¿Qué alimentos son buenos para el dolor lumbar?

1. Dolor lumbar provocado por enfermedades no orgánicas

Receta 1: Lomo de cerdo guisado con hojas de goji: 2 lomos de cerdo, 150g de hojas de goji. Lavar el lomo de cerdo y cortarlo en trozos. Agrega agua a las hojas de goji y cuece la sopa con un poco de sal.

Receta 2: Sopa de riñones de cerdo: 2 riñones de cerdo (sin fascia y troceados), cocinar con 60 gramos de nueces, 90 gramos de frijoles negros, la cantidad adecuada de agua y agregar sal, cebolla y jengibre.

Receta 3: sopa de anguila: 250 g de anguila, lavar, cortar en trozos y cocinar hasta formar una sopa, condimentar con cebolla verde, jengibre y sal.

2. Deficiencia renal y lumbalgia

Receta 1: 90 g de frijoles negros, 60 g de nueces, 2 lomos de cerdo. Retire la fascia del lomo de cerdo y cocine con los dos primeros sabores.

Receta 2: Guisar juntos 120 gramos de raíz de baya de goji y 1 gramo de pezuñas delanteras de cerdo.

Receta 3: 250 gramos de anguila y 60 gramos de magro de cerdo. Quitar las vísceras de la anguila, lavarla y picarla. Al mismo tiempo, picar el magro de cerdo, ponerlo en un bol, cocerlo al vapor en una jaula y comerlo.

Receta 4: 250 gramos de nueces, 120 gramos de castañas, 9 gramos cada vez, 3 veces al día, masticar y tomar.

Kangmei Health le recuerda que las prescripciones anteriores deben utilizarse bajo la supervisión de un médico para obtener mejores resultados.