinal deben llevar una dieta ligera, evitar los alimentos picantes e irritantes y comer alimentos más fáciles de digerir, como frutas y verduras frescas, pescado, calabazas, taro, ñame, zanahorias, mijo, fideos al vapor. bollos, galletas de soda, etc. A corto plazo, reducir la ingesta de cereales integrales y fibra dietética puede evitar un mayor agravamiento de la diarrea. En cuanto al tratamiento farmacológico, es necesario aclarar la causa de los problemas gastrointestinales. Las enfermedades comunes incluyen desequilibrio de la flora intestinal, gastroenteritis, tuberculosis intestinal, etc. , el tratamiento debe realizarse después de que se determine la causa. Los detalles son los siguientes:

1. Desequilibrio de la flora intestinal: a menudo ocurre en verano y otoño, principalmente causado por una dieta inadecuada, comer en exceso o comer alimentos picantes crudos y fríos. Cuando se produce un desequilibrio de la flora intestinal, los alimentos no se digieren completamente y se estimula la motilidad gastrointestinal, lo que provoca diarrea. El tratamiento requiere probióticos orales para regular la flora intestinal, como el polvo de Saccharomyces boulardii, las tabletas cuádruples de bacterias vivas de Bifidobacterium y el polvo oral de bacterias vivas de Clostridium butyricum.

2. Gastroenteritis: comer alimentos sucios y antihigiénicos puede provocar una infección gastrointestinal, principalmente bacterias. La inflamación provoca daño de la mucosa gastrointestinal, aumento de las secreciones epiteliales de la mucosa y, además, diarrea. Esta situación requiere primero un tratamiento antiinfeccioso y luego un tratamiento antidiarreico. La selección de antibióticos antiinfecciosos debe ajustarse a tiempo en función de los resultados de susceptibilidad a los medicamentos. Los fármacos empíricos pueden ser amoxicilina, metronidazol, levofloxacina, etc. Los medicamentos antidiarreicos incluyen clorhidrato de loperamida, polvo de montmorillonita, bromuro de pinaverio, etc.

3. Tuberculosis intestinal: La infección intestinal crónica específica causada por Mycobacterium tuberculosis suele ser secundaria a la tuberculosis y afecta principalmente a la parte ileocecal. La infección por tuberculosis estimula el tracto gastrointestinal, acelerando el peristaltismo gastrointestinal, provocando diarrea, seguida de dolor en el cuadrante inferior derecho, ruidos abdominales, febrícula, sudores nocturnos, etc. El tratamiento requiere la toma de medicamentos antituberculosos, como isoniazida, rifampicina, estreptomicina, etc.