¿Cuáles son los beneficios a largo plazo de beber ginseng americano remojado en agua?
1. Efectos sobre la salud
El ginseng americano tiene ciertos efectos sobre la salud y puede hacer que las personas estén más saludables. El ginseng americano es de naturaleza fría, de sabor dulce y ligeramente amargo en el corazón. Por lo tanto, tiene los efectos de nutrir el yin y reponer el qi, eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y humedecer los pulmones, nutrir el estómago y promover la producción de líquidos y concentrarse en mejorar la inteligencia. Es adecuado para el síndrome del fuego causado por la deficiencia tanto de qi como de yin. El ginseng americano es de naturaleza fría y tiene un efecto nutritivo en la mayoría de los órganos del cuerpo. Puede aliviar el calor interno causado por la presión externa y hacer que el cuerpo humano sea más saludable.
2. Elimina la fatiga
Se cree que el ginseng americano tiene efectos antifatiga y antienvejecimiento para personas mayores o en estado subsaludable y con deficiencia de ambos. qi y sangre, puede ser muy eficaz en el trabajo normal. Mejora la inmunidad y alivia la fatiga y el letargo. Beber ginseng americano mejora la eficiencia en el trabajo y las siguientes citas eliminan la fatiga, por lo que el ginseng americano es adecuado para que lo beban los trabajadores de oficina.
3. Antienvejecimiento y aumenta la resistencia.
El ginseng americano contiene una gran cantidad de saponinas, que pueden mejorar la función del centro nervioso del cuerpo, por lo que remojar el ginseng americano en agua puede eliminar la fatiga humana y mejorar la memoria de las personas. El ginseng americano también puede expandir los vasos sanguíneos humanos, promover la circulación sanguínea y prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los polisacáridos contenidos en el ginseng americano también son antioxidantes y pueden eliminar los radicales libres oxidativos del cuerpo humano, aliviando así el envejecimiento humano. El uso prolongado de ginseng americano en agua también aumentará la resistencia del cuerpo.
4. Potencia la memoria y mejora el insomnio.
El ginseng americano es de naturaleza fresca y de sabor amargo. Entra en el meridiano del corazón, los pulmones y los riñones y tiene los efectos de beneficiar el yin de los pulmones, eliminar el fuego deficiente, producir fluidos corporales y calmar la sed. Remojar ginseng americano en agua puede mejorar síntomas como garganta seca, sed debido a deficiencia de calor, irritabilidad debido a deficiencia de qi, tos y flema excesiva. Al mismo tiempo, el ginseng americano también es rico en saponinas, que pueden fortalecer eficazmente el sistema nervioso central. Por tanto, remojar ginseng americano en agua también puede calmar los nervios, eliminar la fatiga, mejorar la memoria y mejorar síntomas como el insomnio y la irritabilidad. Además, el ginseng americano también puede regular la presión arterial y tiene cierto efecto auxiliar en el tratamiento de la hipertensión.
Por supuesto, no se recomienda tomar ginseng americano durante mucho tiempo, porque después de todo, el ginseng americano es un medicamento y debe usarse racionalmente bajo la guía de diferenciación de síndromes de un médico para lograr mejores resultados. .