¿Las gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno son adecuadas para que las mujeres beban durante la menstruación?
¿Las gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno son adecuadas para que las mujeres beban durante la menstruación?
Durante la menstruación se puede beber arroz glutinoso y papilla de azúcar moreno, pero hay que añadir sacarosa roja, no azúcar moreno. Hay una diferencia entre los dos. Las gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno tienen los efectos de nutrir el yin, nutrir, eliminar el calor y la humedad y fortalecer el cuerpo. Cuando las mujeres se sienten incómodas durante la menstruación, pueden beber arroz glutinoso y gachas de azúcar moreno para regular su salud, pero aún pueden elegir agua con azúcar moreno o gachas de arroz glutinoso para aliviar los calambres menstruales.
Gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno
1. Ingredientes: 150 g de arroz glutinoso redondo,
2 Ingredientes: 20 g de judías rojas, 30 g de cacahuetes, 15 g de nueces, 20 g. dátiles rojos, 15 g de longan, cantidad adecuada de azúcar moreno.
En tercer lugar, practica:
1. Lava el arroz glutinoso, déjalo en remojo en agua durante unas horas y prepara todos los ingredientes. (Los frijoles rojos y el maní también deben remojarse con varias horas de anticipación)
2 Cocine primero los frijoles rojos y el maní, luego agregue el arroz glutinoso y otros ingredientes y cocine.
3. Después de que esté todo cocido, añadimos el azúcar moreno y cocinamos otros dos o tres minutos.
Gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno es lo que solemos llamar Jiang Mili. La papilla de arroz glutinoso y azúcar moreno es rica en proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, etc., y tiene el efecto de calentar y fortalecer el organismo. Además, las gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno son ricas en nutrientes, tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y también pueden aliviar la deficiencia y el resfriado. Las gachas de arroz glutinoso y azúcar moreno tienen un valor terapéutico extremadamente alto. El arroz glutinoso más el azúcar moreno también tiene el efecto de nutrir los riñones, humedecer los intestinos y ser laxante y prolongar la vida.