Causas de las caídas en personas mayores al levantarse de la cama.
La estabilidad interna del cuerpo humano depende de la coordinación de las funciones de los órganos sensoriales, el sistema nervioso central y los músculos esqueléticos. Las causas que alteran este sistema funcional son las enfermedades, la tensión acumulativa crónica y la degeneración relacionada con la edad.
1.1 Las personas mayores con factores y desequilibrios de la función sensorial verán su información sensorial simplificada y debilitada debido a la disminución de la capacidad de procesamiento central, y su tiempo de reacción aumentará, lo que conducirá a la incapacidad de juzgar correctamente; estructuras y obstáculos ambientales, y sentirán razones centrales o conductoras, pérdida de audición causada por cambios repentinos en el entorno que imposibilitan realizar las acciones adecuadas a tiempo y caer;
1.2 Factores del sistema nervioso central Cualquier enfermedad del sistema nervioso central afectará la estabilidad del cuerpo humano, como la disminución de la capacidad de equilibrio causada por accidentes cerebrovasculares, parálisis por temblores (relacionada con drogas y demencia cerebrovascular) y demencia Anormalidades de la marcha causadas por, enfermedad de Parkinson, hidrocefalia, deficiencia de vitamina B12, lesiones de la columna, etc. Además, algunas enfermedades infecciosas agudas (como neumonía, infección del tracto urinario) pueden provocar una marcha anormal.
1.3 Factores esqueléticos y musculares: la artritis degenerativa de las caderas, las rodillas y los tobillos de las extremidades inferiores, que provoca trastornos de la marcha y los músculos, la degeneración por tensión de la columna lumbar reduce la capacidad de la columna para reajustarse y compensar. para los miembros inferiores. Las enfermedades de los pies (espolones óseos, bursitis, deformidades en las uñas de los pies, etc.) pueden proporcionar información propioceptiva incorrecta de las extremidades inferiores e inducir caídas. La osteoporosis causada por el proceso de envejecimiento es un importante factor de riesgo de caídas en las personas mayores.
1.4 Factores psicológicos El estado mental y la capacidad cognitiva están relacionados con la capacidad del cuerpo para controlar el entorno, la marcha y el equilibrio. El riesgo de caerse aumenta cuando el juicio se ve afectado o cuando no se es consciente de lo que nos rodea. Los pacientes hospitalizados están bajo una gran presión mental debido a enfermedades físicas y enormes gastos médicos. El uso de algunos medicamentos a menudo afecta el juicio de las personas mayores. El riesgo de caídas aumenta exponencialmente para los adultos mayores con puntuaciones MMSE en el Mini Examen del Estado Mental inferiores a 24 y puntuaciones GDS en la Escala de Depresión Geriátrica superiores a 10.
1.5 La hipoxia cerebral transitoria y el ataque isquémico transitorio pueden afectar el suministro de sangre al cerebro y provocar mareos intermitentes. Las personas mayores se levantan repentinamente estando tumbadas o sentadas, provocando mareos, mareos, visión borrosa, etc. Debido a la falta temporal de suministro de sangre al cerebro, es fácil caerse debido a la inestabilidad.
2 Factores externos
La función física de las personas mayores disminuye, y los factores ambientales y propios aumentan el riesgo de caídas. Los factores ambientales juegan un papel más importante a medida que disminuye el funcionamiento de un individuo. Además de las carreteras irregulares, la falta de luz, el ambiente sucio, los límites poco claros de las carreteras y los pisos resbaladizos, los baños, los baños, los pasillos y las barandillas de las camas de los hospitales a menudo no tienen pasamanos y las personas se sientan o se acuestan sobre objetos en movimiento (camas no fijas, sillas de ruedas) esperando. . Además, dado que
3 la educación sanitaria
explica las consecuencias adversas de las caídas a los grupos de alto riesgo y sus familias, proporciona educación y fortalece la gestión del entorno de salud pública, son medidas de enfermería eficaces para prevenir caídas.
3.1 Hacer un buen trabajo en la evaluación de admisión. Cuando el paciente ingresa en el hospital, la enfermera responsable debe recopilar los antecedentes de caídas, si existe alguna enfermedad que pueda causar fácilmente caídas en la enfermedad actual o en el historial médico pasado, la visión del paciente, si existe un potencial riesgo de caídas al tomar medicamentos al ingreso o antes del ingreso, capacidad de marcha y equilibrio, capacidad de las extremidades inferiores, enfermedades musculoesqueléticas de las extremidades inferiores, movilidad de las propias extremidades, etc., y una introducción detallada al entorno de la sala. Lugares peligrosos donde es probable que se produzcan caídas, como aseos, baños, escaleras, etc. , debe atraer la atención del paciente. Para las personas mayores a las que les resulta incómodo caerse, se recomienda que los acompañen familiares. Para aquellos que no pueden estar acompañados por familiares por diversas razones, la condición debe explicarse en detalle y firmarse como evidencia para evitar disputas médicas.
3.2 Después de comprender el historial médico, tomar todas las medidas de seguridad necesarias para ayudar al paciente a familiarizarse con la sala y el entorno circundante. Cuando los pacientes se levantan por la noche, pueden tocar un timbre para avisar a una enfermera que venga a ayudarlos. La cama para personas mayores debe bajarse adecuadamente y el suelo debe mantenerse plano y seco. Si acaban de limpiar el piso, debe estar claramente marcado para recordarles a las personas mayores que presten atención al antideslizante. Los baños y pasillos deben tener iluminación adecuada y barras de apoyo. Para los pacientes postrados en cama durante mucho tiempo y los pacientes después de una cirugía ocular, es fácil caerse al levantarse repentinamente. Por tanto, lo mejor es que los pacientes hagan sus necesidades en la cama. Si deben levantarse de la cama, los familiares o enfermeras deben ayudar al paciente a hacer sus necesidades, levantarse de la cama y sentarse en una silla de ruedas.
Para los pacientes con riesgo de caídas, lo mejor es tener un registro de prevención de caídas.
3.3 Intervención psicológica y conductual de enfermería>gt
Pregunta 2: ¿Cuál es la razón por la cual las personas mayores no pueden sentarse y solo pueden acostarse? Posiblemente un hueso roto. Llama inmediatamente al 110. Se acercó preocupado al lado del anciano. Espero que el viejo esté bien.
Pregunta 3: ¿Por qué las personas mayores son propensas a caerse? 1. Sus piernas no son flexibles y caminan de manera inestable.
2. La atrofia cerebral, la degeneración cerebral y diversas enfermedades cerebrales provocan reacciones lentas y la incapacidad de ajustar el equilibrio rápidamente, por lo que el camino es irregular y las personas pueden caerse en cualquier momento.
3. Las piernas de las personas envejecen primero, por lo que existen muchas enfermedades en las piernas que provocan caídas al caminar.
Pregunta 4: ¿Por qué las personas mayores son especialmente propensas a sufrir caídas? Es causado por la disminución de las capacidades en todos los aspectos a medida que envejecemos~
Primero los músculos comienzan a atrofiarse (falta de fuerza), y luego el equilibrio y la capacidad de respuesta disminuyen~es fácil caer~
Entonces, en las condiciones donde esté permitido, ¡mantener el ejercicio adecuado puede ralentizar el desarrollo de estas condiciones adversas!
Pregunta 5: ¿Por qué el anciano se cayó repentinamente después de levantarse en medio de la noche, comenzó a sudar frío y se despertó solo unos minutos después? La atención a las lesiones graves fue deficiente.
Pregunta 6: ¿Qué pasó cuando el anciano se cayó repentinamente después de levantarse en medio de la noche, comenzó a sudar frío y se despertó solo unos minutos después? Es más seguro ir al hospital para un chequeo. Después de todo, a medida que envejecemos, puede pasar cualquier cosa.
Pregunta 7: ¿Cómo pueden las personas mayores prevenir las caídas? Las caídas son la causa directa de fracturas en las personas mayores. El llamado "trabajo previo a la enfermedad" para prevenir las caídas es incluso más significativo que el tratamiento de las fracturas osteoporóticas en sí. Para prevenir las caídas, primero debemos reconocer las causas comunes de las caídas, que se dividen en causas internas y externas.
Las causas internas, incluidos los cambios físicos o patológicos en las personas mayores, provocan una disminución de las funciones corporales. En términos generales, existen tres situaciones, entre ellas:
1) El envejecimiento provoca insensibilidad y reacción lenta, a menudo acompañada de disminución de la visión. Cuando el entorno cambia repentinamente, la estructura del entorno y los obstáculos no se pueden juzgar correctamente. Cuando el cuerpo pierde el equilibrio, no puede realizar las acciones adecuadas a tiempo y es fácil caer.
2) Las personas mayores son susceptibles a diversas enfermedades del sistema nervioso central, como accidentes cerebrovasculares (comúnmente conocidos como “ictus”), enfermedad de Parkinson, enfermedad de Alzheimer, etc. , lo que fácilmente puede provocar una disminución de la capacidad de equilibrio y caídas fáciles.
3) El envejecimiento conduce a la degeneración del sistema músculo esquelético, la fuerza muscular y la flexibilidad de las articulaciones, o la degeneración de la zona lumbar y de la columna reduce la capacidad de la columna para regular los miembros inferiores, induciendo fácilmente caídas.
Los factores externos son factores ambientales que pueden inducir fácilmente caídas, entre los que se incluyen:
1) Carreteras exteriores irregulares, condiciones de tráfico complejas, luz ambiental insuficiente, etc.
2) Ambiente interior desordenado, suelos resbaladizos, camas y asientos mal fijados o con una altura inadecuada, iluminación insuficiente, etc.
Para prevenir caídas debemos partir de los siguientes puntos:
1) Que las personas mayores estén más alerta y presten más atención a la prevención de caídas en su vida diaria.
2) Mantener un ejercicio físico adecuado para retrasar el envejecimiento del sistema nervioso central y del sistema musculoesquelético. Si las condiciones lo permiten, se puede realizar un entrenamiento específico sobre la capacidad de reacción y el equilibrio.
3) Exámenes físicos periódicos para eliminar el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
4) Utilizar gafas adecuadas para mejorar la visión.
5) Evite salir solo, evite ambientes concurridos y evite vehículos de alta velocidad.
6) Mejorar el ambiente del hogar, colocar elementos con regularidad, aumentar la iluminación interior y mantener secos los suelos o colocar alfombras antideslizantes en cocinas y baños propensos a resbalar.
7) Ajustar la altura de las camas, asientos, sanitarios, bañeras y escaleras, e instalar pasamanos si es posible para facilitar el paso a las personas mayores.
8) Lleva ropa holgada y cómoda y asegúrate de que las suelas de tus zapatos sean antideslizantes.
9) Una vez que te caigas, busca tratamiento médico lo antes posible y ¡no seas descuidado!