¿Utilizas medicamentos para practicar? Me gustaría preguntar a los practicantes profesionales si necesitan usar medicamentos cuando practican artes marciales y cómo usarlos.

La medicina tradicional china trata las artes marciales extranjeras, y no es cierto ser pobre en literatura y rico en artes marciales. La verdad es la forma correcta de practicar artes marciales.

Si solo practicas artes marciales duras con puños y patadas, compra un poco de vino medicinal para relajar los músculos y activarlos.

Si practicas Qigong, tienes que tomar medicina tradicional china que nutre la sangre y repone el Qi.

Si solo practicas movimientos, practica Qi para reponer Qi de tu cuerpo. En el Templo Shaolin, puedes adorar a los dioses por la mañana, practicar artes marciales al mediodía y practicar Zen por la noche. Practicar Zen es practicar Qi.

Si practicas habilidades duras en todo el cuerpo, puedes frotar el cuerpo con vino medicinal para reducir la hinchazón y tomar medicina china para reponer el qi y la sangre.

Si practicas todos los días, te acostumbrarás. Si no practicas durante mucho tiempo y practicas de vez en cuando, definitivamente estarás muy cansado.

En el templo Shaolin, no todo el mundo toma medicamentos para practicar Qigong, por lo que le sugiero que intente no comprar medicamentos. Si quiere comprarlos, compre algunos medicamentos chinos patentados que son demasiado caros.

No te angusties al principio. Practica hasta agotar tus fuerzas cada día. Fija tu postura y regula tu respiración, con el tiempo la energía fluirá por todo el cuerpo. la energía, tus habilidades mejorarán.