Primero, beba más jugo y sopa, como sopa de pescado y vino de arroz, además de algunos dátiles y frijoles rojos, y unas manitas de cerdo, y coman algunas verduras y frutas juntas. Si bebe sopa de costillas de cerdo o sopa de pollo, intente quitarles el aceite. El jefe ha cortado las costillas en pedazos. Primero, coloque las costillas en un recipiente grande y vierta una cantidad adecuada de agua para empapar la sangre. La sangre debe remojarse durante más tiempo para que la sopa quede limpia. Este paso sigue siendo muy crítico. Todavía queda un mes para cocinar. Durante el confinamiento, el bazo y el estómago están débiles, por lo que es necesario llevar una buena alimentación y regular el organismo. Los adultos pueden comer bien y los bebés pueden beber leche. Debido a la debilidad física posparto y los sudores nocturnos, el parto es uno de los acontecimientos más importantes en la vida de una mujer. Si no lo hace bien, puede enfermarse fácilmente o incluso sufrir una enfermedad de por vida. Por eso la dieta del segundo mes es muy importante. Como persona que lo ha experimentado, he resumido las siguientes categorías de cosas que no se pueden comer. Porque yo era una nueva mamá y acababa de salir del parto. Como era mi primera vez y no tenía experiencia, muchas veces tenía prisa. Compartiré mi experiencia contigo. Espero que puedas evitar desvíos. Intenta comer menos condimentos como anís estrellado, cebada, pimiento, hinojo, ajo, cebolla, etc. Lo mejor es mantener una dieta ligera, con la menor cantidad posible de sal, glutamato monosódico, salsa de soja y vinagre.
Estoy mucho más familiarizado con el agua, el suelo y el clima de este lugar que tú. ¡Para que sepan cuál es el mejor plato para cocinarte durante tu periodo de confinamiento! ¡Estas son experiencias transmitidas de generación en generación! Los bebés no pueden digerir ni absorber todos los alimentos como sus madres. Las cosas que son inofensivas para la madre pueden tener un impacto en el bebé, por lo que, por la salud de la próxima generación, evite comerlas. Por supuesto, si no amamantas, no será tan problemático. Sólo preste atención durante el confinamiento. Hola, el mes que viene comeré ligero. En primer lugar, realmente no puedo comer demasiada sal. En segundo lugar, algunos condimentos pueden provocar la reversión de la leche. El cuerpo de cada persona es diferente, así que trata de tolerarlo. Llevar una dieta ligera durante el próximo mes será bueno para usted y su hijo.