¿Es adecuado hacer ejercicio después de una cirugía de cáncer de vejiga?
A corto plazo después de la cirugía, se pueden producir micciones frecuentes, mal control urinario e incluso incontinencia urinaria debido a motivos como pequeña capacidad de la vejiga o edema del esfínter uretral o función afectada. Beba más agua, insista en elevar o retraer el ano para ejercitar la función del esfínter uretral y restaurar la capacidad de control urinario de la nueva vejiga lo antes posible.
Vaciar la vejiga periódicamente
Para evitar el sobrellenado de la neovejiga y la descompensación de capacidad, reducir la reabsorción de productos de desecho en la orina y reducir la aparición de complicaciones metabólicas como la acidosis, es necesario drenar la vejiga con regularidad. Independientemente de si tienes ganas de orinar o no, debes orinar cada 2 o 3 horas, intentar vaciar la vejiga por completo cada vez y orinar al menos dos veces por la noche. Si tiene dificultad para orinar estando de pie, puede orinar sentado o en cuclillas. Al orinar se deben contraer los músculos abdominales, contener la respiración o presionar el abdomen con las manos para aumentar la presión intraabdominal y ayudar a orinar.