Pañuelo Rojo Medicina Tradicional China
Lista de este artículo: 1. Los efectos y funciones de la azufaifa 2. Los diez principales efectos y funciones de la azufaifa 3. Los efectos y funciones de la azufaifa 4. Los efectos y funciones de la azufaifa 5. Los efectos de la azufaifa 6. La eficacia y el papel de la azufaifa Los principales efectos terapéuticos de la azufaifa en la medicina tradicional china incluyen nutrir el estómago, fortalecer el bazo, beneficiar la sangre y nutrir y fortalecer el cuerpo. Desde la perspectiva de la nutrición de la medicina occidental, la azufaifa es importante y abundante. Por lo tanto, generalmente se dice que los dátiles rojos son pastillas vitamínicas naturales. Las vitaminas, especialmente la vitamina C, tienen claros efectos y funciones antienvejecimiento, protectoras del revestimiento de los vasos sanguíneos y antitumorales.
Además, los dátiles rojos contienen fitoquímicos que tienen efectos anticancerígenos.
Los dátiles rojos se pueden comer remojados en agua o hervidos. Hay muchas formas de comerlos. Apto para todo tipo de personas, especialmente mujeres con salud frágil. El consumo regular de dátiles es de gran beneficio para la salud.
Los dátiles rojos tienen muy buenos efectos para el cuidado de la salud y son un buen complemento. Son tónicos y tienen un buen efecto complementario sobre la deficiencia de qi del bazo y el estómago.
En primer lugar, tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar la mente, por lo que tiene un buen efecto nutritivo en enfermedades como la deficiencia del bazo, la falta de alimentos, la fatiga y las heces blandas. y sequedad de los órganos internos femeninos.
En segundo lugar, el fármaco tiene un efecto hepatoprotector y puede reducir la alanina aminotransferasa sérica, lo que es especialmente adecuado para la hepatitis aguda y crónica, la cirrosis y la anemia.
3. Puede mejorar la inmunidad, tiene cierto efecto de tonificar el cuerpo y reponer el qi, y puede mejorar eficazmente la fatiga sistémica causada por la insuficiencia de qi y sangre después de comer.
En cuarto lugar, puede prevenir y tratar algunas enfermedades causadas por un suministro insuficiente de sangre al cerebro y tiene el efecto de reducir la presión arterial y el colesterol. Los dátiles rojos contienen monofosfato de adenosina cíclico, que puede prevenir eficazmente enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. enfermedades;
Los dátiles rojos son ricos en vitaminas, que pueden combatir el envejecimiento junto con los radicales libres después del consumo, y tienen el efecto de embellecer la piel y prevenir la caída del cabello.
Diez funciones y funciones principales de las azufaifas
Diez funciones y funciones principales de las azufaifas rojas Las azufaifas rojas son las favoritas del público y son profundamente amadas por todos. A muchas personas les gusta meterse dos dátiles en la boca en la vida diaria. A continuación, compartiré con ustedes las diez funciones y funciones principales de la azufaifa.
Diez funciones y efectos de la azufaifa 1
1. Prevenir el estreñimiento
La azufaifa tiene un fuerte efecto desintoxicante. El consumo regular de azufaifa puede prevenir eficazmente el estreñimiento.
Una vez que el bebé está estreñido, llorará y los padres jóvenes sudarán profusamente.
Los pediatras a menudo se sienten indefensos cuando son enviados al hospital: la medicina occidental no tiene un tratamiento particularmente eficaz para el estreñimiento pediátrico.
2. Anticáncer
Los resultados científicos existentes han confirmado que los dátiles rojos contienen una sustancia llamada ácido fítico y una sustancia llamada ácido fítico, que son eficaces contra el cáncer. efecto sobre la inhibición de las células cancerosas.
Y la azufaifa es rica en nutrientes y tiene efectos evidentes para mejorar la inmunidad humana, prevenir el cáncer y proteger el funcionamiento de los órganos internos.
3. Desintoxicar y nutrir el hígado
Los dátiles rojos pueden ayudar al cuerpo a fagocitar las células del virus, mejorar la fuerza física y proteger el hígado.
Para las mujeres embarazadas que están a punto de tener una cesárea, beber un plato de sopa de dátiles guisados antes del parto no solo puede eliminar la toxicidad de los anestésicos, sino también proteger el hígado y reducir el dolor postoperatorio.
¡Es literalmente matar tres pájaros de un tiro! La grasa, el azúcar y las proteínas contenidas en la azufaifa pueden proteger el hígado y prevenir reacciones a las transfusiones de sangre.
4. Reponer el qi y nutrir la sangre
Ya sea la gente común, los expertos en nutrición o la medicina tradicional china, los dátiles rojos se consideran muy buenos productos para el cuidado de la salud.
Ya sea una terapia dietética o una dieta medicinal, los dátiles rojos que pueden nutrir el qi y la sangre suelen ser indispensables.
Los dátiles rojos pueden aumentar el contenido de oxígeno en la sangre humana y nutrir las células de todo el cuerpo.
Un doctor en inmunología en Taiwán cree que comer más dátiles rojos, bayas de goji y frutas amarillas confitadas puede ayudar al cuerpo a restaurar su vitalidad y mejorar la inmunidad.
5. Bazo y Estómago
El consumo regular de dátiles rojos puede fortalecer el bazo y el estómago.
Come 7 dátiles rojos cada día, o cocínalos con Codonopsis pilosula y Atractylodes macrocephala. Después de tomarlo, puede detener la diarrea, fortalecer el bazo y el estómago y aumentar el apetito.
Si la gastritis te provoca hinchazón y vómitos, puedes probar los siguientes métodos: hervir dátiles rojos con pinellia y jengibre, y los síntomas se aliviarán tras tomarlo.
Cuando el bazo y el estómago están sanos, la piel se volverá naturalmente brillante y elástica.
Comer dátiles rojos con regularidad no sólo puede prevenir la caída del cabello, sino que también ayuda a su regeneración.
6. Nutre la sangre y calma los nervios
La azufaifa tiene el efecto de calmar los nervios y favorecer el sueño.
Si las mujeres presentan síntomas como llanto, ansiedad y trastorno bipolar, pueden hervir dátiles rojos con trigo y regaliz, que tienen los efectos de aliviar la depresión, calmar el hígado, nutrir la sangre y calmar la mente. .
7. Propiedades aliviantes de la medicina
Como dice el refrán, las enfermedades graves requieren una medicina fuerte.
La gente suele ver dátiles rojos en las recetas prescritas por la medicina tradicional china.
El propósito de su uso es reducir los efectos tóxicos y secundarios de las drogas fuertes, protegiendo así la salud del cuerpo.
Por ejemplo, en la receta "Shi Zao Decoction", los dátiles rojos se utilizan para reducir la toxicidad de laxantes como Euphorbia euphorbia, Kansui, Wuhua, etc., para reducir el daño de las drogas. al bazo y al estómago.
8. Prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
Comer azufaifo con regularidad no solo puede eliminar la fatiga y dilatar los vasos sanguíneos, sino también aumentar la nutrición y la contractilidad del miocardio, lo que es beneficioso para la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares desempeñan un papel importante.
Además, comer dátiles rojos de forma habitual puede reducir la presión arterial, los lípidos en sangre y el colesterol.
Por lo tanto, la azufaifa es un alimento saludable para pacientes con "tres altos".
9. Hermosos y hermosos
Los dátiles rojos son ricos en vitamina C, que puede prevenir eficazmente la deposición de melanina y así reducir la formación de pigmentación.
Y los dátiles rojos son ricos en vitamina B, que puede acelerar la circulación de la sangre subcutánea, haciendo que la piel y el cabello brillen.
10. Prevenir los cálculos biliares
Las personas desarrollan cálculos biliares principalmente debido al exceso de colesterol.
Si este exceso de colesterol se puede disolver en la bilis, no habrá síntomas de cálculos biliares.
Diez principales funciones y funciones de la azufaifa 2
1. Belleza y belleza
Hay un dicho popular que dice: “Tres azufaifa al día te mantendrán con vida durante cien años” y “Para una mejor piel, agregue dátiles rojos a la papilla”.
Los dátiles rojos son ricos en vitamina C, especialmente los frescos. El contenido de VC puede alcanzar 540 ~ 972 mg/100 g de pulpa, que es 70 ~ 100 veces mayor que el de las manzanas, decenas de veces mayor que el de las peras. e incluso más que el de las peras, el kiwi es rico en vitamina C.
La vitamina C participa a menudo en las actividades de síntesis hormonal como activador de enzimas y reductor de sustancias en el organismo. Puede favorecer la combinación de las hormonas secretadas por las glándulas suprarrenales con la piel, aumentando la resistencia y elasticidad de la piel. También puede prevenir el sangrado de los vasos sanguíneos de la piel, reducir el metabolismo y la síntesis de melanina, promover la formación de colágeno y hacer que la piel sea blanca, tierna y elástica, desempeñando así un papel en el cuidado y la belleza de la piel.
En segundo lugar, antioxidante y antienvejecimiento
Los dátiles rojos son ricos en polisacáridos de azufaifa y los experimentos con animales muestran que tienen efectos antienvejecimiento evidentes.
Además, el extracto de azufaifo puede aumentar significativamente la actividad de la superóxido dismutasa (SOD) y reducir el contenido plasmático (diaminodifenilmetano, MDA), lo que indica que el extracto de azufaifo tiene la capacidad de eliminar los radicales libres de oxígeno y mejorar el efecto antiperoxidación lipídica. .
En tercer lugar, reponer el qi y nutrir la sangre
La azufaifa es rica en nutrientes y tiene buenos efectos sobre la anemia, la diarrea, la apatía, el trastorno bipolar, el llanto y la inquietud, las palpitaciones y el insomnio. .
En cuarto lugar, antibacteriano y antialérgico
El efecto antialérgico de la azufaifa radica en que contiene una gran cantidad de AMPc. Comer azufaifa puede aumentar la proporción de AMPc a monofosfato de guanosina cíclico (GMPc) en los glóbulos blancos, mejorar las propiedades antialérgicas, inhibir la liberación de leucotrienos e inhibir las reacciones alérgicas.
La berberina contenida en la azufaifa puede inhibir una variedad de bacterias y tiene efectos antibacterianos. Por ejemplo, la azufaifa puede tratar la picazón en la piel y el pie de atleta, y el polvo de azufaifa puede tratar las pústulas.
verbo (abreviatura de verbo) antitumoral
Los estudios han demostrado que el extracto de azufaifa puede inducir la apoptosis de las células tumorales e inhibir el crecimiento y la reproducción de las células cancerosas.
Al mismo tiempo, el polisacárido de azufaifo también tiene una evidente actividad anticancerígena, promueve la proliferación de linfocitos, controla la división y diferenciación celular y regula el crecimiento y el envejecimiento celular.
En sexto lugar, proteger el hígado.
El azúcar, las grasas y las proteínas que contienen los dátiles rojos son nutrientes que protegen el hígado.
Puede promover la síntesis de proteínas en el hígado, aumentar el contenido de hemoglobina y albúmina séricas, ajustar la proporción de albúmina a globulina, reparar el daño de las células hepáticas y reducir el nivel de alanina aminotransferasa sérica.
Siete.
Prevenir enfermedades cardiovasculares
La azufaifa es rica en vitaminas, que pueden mantener la permeabilidad capilar, mejorar la microcirculación y el sangrado capilar, y también es un ingrediente eficaz en el tratamiento de la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.
El efecto antihipertensivo de la azufaifa también está relacionado con sus flavonoides.
El monofosfato de adenosina cíclico presente en la azufaifa puede mejorar la hipoxia miocárdica, expandir las arterias coronarias, mejorar la contractilidad del miocardio y aumentar el gasto cardíaco.
La niacina contenida en los dátiles rojos también puede dilatar los vasos sanguíneos y reducir los niveles de colesterol, por lo que tiene un buen efecto preventivo y terapéutico en enfermedades cardiovasculares como la angina de pecho, la hipercolesterolemia y la aterosclerosis.
8. Mejora la inmunidad y resiste la fatiga
Los estudios han demostrado que la azufaifa puede mejorar significativamente la función fagocítica de los macrófagos de ratón, aumentar y restaurar los glóbulos blancos y las plaquetas causados por la ciclofosfamida. Disminuye. Los polisacáridos de azufaifa pueden promover la proliferación de linfocitos, por lo que la azufaifa tiene el efecto de mejorar la inmunidad.
Estudios farmacológicos han descubierto que los dátiles rojos también tienen efectos antifatiga y pueden mejorar la resistencia de las personas.
9. Inhibición del sistema nervioso central
Los estudios han demostrado que el glucósido de benzaldehído, la naringina y el diglucósido de flavonoide en la azufaifa tienen un cierto efecto inhibidor sobre el sistema nervioso central, reduciendo la presión arterial, Efectos calmantes y anticonvulsivos.
10. Prevenir la caída del cabello
La azufaifa tiene el efecto de fortalecer el bazo y nutrir el estómago.
Con un "bazo fuerte", la piel estará radiante y el cabello tendrá un lugar donde quedarse, por lo que comer dátiles rojos nutritivos puede prevenir la caída del cabello y hacer que crezca un cabello negro y brillante.
Diez funciones y funciones de los dátiles rojos 3
Efectos y funciones de los dátiles rojos
1. Bazo y estómago: Todos sabemos que los dátiles rojos son muy buenos. Y a muchas personas en la vida diaria. A todo el mundo le gusta comer. Entonces, ¿quién es mejor para comer dátiles rojos? Las personas con bazo y estómago débiles y diarrea pueden comer siete dátiles rojos al día, o usarlos con Codonopsis pilosula y Atractylodes* * * * para reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y lograr el efecto de azufaifa apetitosa y detener la diarrea; El jengibre y la pinellia se usan juntos para tratar la gastritis causada por comer descuidadamente, como distensión abdominal, vómitos, etc.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre: la azufaifa debe considerarse como un alimento que les gusta a las niñas en nuestra vida diaria. Los dátiles rojos son un buen alimento nutritivo y, a menudo, se añaden a la dieta para nutrir el cuerpo y humedecer la sangre. El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional de Taiwán, recomienda firmemente comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji para mejorar la vitalidad del cuerpo y mejorar la inmunidad.
3. Nutrir la sangre y calmar los nervios: Las amigas comen unos dátiles rojos todos los días para nutrir la sangre y calmar los nervios. La mujer tiene trastorno bipolar, le encanta llorar, es inquieta, etc. El uso de dátiles rojos, regaliz y trigo junto con la decocción de azufaifo de Ganmai puede nutrir la sangre y calmar los nervios, calmar el hígado y aliviar la depresión.
4. Aliviar las propiedades medicinales: La azufaifa se utiliza a menudo en recetas con fuertes propiedades medicinales para reducir los efectos secundarios de medicamentos fuertes y proteger la justicia. Por ejemplo, en la "Decocción Ten Zao", la azufaifa se utiliza para reducir la toxicidad de laxantes como Kansui, Euphorbia y Wuhua, y proteger el bazo y el estómago del daño.
Tabúes de los dátiles rojos
Tabú 1. No apto para comer con pepinos o rábanos.
El rábano tiene enzima ácido ascórbico y el pepino contiene enzima descomponedora de vitaminas. Estos dos ingredientes son el enemigo de la azufaifa y destruirán las vitaminas de la azufaifa, lo que provocará la pérdida de su valor nutricional.
Tabú 2, no te excedas.
"Compendio de Materia Médica" dice: "Comer demasiado puede hacer que las personas sientan frío y calor, por lo que las que están delgadas no pueden comerlo".
"Personas con distensión y pérdida abdominal personas con falta de apetito no deben comerlo."
Debido a su alto contenido en azúcar, las personas diabéticas no deben consumirlo.
La azufaifa es dulce, picante, picante, húmeda y picante, y propensa a la flema y la humedad.
Después de que las personas con exceso de flema y humedad comen más dátiles rojos, es probable que sus síntomas originales se agraven, con reacciones adversas como frío, calor, sed y distensión abdominal.
Ten cuidado de proteger tus dientes al comer dátiles.
Es aconsejable no consumir más de 50 gramos de dátiles al día.
Tabú 3. Coma dátiles rojos crudos para reponer la sangre.
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de hierro y tienen un gran efecto sobre la anemia ferropénica. También puede promover el crecimiento de glóbulos blancos, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado.
Sin embargo, si solo confías en comer dátiles rojos para reponer la sangre, el efecto de reponer la sangre será muy pequeño. Si desea lograr el mejor efecto de reponer la sangre, debe combinarlo con pasas, longan y otros alimentos.
Más importante aún, si solo confías en dátiles rojos crudos para reponer la sangre, el efecto no solo será insignificante, sino que también provocará flatulencias y diarrea.
Cuando se come cruda, la piel de azufaifo es fácil de permanecer en los intestinos y es difícil de excretar, lo que afecta la digestión gastrointestinal. Una ingesta excesiva puede provocar flatulencias y provocar fácilmente obesidad. Se recomienda hacerlo de 2 a 3 veces por semana.
Tabú 4. Lo mejor es no decocarlo con agua.
Debido a que la temperatura supera los 80 ℃, la vitamina C de los dátiles rojos se destruye.
Lo más nutritivo es comerlo crudo después de haberlo lavado con agua. Comer de 5 a 8 dátiles rojos cada día es muy beneficioso para el organismo.
Tabú 5. No coma alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de comer dátiles rojos.
No ingerir alimentos ricos en proteínas como marisco y productos lácteos inmediatamente después de comer dátiles rojos.
Debido a que la vitamina C dificulta la absorción de las proteínas de estos dos alimentos, debemos consumir alimentos ricos en proteínas 1 o 2 horas después de comer dátiles.
Tabú 6. No coma mientras esté tomando medicamentos para reducir la fiebre.
Tomar antipiréticos y consumir alimentos con alto contenido en azúcar puede formar fácilmente complejos insolubles y reducir la tasa de absorción inicial.
Los dátiles rojos son alimentos con alto contenido en azúcar y su consumo está prohibido.
Tabú 7. Los medicamentos estomacales amargos y los medicamentos estomacales que disipan los gases y fortalecen el estómago no son aptos para el consumo.
El sabor amargo del medicamento estimula los órganos del gusto y aumenta de forma refleja la excitabilidad de los alimentos al sistema nervioso central, ayudando así a la digestión y estimulando el apetito.
Si usa azufaifo mientras toma los medicamentos anteriores, afectará significativamente la eficacia de los medicamentos.
Cómo comer dátiles rojos
1. Remojar los dátiles rojos en agua para nutrir el hígado y desintoxicarlo.
Los experimentos demuestran que las personas con mala función hepática pueden beber azufaifo. El agua todos los días durante 1 semana puede aumentar la proteína sérica humana, logrando así el efecto de protección y desintoxicación del hígado.
Un detalle de elaboración de dátiles rojos determina su eficacia.
La piel de la azufaifa es dura y difícil de digerir. Si se elaboran dátiles enteros, es difícil que los ingredientes activos se disuelvan por completo, por lo que es mejor romperlos en pedazos antes de prepararlos.
También hay que tener en cuenta que los dátiles rojos frescos no se deben preparar ni hervir.
Esto se debe a que tiene un alto contenido de vitamina C, y hervirlo en agua caliente destruirá seriamente la vitamina C.
2. Elaborar té con dátiles rojos para reponer el qi y proteger la garganta.
Sofríe los dátiles rojos hasta que estén carbonizados y luego úsalos para hacer té, lo que tiene un efecto significativo en el tratamiento del resfriado y el dolor de estómago.
Si le añades longan, resultará un té nutritivo y reponedor, apto para profesores, personal de ventas y otras personas que suelen utilizar la voz.
3. La sopa de dátiles rojos puede aliviar la tos e hidratar los pulmones.
El libro "Receta ineficaz" escrito por Yu Yu en la dinastía Tang registra que hervir dátiles rojos, hongos blancos y El azúcar de roca puede aliviar la tos e hidratar los pulmones.
Ingredientes: Tremella: 20g (aproximadamente media flor), dátiles rojos: 20g, azúcar de roca: 60g (se puede aumentar o disminuir el peso según el gusto de cada uno).
Preparación: Poner el hongo blanco en agua, quitarle el tallo, cortarlo en trozos pequeños, ponerlo en la olla con los dátiles rojos y el azúcar de roca, añadir 6 tazones de agua, cocinar a fuego lento durante media hora, luego apaga el fuego.
¿Cuáles son las funciones y funciones de la azufaifa? La azufaifa es un alimento común en nuestra vida diaria y se come con frecuencia.
Se dice que comer unos cuantos dátiles rojos cada día es muy bueno para nuestra salud.
¿Pero conoces la eficacia y funciones de los dátiles rojos? A continuación he recopilado y ordenado los efectos y funciones de las fechas rojas para usted. ¡Espero que le resulte útil!
¿Cuáles son las funciones y funciones de la azufaifa?
1. Promueve la desintoxicación del hígado y protege el hígado: la azufaifa puede mejorar la función de fagocitosis del sistema de fagocitos mononucleares en el cuerpo y tiene los efectos de proteger el hígado y mejorar la inmunidad.
El azúcar, las grasas y las proteínas contenidas en la azufaifa son nutrientes que protegen el hígado. Pueden promover que el hígado sintetice proteínas, aumentar el contenido de albúmina sérica y regular la proporción de albúmina a globulina.
Los compuestos triterpenoides de la composición tienen efectos antifatiga, pueden inhibir la actividad del virus de la hepatitis y logran el propósito de fortalecer el bazo y nutrir el hígado.
2. Cuidado y belleza de la piel: Los dátiles rojos son ricos en vitamina B, que puede favorecer la circulación sanguínea, suavizar la piel y el cabello, aplanar las arrugas faciales y hacer que la piel luzca más tonificada.
Comer dátiles crudos puede retener más vitamina C súper antioxidante en los dátiles, participar en el proceso fisiológico de reducción de oxígeno en el cuerpo, prevenir la deposición de melanina en el cuerpo y reducir eficazmente la producción de melanina y manchas. y mejorar la pared capilar.
Por lo tanto, comer azufaifo con regularidad puede mejorar la elasticidad de la piel, enriquecer el tejido subcutáneo y hacer que la piel esté tierna y suave.
3. Nutre el qi y la sangre: La investigación farmacológica ha descubierto que los dátiles rojos pueden aumentar el contenido de oxígeno en la sangre, nutrir las células de todo el cuerpo, activar el qi y la sangre, no solo nutrir la sangre y calmar la mente. , hidrata la piel, pero también mejora la inmunidad humana, alivia la anemia, la irritabilidad y otros síntomas. Es un producto sagrado para nutrir el Qi y la sangre.
4. Tez rubicunda: Los dátiles rojos son ricos en hierro, lo que ayuda a la función hematopoyética y juega un papel importante en la prevención de la anemia menstrual y la pérdida de sangre posparto.
Los dátiles rojos también contienen una gran cantidad de monofosfato de adenosina cíclico, que puede regular el metabolismo del cuerpo, generar rápidamente nuevas células, eliminar rápidamente las células viejas y muertas y mejorar la función hematopoyética de la médula ósea y el contenido. de glóbulos rojos en la sangre.
Comer dátiles rojos con regularidad puede aumentar la elasticidad de la piel, reparar el tejido subcutáneo y hacer que la piel esté tierna y suave.
5. Prevenir la caída del cabello: Los dátiles rojos tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. Cuando el bazo esté sano, la piel estará firme y radiante, y el cabello tendrá un lugar donde vivir, lo que puede prevenir la caída del cabello y ayudar a que el cabello esté oscuro y brillante.
6. Fortalece los huesos y fortalece el yang: La azufaifa es rica en monofosfato de adenosina cíclico, que es un buen tónico para los amigos varones. El monofosfato de adenosina cíclico tiene el efecto de dilatar los vasos sanguíneos, lo que no sólo puede mejorar el estado nutricional del miocardio, sino también el suministro de sangre a los riñones. La medicina tradicional china cree que los niños que comen más dátiles rojos para fortalecer sus músculos y huesos pueden mejorar la función eréctil.
7. Las arrugas no crecen: Ser bella y no envejecer es sólo una leyenda. Las arrugas no tienen por qué crecer, ¡pero pueden crecer más tarde, más tarde!
La vitamina C contenida en los dátiles rojos es un antioxidante reductor altamente activo que puede participar en la reducción del oxígeno fisiológico en el organismo, prevenir la deposición de melanina en el organismo y reducir eficazmente las arrugas y la pigmentación.
¿Cuáles son los efectos y funciones de la azufaifa? ¿Cuáles son los efectos y funciones de la azufaifa?
¿Cuáles son los efectos y funciones de la azufaifa? La azufaifa es un alimento muy común y un material medicinal. La razón es que el contenido de ingredientes es relativamente alto y un consumo adecuado puede aportar muchos beneficios al cuerpo humano.
Permítanme compartir con ustedes la eficacia y funciones de las fechas rojas. Los amigos que estén interesados pueden obtener más información.
¿Cuáles son los efectos y funciones de los dátiles rojos?
¿Cuáles son los efectos y funciones de los dátiles rojos?
1. Alivia la tos e hidrata los pulmones
Los dátiles rojos tienen un buen efecto de reposición de qi, por lo que remojar los dátiles rojos en agua o hervir sopa puede aliviar la tos e hidratar los pulmones.
En el libro clásico de medicina china existe una receta que utiliza dátiles rojos para humedecer los pulmones. Ponga dátiles rojos, hongos blancos y azúcar de roca en una olla para hacer sopa, enfríelo y luego tómelo. Tiene un buen efecto para aliviar la tos e hidratar los pulmones.
2. Reponer el qi y nutrir la sangre.
Los dátiles rojos son un buen tónico.
A menudo se añade azufaifa a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir el qi y la sangre.
El Dr. Andy Sun, inmunólogo de la Universidad Nacional Provincial de Taiwán, defiende firmemente que comer más dátiles rojos, astrágalo y baya de goji puede mejorar la vitalidad física y la inmunidad.
3. Cuidado y belleza de la piel
Los dátiles rojos son ricos en vitamina B, que puede promover la circulación sanguínea, suavizar la piel y el cabello, suavizar las arrugas faciales y hacer que la piel luzca más en forma. .
4. Desintoxica y nutre el hígado
La azufaifa puede reducir el daño de sustancias tóxicas al hígado y es adecuada para personas con mala función hepática.
Remojar dátiles rojos en agua todos los días durante una semana aumentará significativamente la proteína sérica del organismo, lo que puede desempeñar un muy buen papel a la hora de proteger el hígado y desintoxicarlo.
5. Reponer el qi e hidratar la garganta.
Pon la azufaifa en una olla y sofríela. Cuando se ponga negra, úsala para preparar un té. escalofríos y dolores de estómago.
Además, también se puede añadir longan al té, que no solo tiene un buen efecto tonificante del qi, sino que también tiene un muy buen efecto tonificante de la sangre.
6. Prevenir la caída del cabello
La azufaifa puede fortalecer el bazo y el estómago.
"Un buen bazo y una piel tersa" significa que la piel está brillante y el cabello tiene un lugar seguro, por lo que comer dátiles rojos nutritivos puede evitar que el cabello se caiga y que crezca un cabello negro y brillante.
7. Fortalece los huesos y fortalece el yang.
Los dátiles rojos son ricos en monofosfato de adenosina cíclico, que es un buen tónico para que los amigos varones nutran los riñones. El monofosfato de adenosina cíclico tiene el efecto de dilatar los vasos sanguíneos, lo que no sólo puede mejorar el estado nutricional del miocardio, sino también el suministro de sangre a los riñones. La medicina tradicional china cree que los niños que comen más dátiles pueden fortalecer sus músculos y huesos y mejorar la función eréctil.
8. Anticáncer y aptitud física
El monofosfato de adenosina cíclico en la azufaifa puede regular el proceso de división celular y reproducción. El ácido betulínico y el ácido maslínico contenidos en la azufaifa tienen propiedades anti-cáncer. propiedades del cáncer.Es activo, puede mejorar la función inmune humana y desempeña un cierto papel en la prevención del cáncer y el mantenimiento de la función de los órganos humanos.
9. Reducir las manchas de la edad
La vitamina C contenida en los dátiles rojos es un antioxidante reductor altamente activo que puede participar en el proceso fisiológico de reducción de oxígeno en el organismo y prevenir la melanina en el organismo. La precipitación crónica puede reducir eficazmente la aparición de manchas pigmentadas.
¿Cuáles son los efectos y funciones de los dátiles rojos?
Eficacia, funciones y beneficios de comer dátiles rojos
1. Reponer Qi y sangre
Después de que el cuerpo humano pierde Qi y sangre, el cuerpo se debilitará. y la inmunidad disminuirá. Si puede comer más dátiles rojos a diario, puede reponer el qi y la sangre, aliviar los síntomas adversos como la debilidad física y la anemia y mejorar significativamente la condición física de las personas. Puede desempeñar un papel importante en la reposición de la vitalidad y la mejora de las enfermedades del cuerpo. resistencia.
2. Regular el bazo y el estómago
Comer más dátiles rojos también puede regular el bazo y el estómago y mejorar la función digestiva del bazo y el estómago. También tiene cierto efecto regulador sobre síntomas adversos como la indigestión y la deficiencia del bazo y la diarrea.
Además, cuando las personas presentan síntomas adversos como gastritis, náuseas y vómitos, también se pueden tomar dátiles rojos junto con medicina tradicional china, pinellia y jengibre para aliviar los síntomas de estas enfermedades lo antes posible. .
3. Calmar el hígado y aliviar la depresión, calmar la mente y calmar la mente.
Los dátiles rojos no solo son un alimento nutritivo, sino también una eficaz medicina herbaria china. Cuando las personas están ansiosas, aburridas o deprimidas, comer más azufaifa puede regular el estado de ánimo, calmar el hígado y aliviar la depresión, y también puede aliviar rápidamente los síntomas de irritabilidad de las personas, lo que puede desempeñar un papel importante para calmar los nervios.
4. Mejorar la resistencia del organismo a las enfermedades.
Los dátiles rojos son un alimento con alto valor nutricional. No sólo es rico en azúcar, sino que también contiene una gran cantidad de vitaminas, tiamina y caroteno que son beneficiosos para el cuerpo humano. Una vez que el cuerpo humano absorbe estos nutrientes, pueden promover la regeneración de las células inmunitarias en el cuerpo humano, aumentar la cantidad de inmunoglobulinas en el cuerpo humano y mejorar significativamente la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
¿Cuáles son las funciones y efectos de la azufaifa, también conocida como azufaifa?
Desde la ocupación, ha sido catalogado como una de las "Cinco Frutas" (melocotones, ciruelas, ciruelas, albaricoques y dátiles) y tiene una larga historia.
Además, los árboles de azufaifo se conocen como "cultivos de hierro" y son resistentes a la sequía y al encharcamiento, lo que los convierte en la primera opción para desarrollar industrias forestales y frutícolas que ahorren agua.
Entonces, ¿conoces la eficacia y funciones de los dátiles rojos? Las siguientes son las fechas rojas que les presento, espero que les sea de ayuda.
Efectos y funciones de los dátiles rojos
1. Reponer el qi y la sangre
Los dátiles rojos son ricos en hierro, que es un elemento esencial para la síntesis de hemoglobina. . Comer azufaifo puede reponer el qi y generar sangre, y es adecuado para personas con constitución débil, anemia y mujeres posmenstruales.
Nutre la sangre y calma los nervios
Los dátiles rojos son ricos en calcio, hierro y flavonoides. Tienen los efectos de calmar el hígado y aliviar la depresión, nutrir la sangre y calmar los nervios. , y tiene evidentes efectos sedantes, hipnóticos y reductores de la presión arterial. Es adecuado para regular la inquietud, la irritabilidad o la falta de sueño.
3. Desintoxica y nutre el hígado
La azufaifa puede reducir el daño de sustancias tóxicas al hígado y es adecuada para personas con mala función hepática.
Remojar dátiles rojos en agua todos los días durante una semana aumentará significativamente la proteína sérica del organismo, lo que puede desempeñar un muy buen papel a la hora de proteger el hígado y desintoxicarlo.
4. Antiasmático y antialérgico
La azufaifa tiene efectos antialérgicos y el monofosfato de adenosina cíclico puede aliviar el espasmo del músculo liso bronquial y aliviar el asma.
5. Cuidado de la piel y antienvejecimiento
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de monofosfato de adenosina cíclico, que puede regular el metabolismo del cuerpo, generar rápidamente nuevas células, eliminar rápidamente las células muertas, y mejorar la función hematopoyética de la médula ósea, aumentando el contenido de glóbulos rojos en la sangre, haciendo que la piel sea suave, delicada, brillante y elástica. La vitamina C en los dátiles rojos puede promover la regeneración celular y la vitamina P puede mejorar la función hematopoyética. Función antienvejecimiento de las células, por lo que comer dátiles rojos con regularidad puede resistir eficazmente el envejecimiento.
6. Anticáncer y aptitud física
El monofosfato de adenosina cíclico en la azufaifa puede regular el proceso de división celular y reproducción. El ácido betulínico y el ácido maslínico contenidos en la azufaifa tienen propiedades anti-cáncer. propiedades del cáncer.Es activo, puede mejorar la función inmune humana y desempeña un cierto papel en la prevención del cáncer y el mantenimiento de la función de los órganos humanos.
Valor nutricional de los dátiles rojos
1. Los dátiles rojos pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas. Los estudios farmacológicos han encontrado que la azufaifa puede promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. La azufaifa también contiene sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales.
2. Las personas que comen dátiles frescos con frecuencia rara vez padecen cálculos biliares. Esto se debe a que la rica vitamina C de los dátiles frescos convierte el exceso de colesterol del cuerpo en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos.
3. Los dátiles rojos son ricos en calcio y hierro, que juegan un papel importante en la prevención y el tratamiento de la osteoporosis y la anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir osteoporosis durante la menopausia, y los adolescentes y las mujeres en el pico de crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia.
Azufaifa tendrá un efecto terapéutico ideal en ellos, y su efecto generalmente no tiene comparación con los medicamentos;
4. También tiene un buen efecto nutritivo en personas que están físicamente débiles después de una enfermedad;
5. La rutina contenida en los dátiles rojos es una sustancia que suaviza los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión arterial y previniendo y tratando la presión arterial alta;
6. Calmar la mente, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, aumentar el apetito.
Efectos secundarios de las azufaifas
Las azufaifas se pueden consumir con regularidad, pero no en exceso, ya que de lo contrario dañarán la función digestiva y provocarán estreñimiento.
Además, las azufaifas son ricas en azúcar, especialmente las azufaifas convertidas en snacks, que no son aptas para personas con diabetes para evitar elevar el nivel de azúcar en sangre y agravar la afección.
Si comes demasiados dátiles y no bebes suficiente agua, eres propenso a sufrir caries.
Además, la piel de azufaifo tiene un alto contenido en fibra y no es fácil de digerir. Comer demasiado provocará hinchazón, especialmente en personas con problemas gastrointestinales graves. No debes comer demasiado y es mejor no comer nada.
La eficacia y el papel de la azufaifa. La azufaifa es un material medicinal común y un fruto seco de consumo frecuente.
La azufaifa entra principalmente por el meridiano del bazo y el meridiano del estómago, y puede hervirse, freírse o usarse como medicamento. Los efectos específicos son los siguientes:
1. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. El "Compendio de Materia Médica" menciona que la azufaifa ingresa a la sangre por el meridiano del bazo, por lo que este medicamento tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago y también puede tratar la insuficiencia de líquidos corporales;
2. funciones de reponer el qi, promover los fluidos corporales y armonizar la nutrición y la salud, efecto desintoxicante, se puede utilizar para tratar el bazo y el estómago débiles, como menos comida, pérdida de apetito, heces blandas, heces irregulares, etc.; >
3. Puede usarse para tratar insuficiencia de qi, sangre y fluidos corporales, trastornos nutricionales y de salud, palpitaciones del corazón e insomnio, así como para tratar la irritabilidad y la irritabilidad en mujeres durante la menopausia.
Los efectos y funciones de la azufaifa son: 1. Puede desempeñar un papel muy bueno en la mejora de la inmunidad humana y la promoción del crecimiento de glóbulos blancos.
La segunda es que puede proteger eficazmente el hígado. El hígado contiene ingredientes que inhiben las células cancerosas y pueden combatir los tumores.
En tercer lugar, puede regular eficazmente el metabolismo humano y tiene efectos antiinflamatorios.
En cuarto lugar, tiene efecto antihipertensivo y reduce el colesterol.
En quinto lugar, puede aumentar la capacidad fagocítica de los monocitos y utilizarse para mejorar la condición física.
6. También es eficaz para prevenir la osteoporosis y la anemia.
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