¿Qué debo hacer si tengo acné en la cara?
■ Otra razón es el desequilibrio hormonal en el cuerpo, que hace que la piel sea propensa al acné. Esta causa es más común en la adolescencia. Los trastornos endocrinos también pueden provocar indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.
Versión simple:
Cuando tienes acné (espinillas), debes lavarte la cara frecuentemente con agua tibia y jabón que contenga azufre varias veces al día para reducir la untuosidad de tu piel. . Se reduce la grasa de la piel y también se reduce la posibilidad de que el polvo y otra suciedad caigan sobre la piel y se adhieran. Esto puede prevenir eficazmente la obstrucción de las glándulas sebáceas y las infecciones bacterianas secundarias. Además, no apriete el acné con las manos, no use cosméticos a base de aceite, no use ungüentos tópicos y no use ungüentos tópicos de hormonas esteroides, como hidrocortisona dérmica, focinolona, crema de focinolona, etc., de lo contrario lo hará. Causa acné inducido por esteroides. No use medicamentos con bromo o yodo, de lo contrario causarán pápulas verrugosas y acné hipertrófico. Consuma menos alimentos grasos y azucarados, menos alimentos fritos y alimentos irritantes como cebollas, ajo y pimientos, y más frutas y verduras para prevenir el estreñimiento y la indigestión y ayudar a reducir la aparición de acné.
Texto completo:
El acné es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Comúnmente conocido como "acné" y "acné". La causa de esta enfermedad es compleja y la patogénesis aún no está clara. Generalmente se cree que está relacionado con el sistema endocrino, el sebo y los microorganismos. El acné es extremadamente común. Es más común en la adolescencia y es más común en hombres que en mujeres. Pasa por un proceso lento y puede aliviarse o curarse por sí solo después de los 30 años. La medicina tradicional china lo llama "acné del viento pulmonar".
Sugerencias de tratamiento
◆ (1) Jugo de apio de Sydney: 100 gramos de apio, 1 tomate, 150 gramos de apio de Sydney y medio limón. Después del lavado, póngalo en un exprimidor para remover el jugo y bébalo una vez al día. Eficacia: elimina el calor e hidrata la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.
◆ (2) Jugo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150 gramos de apio, 1 cebolla, lávala y ponla en un exprimidor para remover el jugo y bébelo, una vez al día. . Elimina el calor, desintoxica y elimina el calor interno. Puede ayudar a prevenir y tratar el acné.
◆ (3) Pasta de hojas de níspero: 1000 gramos de hojas de níspero (lavar y quitar el pelo), 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavar y quitar el pelo), añadir 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas , luego filtre y elimine los residuos, concéntrelo hasta formar una pasta, agregue la cantidad adecuada de miel y mezcle bien, guárdelo para su uso posterior. Tomar de 10 a 15 gramos cada vez, 2 veces al día. Eficacia: Elimina el calor e hidrata los pulmones: elimina el calor de los pulmones, resuelve la flema y alivia la tos. Adecuado para acné, rosácea y más. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma el medicamento.
◆ (4) Gachas de algas y semillas de coix: 9 gramos de cada una de algas, algas y almendras dulces, y 30 gramos de semillas de coix. Agregue algas marinas, algas marinas y almendras dulces a una cantidad adecuada de agua y hierva, deseche el residuo para extraer el jugo y luego cocine gachas con semillas de coix para consumir una vez al día, 3 semanas es un tratamiento. Eficacia: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, reduce la inflamación y suaviza las durezas, adecuado para el acné.
◆ (5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos de cada una de pepitas de espino y melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Hacer sopa con los primeros tres sabores, quitar los residuos y agregar arroz japónica para hacer papilla. Tomar 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para el acné provocado por la condensación de estasis de flemas.
◆ (6) Sopa de algas y frijol mungo: 15 gramos cada uno de algas y frijol mungo, 9 gramos de almendras dulces, 6 gramos de rosas y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Envolver las rosas en un paño, hervirlas con la medicina, retirar las rosas, agregar azúcar moreno y tomar. Tomar 1 dosis diaria durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆ (7) Vinagre, jengibre y papaya: 100 ml de vinagre maduro, 60 gramos de papaya y 9 gramos de jengibre. Poner los 3 sabores de vinagre en una cazuela y cocinar. Después de que se seque el vinagre, sacar la papaya y el jengibre y comer. Tomar 1 dosis al día, dos veces por la mañana y por la noche. Tómelo durante 7 días consecutivos. Tiene cierto efecto sobre el acné causado por el calor de la flema en el bazo y el estómago.
◆ (8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, 100 gramos de carne de paloma y 100 gramos de arroz japónica, cantidades adecuadas de sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo. Lavar la carne de paloma y picarla en carne picada. Lavar las frutas verdes y el arroz japónica, ponerlos en una cazuela, agregar el puré de carne de pichón y una cantidad adecuada de agua, y cocinar la papilla a fuego lento. Cuando la papilla esté lista, agregar sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo. , y mezclar bien.
Tomar 1 dosis al día, dividida en 2 veces, y de 5 a 8 dosis constituyen un ciclo de tratamiento. Tiene los efectos de desintoxicar, nutrir el yin, hidratar la piel y eliminar el ántrax. Adecuado para pacientes con infecciones de la piel del rostro y acné.
◆ (9) Gachas de doble núcleo de coix y algas: 15 gramos de coix, 15 gramos de baya de goji y melocotón, 10 gramos de algas marinas y almendras dulces, 20 gramos de frijol mungo y 50 gramos de arroz japónica. Envuelva los granos de durazno y las almendras dulces en una gasa, hierva en agua para extraer el jugo, agregue los granos de coix, las algas picadas, la baya de goji y el arroz japónica para cocinar la papilla. 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar el fuego y reducir la inflamación, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar la piel. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆ (10) Bebida de frutas, verduras y frijol mungo: Tomar cantidades adecuadas de repollo, apio, melón amargo, pimiento morrón, limón, manzana y frijol mungo. Primero hervir los frijoles mungo por 30 minutos, filtrar y extraer el jugo lavar el repollo, el apio, el melón amargo, el pimiento morrón y la manzana y cortarlos en gajos o trozos, revolver bien para extraer el jugo, agregar el jugo de frijol mungo, agregar el limón; jugo, agregue miel al gusto y beba. 1 a 2 veces al día. Tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir el acné.
◆ (11) Zumo antiacné de frutas y verduras: Tomar cantidades adecuadas de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Retire las semillas del melón amargo, pele la piña y córtela en trozos; agregue el pepino, el apio, las peras y las naranjas al jugo con el melón amargo y la piña y mézclelo con miel para beber. 1 a 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y esterilizar. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆ (12) Sopa antiacné de frijol mungo y semilla de coix: 25 gramos cada uno de frijol mungo y semilla de coix, 10 gramos de espino, lavar, añadir 500 gramos de agua, dejar en remojo durante 30 minutos y luego hervir, hervir unos minutos y detener el fuego, no destapar, cocinar a fuego lento durante 15 minutos y servir como té. 3-5 veces al día, adecuado para pieles grasas, puede prevenir el acné y las bocinas.
● Precauciones
◆1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. No abuses de los cosméticos y las drogas.
◆2. Evite comer alimentos picantes e irritantes. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba más agua hervida.
◆3. Desarrolla confianza, no triste, no angustiado y de buen humor.
●Limpieza diaria
◆1. Insistir en utilizar jabón o limpiador facial especialmente diseñado para pieles con tendencia acneica. Los ingredientes sin jabón ni alcohol no causarán más irritación al acné.
◆2. No limpies tu piel en exceso. Esto se debe a que una limpieza excesiva puede estimular a las células a secretar más grasa, creando un círculo vicioso.
◆3. El desmaquillado y la limpieza deben realizarse por separado, porque solo el desmaquillante que contenga aceite puede eliminar completamente el maquillaje graso.
◆4. Utilice una esponja especial para ayudar al lavado de cara a refrescar la piel grasa. Primero, frote el limpiador en la palma de su mano para hacer espuma, luego use una esponja para aumentar la espuma y frote suavemente desde el cuello, alrededor de la boca, la barbilla, las mejillas y el puente de la nariz en orden. Y finalmente enjuague la espuma con agua tibia y luego déle palmaditas en la cara con agua fría.
●Corrector de maquillaje
Si tienes acné en la cara durante una reunión con amigos, una entrevista de trabajo o cuando conoces nuevos amigos por primera vez, hará que las personas se sientan antinaturales. A continuación se ofrecen algunos consejos que pueden ayudarle.
● Corrector
Prepara una pequeña brocha de maquillaje, una caja de corrector de alta calidad y una caja de polvos triturados.
Recuerda el orden antes y después:
1. Aplicar corrector sobre las marcas de acné.
2. Utiliza tus dedos para alejar el corrector.
3. Utiliza corrector para barrer las zonas irregulares.
4. Aplica una capa de polvo cercana al tono de tu piel y retírala después de un minuto. Esto ayudará a fijar el maquillaje y a absorber la grasa, haciendo que el maquillaje sea duradero.
●Consejos para el corrector de mejillas:
1. No aplique corrector sobre acné inflamado o incluso purulento, porque el acné con purulencia o heridas puede infectarse fácilmente con bacterias si no se maneja adecuadamente. El acné purulento será más grave.
2. El corrector puede rellenar muy bien las cicatrices irregulares y el efecto es mejor que aplicarlo con los dedos.
●Acne Concealer
No tienes que preocuparte por usar Acne Concealer para cubrir tus imperfecciones, porque Acne Concealer contiene factores antibacterianos, que pueden proporcionar un tratamiento adicional además del tratamiento antibacteriano. También puede cubrir el acné y aislarlo del maquillaje.
Cuando se usa, se puede aplicar directamente sobre el acné sin pus ni inflamación, y tendrá un buen efecto cubriente.
●Maquillaje personalizado
Este es un método de maquillaje alternativo que puede representar granos individuales rojos, hinchados y grandes que están más altos que la superficie de la piel como accesorios de maquillaje. Primero, aplica una base de corrector contra el acné para aislarlo del maquillaje. ◇ Si es un acné en la comisura de la boca o en el mentón, puedes dibujarlo para que parezca un lunar. Si tienes acné en las mejillas, puedes utilizar bolígrafos de tatuaje para dibujar pequeños patrones, que sean animados y personalizados. Si aparece acné en la frente, puedes ponerte pequeñas pegatinas de colores o purpurina, que resultan deslumbrantes y frescas.
●Empieza desde la vida, empieza desde cero
1. No utilices cosméticos grasos, como protectores solares con alto contenido de aceite.
2. Si tienes acné bucal, no utilices pasta de dientes con flúor.
3. No comer mariscos, mangos ni suplementos durante el período de crecimiento del acné.
4. Evite el uso de limpiadores faciales que contengan ingredientes a base de jabón para evitar dañar la película protectora ácida de la piel, haciendo que la piel pierda su resistencia, haciéndola más propensa a causar infecciones bacterianas y acné sensible.
●Introducción a los productos anti-acné:
★1.VICHY anti-acné de acción rápida serie PH4 - limpiador bucal anti-acné de acción rápida, anti-acné de acción rápida El limpiador facial dos en uno, la crema de día antiacné de acción rápida, el corrector en lápiz antiacné de acción rápida y el parche antiacné de acción rápida están especialmente desarrollados para pieles propensas al acné. La mayor diferencia con otros productos. el mismo efecto es que utiliza una fórmula ácida de PH4, que puede potenciar el efecto antibacteriano del producto. No solo mejora el efecto antibacteriano del producto, sino que también fortalece el efecto disolvente de queratina del producto, por lo que puede resolver eficazmente una de las causas del acné: la hiperqueratosis y la proliferación bacteriana, promoviendo así la resolución de la inflamación desde la causa raíz. desbloqueando los poros y rejuveneciendo la piel propensa al acné. Significativamente menos preocupaciones.
★2. Serie de aceites equilibrantes Oulanya: miel limpiadora refrescante, agua equilibrante astringente, hidrosol eliminador de grasa, gel de aceite equilibrante, mascarilla limpiadora equilibrante, gel antiacné, conocido como gel eliminador de grasa y antiacné. Acne Expert, especialmente desarrollado para personas cuyos poros están obstruidos debido al exceso de grasa. Esta serie de productos comienza con la limpieza, regula la secreción de grasa y tiene el efecto de prevenir el acné.
★3. Serie de productos para el cuidado de la piel grasa y mixta de Givenchy: gel limpiador, lubricante acondicionador de sebo, crema de día acondicionadora de sebo, la secreción excesiva o excesiva de la piel a menudo hará que la piel esté sucia y enrojecida. Piel con problemas como poros dilatados, tez propensa al acné, apagada y dificultad para aplicar maquillaje, esta serie de ingredientes complejos acondicionadores de sebo se basa principalmente en plantas, que pueden hacer que la piel grasa y mixta brille. Aporta a la piel grasa y mixta un brillo saludable, el enemigo del acné maduro.
pag > "Juventud, no acné" es un eslogan publicitario popular, una breve y divertida declaración de juventud, ¡pero muestra el estado de ánimo impotente de la juventud!Según las estadísticas médicas, sólo el 20% de los adolescentes afortunados pueden sobrevivir a los estragos del acné durante la adolescencia; hasta el 50% de los adolescentes tendrán acné a largo plazo durante al menos un año después de pasar por la pubertad; En cuanto al resto, para el grupo de alto riesgo de 30 años, después del final de la pubertad, el acné siempre ha estado con ellos, persistente, e incluso después de la pubertad, el acné no se ha "retirado". Para el grupo restante de alto riesgo de 30 años, el acné siempre ha existido durante la adolescencia. ¡Incluso después de la adolescencia, el acné no tiene ningún significado de "retirarse"!
◎El acné es tan repugnante. Bajo el principio de conocernos a nosotros mismos y a nuestros enemigos y salir victoriosos en cada batalla, primero comprendamos un poco sus pormenores.
◎La causa del acné es en realidad muy simple, simplemente se debe a que las glándulas sebáceas secretan demasiado aceite de manera incontrolable.
◎Las glándulas sebáceas son glándulas importantes en el sistema protector del cuerpo humano. Están ubicadas en la corteza y unidas a los folículos pilosos. El sebo secretado por las glándulas sebáceas y el sudor secretado por las glándulas sudoríparas se combinan para formar. Forma una capa protectora en la superficie de la piel, una película débilmente ácida, que puede prevenir la invasión bacteriana, mantener la piel húmeda y hacerla suave y tersa.
◎ Una vez que los niños entran en la pubertad, las glándulas sebáceas se estimulan debido a la gran demanda de hormona del crecimiento y hormonas sexuales.
Como resultado, una gran cantidad de exceso de grasa se precipita a la superficie de la piel. Una parte llega suavemente a la superficie del cuerpo, pero otra parte se abandona a mitad de camino debido a la obstrucción del "tráfico". Debido a la disposición del destino, estos aceites obstaculizadores se desarrollan en diferentes formas en diferentes circunstancias:
■ 1. Espinilla
El aceite bloquea los poros del interior, la contaminación del aire, el polvo, y el maquillaje residual que cayó en los agujeros antes de que tuvieran tiempo de ser descargados se mezcló con la contaminación del aire y el polvo. El resto del maquillaje se mezcla y se "sulfura" con el dióxido de azufre del aire, formando una masa negra, agria y dura, que bloquea los pequeños poros de los poros y los agranda gradualmente. Los puntos negros tienden a aparecer en la frente, los lados de la nariz y el mentón.
■ 2. Puntos blancos
Los queratinocitos muertos de la piel que se han caído, se están cayendo o aún no se han caído se acumulan sobre y alrededor de los poros, impidiendo que el aceite se descargue suavemente. El resultado de la acumulación son manchas blancas del tamaño de granos de arroz que se forman en la superficie de la piel.
■3. El vitíligo es una enfermedad despigmentante común de la piel.
■ 3. Acné (acné)
A veces, los poros obstruidos ya no pueden soportar la presión saturada y el aceite, las bacterias y las células muertas se acumulan en los poros y el polvo. polvo, listo para funcionar. En este momento, la circulación sanguínea lista para funcionar entrega una gran cantidad de refuerzos de glóbulos blancos, por lo que aparece una reacción inflamatoria de congestión, enrojecimiento, hinchazón y dolor en la superficie de la piel.
■ 4. Esporas quísticas (quistes)
Si la grasa, las bacterias, las células muertas, el polvo y los desechos se combinan para formar un grupo y pasar a la clandestinidad para una destrucción deliberada, este poderoso equipo se precipitará en el tejido conectivo dérmico, atacará las glándulas sebáceas que no han sido bloqueadas y eventualmente causará una infección dérmica, formando una gran reacción inflamatoria de enrojecimiento, hinchazón y aglomeración en la superficie de la piel.
● No hacer:
◎ 1. No lavarse la cara con frecuencia Lavarse la cara dos veces al día es un principio que se debe seguir.
◎ 2. No utilice exfoliantes ni astringentes. Los exfoliantes y astringentes estimularán excesivamente la epidermis, empeorarán la condición de la piel ya inflamada y agravarán la función de secreción de las glándulas sebáceas, agravando la situación. Además, el agua astringente puede reducir los poros y hacer que los poros que ya están obstruidos sean más pequeños.
◎ 3. No hurgues, aprietes ni limpies los granos. El ciclo de vida de cada grano es de solo 3-4 días. Cuando se acabe el tiempo, desaparecerá o se purificará de forma natural. manos Apretar con herramientas o herramientas no solo no ayudará, sino que causará una infección secundaria debido a las bacterias en las manos, o apretar demasiado causará estasis sanguínea subcutánea, que desaparecerá después de 4 a 6 semanas y el acné no desaparecerá. . No solo no ayuda, sino que puede provocar una infección secundaria por bacterias de las manos, o provocar congestión subcutánea por apretar con fuerza, dejando cicatrices que desaparecerán en 4-6 semanas. Además, las heridas causadas al pellizcarse y apretarse pueden causar hiperplasia de la piel y formar cicatrices elevadas después de una estimulación repetida.
◎ 4. No fume. La nicotina de los cigarrillos encogerá las paredes capilares, acumulará toxinas en la sangre y la linfa y reducirá la tasa de reoxigenación de las células de la piel, reduciendo así la capacidad de curación y la facilidad de la piel. formando heridas de acné de infección cruzada.
5. Consume alimentos menos picantes, fritos y ricos en calorías. Aunque estos alimentos no provocan acné directamente, pueden agravar el estado de la piel. Sin embargo, la razón por la que "agravan" el acné es porque aumentan la capacidad de carga del corazón y reducen la calidad de la vitamina K en la sangre, induciendo así indirectamente la formación de acné.
Posibles causas del acné:
Como decíamos antes, la causa del acné es muy simple, es decir, la secreción excesiva de las glándulas sebáceas. De hecho, después de la pubertad, el acné debería desaparecer. De hecho, el acné también desaparecerá. Pero, de hecho, casi el 30% de las personas todavía tienen problemas de acné después de la pubertad. Es probable que se deba a las siguientes razones:
① Los trastornos endocrinos siempre han sido un culpable importante en la inducción del acné. Si el acné persiste en la barbilla o las sienes, debe consultar a un médico chino u occidental. Tanto la medicina tradicional china como la occidental pueden regular el sistema endocrino, pero cabe señalar que los trastornos endocrinos también son los "culpables" del acné. Lo más importante es resolver el problema fundamentalmente.
② Aparato digestivo Problemas en el aparato digestivo, como estreñimiento, diarrea habitual, hiperacidez, úlceras, etc. Hará que las toxinas se acumulen en el cuerpo y los desechos no se puedan eliminar normalmente. En este momento, la parte refleja del sistema digestivo, alrededor de la boca, también aparecerá en ambos lados de las líneas.
3 Nerviosismo y presión Las grandes presiones de la vida como mudarse a una nueva casa, viajar al extranjero, cambiar de trabajo, casarse, tener hijos, hacer exámenes, etc. también pueden provocar desequilibrios fisiológicos.
④Los hábitos de vida, los hábitos alimentarios, la calidad del sueño, la fatiga prolongada, el tabaquismo y el alcohol excesivos, etc. también son causas crónicas de aparición y recurrencia del acné, y no se puede ignorar su poder destructivo.
⑤Clima Las estaciones cambian, la temperatura sube repentinamente y el código de transmisión de la secreción de las glándulas sebáceas se desregula temporalmente, lo que también puede causar acné a corto plazo. Si se trata adecuadamente, desaparecerá en unos pocos. días.
8 Estimulación farmacológica Algunos fármacos, como los anticonceptivos orales, las pastillas para adelgazar, los fármacos para la menstruación o los fármacos que contienen bromuro y yoduro, pueden estimular trastornos endocrinos o provocar la acumulación de toxinas para formar el llamado "acné tóxico".
7 Malos hábitos: No prestar atención a la higiene del cabello y cuello; rascarse habitualmente la cara con las manos; no desmaquillarse a fondo, lavarse la cara, no aplicarse crema protectora de día, etc. son factores externos que inducen. la formación de acné, pero también son las razones más comunes.
● Qué debes hacer:
◇ 1. Identificar la causa del acné y prescribir el medicamento adecuado. Sólo mejorando las causas de la recurrencia del acné se puede controlar eficazmente su propagación. Por lo tanto, resuelva el problema fundamentalmente de acuerdo con las razones anteriores.
◇ 2. Presta atención a la higiene personal La calidad de los hábitos de higiene personal determina cuánto tiempo permanece el acné en el rostro. Si el acné aparece alrededor de la barbilla y la boca, no use ropa con cuello. El cuello es un lugar donde la suciedad esconde la suciedad y, debido a que a menudo roza la barbilla, puede agravar fácilmente la afección. Además, peina siempre tu cabello detrás de las orejas y evita la costumbre de dejarte flequillo para evitar que el polvo y la grasa de tu cabello se deterioren y provoquen acné.
◇ 3. Mantén el hábito de cambiar las fundas de las almohadas y las fundas de las almohadas cada semana o incluso todos los días. La mayoría de las personas no saben que las fundas de las almohadas y las sábanas son los lugares donde se acumulan las células muertas, los ácaros, el polvo, la caspa y otros. Es más probable que se acumule suciedad. Además, el contacto prolongado con la piel del rostro mientras se duerme facilita la reproducción y multiplicación de las bacterias. Por ello, los dermatólogos recomiendan firmemente la buena costumbre de cambiar las fundas de las almohadas todos los días, especialmente en personas con acné severo.
◇ 4. Use menos laca para el cabello y líquido para peinar. Si tiene que usarlo, manténgalo alejado de su cara. Una vez rociado sobre la piel, los ingredientes del agente de peinado en la laca y el líquido para peinar pueden causar daños fácilmente. los poros obstruidos, el aceite y la suciedad son más difíciles de limpiar. Además, insistir en lavarse el cabello todos los días para mantenerlo limpio también puede mejorar las condiciones del acné y prevenir infecciones.
◇ 5. Preste atención a si los cosméticos seleccionados contienen fórmulas aceitosas e hidrófilas. Para aquellas personas con acné, en ocasiones aplicar alguna base de forma moderada puede tener un efecto embellecedor "ocultador" considerable, pero a la hora de elegir la base y el lápiz labial, Al usarlo, tenga cuidado de evitar productos solubles en aceite para evitar que empeore el acné. En la actualidad, las marcas de maquillaje profesionales han desarrollado cremas gouache muy adecuadas para pieles grasas. La textura es refrescante y no aumenta la carga de grasa de la piel. Lo mejor es que esta crema gouache de doble efecto tiene las funciones de base y polvo. retención al mismo tiempo. Utilice polvos faciales para hacer que el acné sea más visible.
◇ 6. Tome realmente medidas de protección solar. Una vez que los rayos ultravioleta del sol atraviesan la herida del acné y penetran directamente en la epidermis, formarán manchas negras parecidas a cinceles de hielo en el área de la herida. En el área del acné, después de que el acné desaparece, quedan marcas de quemaduras como manchas oscuras. Si le preocupa que el protector solar sea demasiado grasoso, puede utilizar un pañuelo de papel para limpiar el exceso de grasa de la cara después de aplicar el protector solar. De esta forma, no afectará la función del protector solar, pero también evitará la carga de grasa.
◇ 7. Utilice productos con funciones de purificación y control de grasa. La tecnología cosmética moderna ha resuelto cuidadosamente los problemas prácticos del cuidado de la piel grasa. En el pasado, la mayoría de los productos para el cuidado de la piel grasa solo podían tratar los síntomas de la eliminación excesiva de grasa del rostro. Sin embargo, los productos para el cuidado de la piel grasa que se lanzaron el verano pasado han enfatizado las funciones de "control de grasa" y. La "purificación de grasas", es decir, mediante bioquímicos o ingredientes vegetales, penetra profundamente en la piel. Controla la función de secreción de las glándulas sebáceas, "absorbe la grasa" de la superficie de la piel, convierte la grasa y reduce los poros para reducir la secreción de grasa.
◇ 8. Cuando el acné brota y se inflama, debes tener paciencia y controlarte para no exprimir el acné. No es una tarea fácil. Puedes comprar un tubo con fuertes antiinflamatorios y antiinflamatorios. funciones del acné. Gel juvenil, cuando el acné no ha aparecido o ya ha aparecido, sumerja un hisopo de algodón en el gel juvenil y aplíquelo sobre el acné. Esto puede ayudar a secar el acné y acelerar el final de su vida. Pero tenga en cuenta que el gel sólo se puede aplicar sobre el acné y no en toda la cara; de lo contrario, irritará demasiado la piel no inflamada y provocará enrojecimiento e hinchazón.
◇ 9. Coma más verduras y frutas ricas en vitaminas, asegúrese de dormir lo suficiente y llevar una dieta normal.
◇ 10. Una actitud feliz es una buena medicina para tratar el acné. Piensa que sólo tú tienes acné. Recuerda que el acné es sólo un episodio de tu vida. Pasará pronto, siempre y cuando lo trates correctamente y no dejes que interfiera con tus emociones, encontrarás su vulnerabilidad. ¡Es tan frágil!
●Quién es propenso al acné
El acné se llama médicamente acné o espinillas. Es relativamente raro entre las personas mayores de 30 años, por lo que también se le llama buccino o espinillas. El acné es una enfermedad común de la piel que ocurre principalmente en personas después de los 30 años, por lo que también se le llama "acné" o "acné". Aquí hay algunas condiciones que pueden causar acné.
1. Personas que se desarrollan durante la pubertad;
2. Personas con piel grasa
3. >
4. Personas a las que les gusta comer dulces;
5. Personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde.
6. de su trabajo y condiciones ambientales (como gasolineras, arroz, etc.).
La aparición de acné está relacionada con el sebo. Las glándulas sebáceas se abren en folículos pilosos. Si las glándulas sebáceas secretan demasiado sebo y los folículos pilosos se queratinizan bajo la influencia de estimulación externa y hormonas endocrinas, el sebo se acumulará en los folículos pilosos y formará pequeñas ampollas. Este proceso suele tardar unos tres meses. Si las bacterias crecen y se multiplican en las ampollas, causarán infección, se espesarán y formarán ampollas grandes. En casos graves, dejarán cicatrices en la cara.
●¿Existe alguna forma sencilla y rápida de tratar el acné? Sí, la introducción específica es la siguiente:
Método de lavado de cara de 3 minutos: el lavado de cara adecuado es el método más básico para tratar el acné. ☆ 1. Primero prepare una toalla limpia, suave y seca y un jabón neutro menos irritante. ☆ 2. Frote el perfume en agua tibia (22-23 grados) para hacer espuma. Cuanta más espuma, mejor. Sostén la espuma en tus manos y lávate la cara durante 1 minuto. No presione demasiado y deténgase si siente dolor. ☆3: Primero lávese la cara con agua caliente (38-40 grados) durante 20 segundos, luego lávese la cara con agua tibia durante 20 segundos, repita esto tres veces. ¿Encantador? Es mejor una bañera, con la cara a un puño de distancia de la boquilla. Mientras rocías la cara (usa agua caliente), golpéala suavemente con las yemas de los dedos. Luego rocíe con agua tibia durante 20 segundos. ☆4: Primero limpie el agua de su cara con una toalla seca, luego presione suavemente su cara para absorber el agua. ☆5: Finalmente, aplica un tónico con efecto astringente. Si te sientes tirante después de la aplicación, puedes aplicarlo unas cuantas veces más. Este método debe usarse una vez por la mañana y otra por la noche. Tiene efectos evidentes sobre el acné temprano, medio y tardío.
●Método de lavado de cara con gasa: después de usar el método de lavado de cara de 3 minutos durante 1 mes, puede cambiar a este método independientemente de si el acné se alivia o no. Es un método de lavado de cara intermedio.
1. Prepara una toalla, jabón y un trozo de gasa;
2 Primero dobla la gasa en un trozo pequeño, sumérgela en espuma de jabón y lávate la frente y la barbilla. , nariz, etc.
3. Luego envuelva la gasa alrededor del dedo índice y medio, sumérjala en espuma de jabón y frote suavemente el centro de las mejillas y todo el rostro con la gasa; 4. Finalmente, retire la gasa. Envuélvala alrededor de su dedo índice, enjabónela y frote suavemente la piel suave y delicada debajo de los párpados, deteniéndose si siente irritación o dolor. Si todavía siente dolor al día siguiente, es posible que se haya frotado demasiado fuerte. En este momento, debe practicar el "método de lavado de cara de emergencia" durante al menos 4 días. Después de que desaparezca el dolor, lávese la cara con el método de lavado de cara de 3 minutos.
5. El método intermedio para lavarse la cara es una vez cada dos días durante la primera semana, una vez cada dos días durante la segunda semana y una vez al día durante la tercera semana.
●Método de limpieza facial avanzado: Después de un mes del método de limpieza intermedio, si es efectivo, puedes cambiar a este método.
1. Prepare jabón, una toalla y un guante blanco de algodón puro (la textura fina es mejor) y use TOUCH para restaurar las hemorroides vivas (6). ;
2. Primero utiliza unos buenos guantes humedecidos en espuma jabonosa y frota suavemente todo el rostro. Las personas con piel delicada pueden ponerse dedales en los dedos índice y medio y sumergirlos en espuma para lavarse toda la cara.
3. , sumérjalos en espuma de jabón y frote suavemente las mejillas, la frente y la barbilla.
4. Retire el dedo, dejando solo el dedo índice, sumérjalo en la espuma y frote suavemente la delicada piel de debajo. los párpados, finalmente lávelo con agua y séquelo con una toalla.
Método de súper limpieza facial: Si aún existe acné en los tres primeros métodos de aplicación en el rostro, puedes utilizar este método. Este método es más adecuado para personas cuyo acné ya ha formado cicatrices.
1. Prepare jabón, toallas y un cepillo de dientes suave para niños.
2. Frote el jabón hasta formar espuma en la palma de su mano y luego sumerja un poco en el cepillo de dientes;
3. Utilice un cepillo de dientes humedecido en espuma para frotar suavemente la frente, la barbilla y otras áreas más gruesas, luego enjuague la espuma de su cara y finalmente seque el agua de su cara con una toalla limpia y seca.
●Método de lavado de cara de emergencia: Este método no sólo es adecuado para el acné, sino también para personas con más arrugas en la cara. En general, los pacientes con acné tienen la piel grasa. El uso excesivo de jabón sin grasa hará que la piel se seque e incomode. En este momento, utilice este método para solucionarlo.
1. Use agua tibia para frotar jabón en la palma de su mano para crear espuma, luego coloque con cuidado la espuma en un recipiente lleno de agua tibia, revuelva suavemente para formar un vórtice. p>2. Cuando el agua del lavabo esté a punto de dejar de girar, sumerja su rostro en la espuma que fluye naturalmente y enjuáguelo, repita esto durante 20 segundos. Luego sumerge tu rostro en otro recipiente lleno de agua limpia y tibia, empapa la espuma y déjalo en remojo durante otros 20 segundos. Haga esto tres veces seguidas, cambiando el agua y la espuma cada vez;
3 Cuando lave por tercera vez, puede agregar unas gotas de aceite humectante al agua tibia del lavabo y remojar. durante otros 20 segundos;
4. Finalmente, seca o presiona el rostro repetidamente con una toalla para absorber más agua.
●El acné se conoce comúnmente como "acné" y es más común en personas con piel grasa. Las glándulas sebáceas de las personas normales descargan la piel a través de los poros. Una vez que los poros están bloqueados y la descarga de las glándulas sebáceas, los gérmenes aprovecharán la oportunidad para entrar y se producirá una inflamación local. El "acné" es una enfermedad de la piel común, que se observa principalmente en personas con piel grasa. "La crema es espesa y sabrosa, y el pie se hierve". La medicina tradicional china cree que esta enfermedad está relacionada con la estructura de la dieta. Por ejemplo, si es adicto a comer productos de moxibustión dulces, grasos y fragantes, la humedad y el calor gastrointestinal se acumularán durante mucho tiempo y se volverán venenosos. El calor y el veneno atacan hacia arriba y se desbordan en la superficie muscular, que es la principal. enfermedad. La función endocrina hiperactiva en los jóvenes, especialmente la secreción excesiva de estrógenos o la producción excesiva de andrógenos debido a la estimulación emocional, también está relacionada con el acné. Esta enfermedad tiene un gran impacto en la belleza facial.
●Acné causado por disfunción gastrointestinal
1. Utilice la palma de la mano o un cepillo para empujar y frotar el meridiano del estómago de Zuyangming de arriba a abajo 10 veces y masajear el punto Zusanli durante medio minuto, hasta medir la hinchazón.
2. Utilice los dedos desde la muñeca hasta las yemas de los dedos para masajear de 5 a 10 veces a lo largo del meridiano del intestino grueso, el meridiano del triple quemador y el meridiano del intestino delgado de la mano. Utilice el cepillo para cepillar la parte exterior del abdomen verticalmente 5 veces.
3. Masajear el meridiano vesical del Pie Taiyang de arriba a abajo. Masajee Feishu, Weishu, Xiaochangshu y Sanjiaoshu en este meridiano.
●Acné Adolescente
Realizar suaves movimientos de frotación de abajo hacia arriba sobre el Meridiano del Riñón del Pie Shaoyin.
4. Prevención y acondicionamiento
(1) Mantener la estabilidad emocional y evitar la excitación excesiva.
(2) Comer menos o evitar alimentos grasos, dulces, fritos y estofados. Las grasas animales deben controlarse con moderación.
(3) Toma medicina tradicional china que elimina el calor, desintoxica y limpia el estómago, como las tabletas Niuhuang Jiedu.
(4) Elija jabón desnatado cuando se lave la cara y aplique un ungüento antiinflamatorio en el área afectada después del lavado
●La crema humectante también puede prevenir el acné
Hace frío y seco en invierno. ¿Quién entre las chicas no quiere tener un rostro húmedo y tierno? Como resultado, se colocaron varios productos humectantes en los mostradores de los centros comerciales, y cada uno tenía una tasa de humectación más alta que el otro, dejando a los consumidores elegir, incapaces de tomar una decisión.
De hecho, la calidad de los productos humectantes no está completamente determinada por la tasa de humectación. Los médicos recuerdan que algunas personas no son aptas para usar productos humectantes.
El Dr. Liu Jian del Departamento de Acné de la Universidad de Medicina China de Beijing dijo que ahora hay más niñas que antes con acné en la cara, lo que está relacionado con la creciente dependencia de la gente de los cosméticos. Cuantos más tipos de cosméticos existen, más difícil será elegir el que más te convenga. La función principal de la crema humectante es prevenir la pérdida de humedad en el rostro, lo cual es similar a cubrir el rostro con una capa de plástico film. La humedad del rostro no saldrá, pero sí la grasa del rostro y aparecerá acné.
En el seco otoño e invierno, a la piel de algunas personas no le falta aceite sino agua, por lo que la hidratación es lo más importante. Use agua suavizante o agua nutritiva adecuada para su piel y deje que su piel la "beba" después de lavarse la cara hasta que se sienta suficiente. Es mucho mejor que usar una crema hidratante para "retener" la humedad.
Respuesta: Espadachín legendario 888-Aprendiz de magia Nivel 1 1-10 20:48
Si quieres mejorar inmediatamente, puedes usar el eliminador de acné mágico del Dr. Li, pero No es una cura radical. He estado creciendo durante 8 años. Cuando era niño, era ignorante y dejé que se desarrollara. Como resultado, mi piel no está muy bien cuando crece, con poros dilatados y muchos puntos negros. Mi madre dijo: "Hija mía, tu piel no es buena, tus poros son grandes y hay muchos puntos negros". Mi madre dijo: "Hija mía, tu piel no es buena, tus poros son grandes y hay muchos puntos negros". ." Mi madre dijo: "Hija mía, tu piel no es buena, con los poros dilatados, y hay muchos puntos negros." Mi madre dijo: "Hija mía, tu piel no es buena, con los poros dilatados, y hay muchos puntos negros". "Hija mía, tu piel no es buena, tengo poros dilatados y muchos puntos negros. Creo que puedes lavarla hasta dejarla limpia. Creo que puedes lavarla hasta dejarla limpia. Creo que puedes lavarla hasta dejarla limpia. Te creo. Yo Definitivamente puedes lavarlo. Creo que puedes lavarlo. No creas que lavarte la cara todo el tiempo mejorará. Lávate la cara como máximo tres veces al día. He usado un buen producto: Famous Lady Facial Cleanser, también fabricado por Biore.
En segundo lugar, presta atención a mantener tu piel hidratada para promover el metabolismo de la piel. He usado un buen producto: Watsons World Special Effects; Spray facial, 10 yuanes. Si tienes tiempo, puedes lavarte la cara con agua hervida fría. Se ha demostrado científicamente que este tipo de agua es más similar al agua de la piel humana.
En tercer lugar, presta atención al control de la grasa, minuciosamente. acondiciona la piel y elige buenos productos: Vichy Oil Control Series Agua purificante astringente 128 yuanes, crema hidratante 148 yuanes
Cuarto, elimina los puntos negros. Utilice una mascarilla medicada para el acné una o dos veces por semana, pero no demasiado. ZA T-zone love interface film tipo lágrima 68 yuanes
Quinto, cierra los poros. La loción L'Oreal Pore Refinement Lotion, 220 yuanes, contiene ácido mírico, que puede cerrar los poros de manera efectiva. Otros productos que contienen ácido salicílico también pueden funcionar. Cuando tengas tiempo, lávate la cara con agua caliente y aplica agua fría en la cara para ayudar eficazmente a reducir los poros
En sexto lugar, cuidado de la piel, debes recordar cuidar tu piel en todo momento y cambiar tu calidad de la piel, POUND es la mejor
Siete, desintoxicación y ajuste interno, Dermatitis Blood Poison Pills producidas por Tongrentang, aunque el efecto es lento, es realmente efectivo, por lo que debes ceñirte a él. También es importante beber mucha agua
He usado productos que no funcionan: 36 Horas para Combatir el Acné, Zeping, Manting y Gaolunyafu fueron súper efectivos cuando comencé a usarlos, pero no funcionó después de que fueron usados.
Te deseo buena suerte
Descubrí este producto durante el uso. Funciona muy bien y su precio es muy asequible, así que lo recomiendo para todos.