Tengo un trabajo que me encanta pero a menudo tengo que quedarme despierto hasta tarde.

Algunos de mis amigos son programadores, algunos son taxistas y algunos son locutores en vivo. La mayoría de ellos tienen poco más de 30 años y sus salarios oscilan entre 10.000 y 40.000, pero tienen una cosa en común: casi todos tienen que quedarse despiertos hasta tarde o incluso pasar la noche en vela. Cada vez que voy a un examen físico, sin excepción, definitivamente habrá problemas, grandes y pequeños.

Este hombre de 30 años debería ser un hombre joven, pero en su exploración física reporta todo lo dicho: nódulos tiroideos, hígado graso, espondilosis cervical, hernia discal lumbar, hipertensión arterial y diabetes... Primero no por mencionar los más graves. A veces, las personas que suelen trabajar horas extras se quedan despiertas hasta tarde o incluso eligen trabajar toda la noche. ¿Vale la pena el dinero a cambio de sus vidas?

¿Por qué debería recomendarte que no trabajes hasta altas horas de la noche fácilmente después de los 30 años? Estos cuatro puntos se explican detalladamente

01 Quedarse despierto hasta tarde con regularidad y trabajar horas extras no puede mover al líder, y las posibilidades de ascenso y aumento salarial son aún menores

Si no tiene competitividad central , sin tecnología ni negocios, etc., es insustituible en términos de seguridad, los jefes no se conmoverán por quedarse despiertos hasta tarde y trabajar horas extras, y usted no será ascendido ni aumentado de salario.

Sé que durante este período posterior a la epidemia, muchas personas deben trabajar horas extras muy duro, y es de la noche a la mañana. O a algunas personas les resulta difícil encontrar trabajo y prefieren quedarse despiertas hasta tarde y trabajar horas extras. Pueden tener la ilusión de que lo que hacen no sólo es diligente y minucioso todos los días, sino que a menudo también trabajan horas extras y permanecen despiertos toda la noche, lo que los hace mejores que los demás.

De hecho, esto es un gran malentendido. En primer lugar, a menudo hay que quedarse despierto hasta tarde para trabajar, lo que tiene poco valor en términos de la naturaleza del trabajo y no hay posibilidad de interés compuesto. Por ejemplo, en el trabajo de un taxista, el tiempo del conductor no se puede duplicar ni vender. Incluso si el conductor es un experto en automóviles, incluso si está muy familiarizado con las condiciones de la carretera, sólo puede entregar un automóvil a la vez.

Se puede decir que este trabajo muchas veces implica trabajar toda la noche y trasnochar. Además, sus ingresos no aumentarán mucho debido a su experiencia, habilidades, servicios, diligencia, esfuerzos y años de trabajo.

El trabajo nocturno de cada día solo te da la suposición de que mientras trabajes duro, serás recompensado. Tal vez parezca que estás trabajando duro, pero en realidad sólo estás perdiendo el tiempo, una pérdida de tiempo muy intensa, una especie de pérdida de tiempo que te adormece y embriaga.

Por lo tanto, si no tiene ninguna competitividad central valiosa a nivel técnico o de relaciones, le resultará difícil trabajar duro para impresionar a su jefe y darse cuenta de su autoestima, y ​​su jefe lo hará. no pagar por su "quedarse despierto hasta tarde y trabajar horas extras". Él cree que si te da dinero y haces las cosas por sentado y no puedes generar valor adicional para la empresa y obtener ganancias excesivas, entonces estarás agotado. Pierde tu tiempo libre y tu cuerpo.

Mi lucha por el resto de mi vida fue en vano y muchas cosas me tomaron por sorpresa. De hecho, lo han planeado durante mucho tiempo

Muchas personas no dicen que el salario mensual supera los 10.000, y no recomiendo quedarse despierto hasta tarde por mucho tiempo, sobregirar la salud, ignorar la salud, y emitir advertencias, que eventualmente conducirán a Permítase pagar un alto precio, incluso las celebridades no son una excepción.

El director ejecutivo de Didi, Liu Qing, solía salir del trabajo a las cinco de la mañana y volver a trabajar a las nueve, durmiendo sólo dos o tres horas al día. Después de unirse a Didi, el equipo se reunió abajo a las 11 p.m. después de que ella acostara a sus hijos.

Porque creía en las palabras de su padre Liu Chuanzhi: "Sé noble frente a los demás y soporta las dificultades detrás de los demás". Sus colegas describieron a Liu Qing como "la persona con mayor inteligencia emocional", pero cuando tenía 37 años, le diagnosticaron... Tiene cáncer de mama.

Cuando Kai-Fu Lee era ejecutivo de Apple, SGI, Microsoft, Google y otras empresas, para demostrar su liderazgo, a menudo dormía menos con sus empleados que nadie. Como resultado, me enteré de que tenía cáncer antes de cumplir 52 años. Hay más de 20 tumores en todo el cuerpo.

Sobrevalorar tu salud e ignorar las advertencias de tu cuerpo te costará finalmente un alto precio. Diversas enfermedades llegarán antes de lo que imaginas. Después de la exitosa operación, Kaifu Li prestó gran atención al cuidado de su salud, caminando una vez cada dos días, durmiendo siete horas y media al día y prestando atención a una dieta y nutrición equilibradas.

Mejore el valor de su lugar de trabajo y su competitividad central, y no esté demasiado ocupado para crecer.

A la edad de 30 años, la crisis de la mediana edad llegará en cualquier momento. así que no se puede perder el tiempo. No te mantengas tan ocupado que no tengas tiempo para crecer. La energía de una persona es limitada.

Para seguir creciendo, debe haber un crecimiento incremental continuo.

Si te quedas despierto hasta tarde trabajando todos los días, todas las semanas o todos los meses, a menudo trabajando horas extras y no tienes tiempo para aprender, pensar y crecer, entonces tu trabajo diario no solo consumirá tu stock físico. , pero también consume el tuyo propio. El acervo de conocimientos es limitado para todos, por lo que cuanto más consumes, menos consumes.

Un empleado que consume acciones día tras día debe ser un empleado que no puede dar sorpresas y excesos de rentabilidad, por lo que el jefe nunca pagará nada por ti. La llamada gente corriente sólo puede seguir aumentando si casi logran un aumento.

Así que te sugiero que intentes cambiar de carrera adecuadamente dentro de tu propio campo, pero que trates de no cruzar carreras. Si no puede cambiar de carrera internamente, intente encontrar empresas con culturas corporativas saludables. Una empresa así es al menos equilibrada en términos de jornada laboral, trato y desarrollo, y humana en gestión y sistema. Cuando se encuentre con una empresa de este tipo, no cambie de trabajo fácilmente. Realmente no puedo darme el lujo de perder a la edad de 30 años.

Muchas personas no viven una vida feliz con sus familias y corren riesgos antes de poder disfrutar del dinero que ganan. El informe del examen físico es como un informe de vida o muerte y le brinda la cuenta regresiva final de su vida. Para una persona de 30 años, lo más importante es hacer bien ejercicio y dedicar su tiempo libre al fitness. Mientras tengas un cuerpo sano y una perspectiva saludable de la vida, el mundo nunca morirá de hambre.

El resto hay que dejar que la naturaleza siga su curso. Cuando estás acostado en la cama del hospital, lo que anhelas no son intereses, ni un director, decenas de miles al mes, mientras sientas que puedes caminar vivo por la calle y disfrutar del sol, estarás satisfecho.