¿La lactancia materna es la causa de la flacidez de los senos en los bebés? ¿Cuál es la verdad?
“¿No soportas mirarlo? ¡Está tan caído!”
“Solía estar muy orgulloso, pero ahora me siento tan inferior. Si lo supiera, lo haría. No me amamantaré. No podría soportar ver la relación familiar solitaria de Xiaoyan. Di nada más.
Pero, de hecho, la lactancia materna no es la verdadera causa de la flacidez mamaria posparto.
Mabao no debe abandonar la lactancia materna por miedo a la deformación de los senos.
1. El verdadero culpable de la flacidez de los senos posparto es que el verdadero culpable de la flacidez de los senos no es la lactancia materna, ¡sino el embarazo!
Después del embarazo, las hormonas hacen que tus senos crezcan en preparación para la lactancia, pero esto no cambia si planeas amamantar. Los senos crecen rápidamente, por lo que el ligamento suspensorio del seno, el tejido de soporte que mantiene el seno en su lugar, se sobrecarga cada vez más.
Posteriormente, bajo la acción de la gravedad, los ligamentos suspensorios y la piel del seno se estirarán y la elasticidad disminuirá naturalmente después de un estiramiento prolongado. Al igual que una banda elástica, si se estira demasiado se aflojará o incluso se romperá.
Después de que los niveles hormonales posparto caen, el volumen de tejido glandular en los senos se reducirá considerablemente y el volumen de los senos se reducirá. Pero en este momento, los ligamentos suspensorios y la piel se han estirado y relajado, y su elasticidad no es tan buena como antes, lo que hace que sea casi imposible volver a su tamaño original.
En otras palabras, el tejido de soporte deficiente pierde su capacidad de estirarse libremente ya durante el embarazo. Pero después de amamantar, los senos que se agrandaron durante el embarazo se redujeron lentamente y descubrió que sus senos estaban deformados.
En segundo lugar, las futuras madres deben hacer esto para prevenir la flacidez de los senos posparto. Aunque se dice que los senos inevitablemente se caerán después del parto, independientemente de si están amamantando o no, las mujeres embarazadas que desean mantener la forma de sus senos al máximo y evitar la agravación también pueden hacer esto:
(1 ) Haz un buen trabajo en el control del peso durante el embarazo
Cállate y levanta las piernas. La obesidad puede provocar flacidez de la piel y los músculos, y el ejercicio moderado puede ayudar a mantener la piel firme y elástica.
(2) Elige la ropa interior adecuada
Algunas madres no quieren usar sujetadores desde el comienzo del embarazo, algunas madres no usan ropa interior en casa por comodidad después de dar a luz. Y algunas madres no le prestan atención, o usar ropa interior anterior o inferior es realmente malo después de mucho tiempo.
Debes saber que los senos definitivamente serán atraídos por la gravedad durante la lactancia. Los sujetadores adecuados no sólo pueden soportar unos pechos ya pesados, sino que también son una protección muy importante contra daños locales en los senos. Si ni siquiera usa sujetadores con soporte externo, es fácil provocar flacidez en los senos.
(3) Postura correcta de lactancia
La postura de alimentación es muy importante. Al amamantar, una postura incorrecta para amamantar afectará el vaciado de los senos y, naturalmente, las consecuencias serán una grande y otra pequeña. Además, si la postura es incómoda, el bebé succiona y la conexión no es buena, también tirará. los senos, provocando la flacidez de los senos.
Además, se deben desarrollar buenos hábitos de lactancia. Alimentar según la demanda y equilibrar la oferta y la demanda, y alternar la alimentación bilateral también ayudan a equilibrar el volumen de leche de ambos lados. Si quieres destetar recuerda hacerlo paso a paso, lo que no sólo permitirá que el vientre del bebé se adapte, sino que también ayudará a que los pechos de la madre se recuperen lentamente y evitará la flacidez mamaria o la obstrucción de los conductos mamarios.
(D) El posparto no es adecuado para perder peso rápidamente.
La rápida pérdida de peso posparto o la desnutrición provocarán una rápida atrofia de las glándulas mamarias y un rápido consumo de tejido graso, lo que provocará atrofia, colapso o flacidez de las mamas.
En definitiva, los cambios en los niveles hormonales durante el embarazo hacen que los pechos de las madres embarazadas se vuelvan voluminosos. Después del parto, los pechos se caen debido a la retirada de hormonas, lo que no tiene nada que ver con la lactancia. Por el contrario, la lactancia materna frecuente y frecuente puede prevenir la acumulación excesiva de leche en los senos, reducir el riesgo de mastitis y proteger aún más la estructura de soporte normal de los senos.