Las personas mayores comen algo de música: aumentan el apetito, favorecen la digestión y mejoran las sensaciones.

La indigestión es casi un problema común entre las personas mayores. La música puede ayudar a las personas a mantenerse saludables, prolongar sus vidas e incluso tratar enfermedades. Hoy en día, la "musicoterapia" ha penetrado en muchos campos, como la fisiología y la psicoterapia.

Desde la antigüedad, los restaurantes y restaurantes se acompañaban de cantos y bailes de cuerdas. "Historical Records" de Sima Qian registra: "Aquellos que son felices tendrán sangre turbulenta y espíritus armoniosos". El libro antiguo "La fuente de la longevidad" dice: "El bazo es bueno para la música y se moverá cuando escuche el sonido". ". Wu Shiji, un artista famoso de la dinastía Qing, escribió en "Prosa paralela teórica" ​​Está registrado en el libro: "Las siete emociones son enfermedades. Ver flores alivia el aburrimiento y escuchar canciones alivia las preocupaciones. tomar medicamentos." Se puede ver que los antiguos han discutido durante mucho tiempo la música como un método médico. La música puede regular el estado de ánimo, mejorar la función del cuerpo humano y ayudar a la digestión.

Desde la perspectiva de la medicina moderna, la música es un sonido especial que puede tener diversos efectos en el cuerpo humano desde el nivel fisiológico y psicológico. Las investigaciones muestran que la música hermosa puede provocar vibraciones armoniosas en el cuerpo humano y reaccionar en todo el sistema nervioso central, cambiando y regulando así el sistema endocrino, el sistema digestivo, el sistema respiratorio y el sistema urinario.

Escuchar música por parte de personas mayores puede aumentar la excitación nerviosa autónoma del sistema digestivo, mejorando así el apetito y favoreciendo la digestión. La estimulación de los nervios autónomos mediante la música puede favorecer la secreción de diversas hormonas, enzimas y otras sustancias beneficiosas para la salud, favoreciendo así la secreción de jugos digestivos como la bilis y la saliva. Lo mejor para las personas mayores es elegir música con ritmo lento y melodioso, que favorece la digestión. Comer en familia con música bonita también puede promover la armonía familiar.

Cabe señalar que hay dos tipos de música que no son aptas para que las personas mayores las coman ni las escuchen. En primer lugar, no es aconsejable escuchar música con un fuerte sentido del ritmo y expresión emocional, que contrasta mucho con el ritmo circadiano de las personas mayores; en segundo lugar, evitar escuchar música con altos decibelios y sonidos fuertes, como el jazz; discoteca, etc., que tendrán efectos adversos sobre el corazón y la presión arterial. Las personas mayores tienen reacciones incómodas.