¿Cómo hacer gachas de huevo en conserva y carne magra en cuidados de belleza?

El clima es fresco en otoño y la diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde es grande. Las gachas saludables pueden ayudarlo a reponer agua y aliviar la presión gastrointestinal. Los huevos en conserva y la carne magra son nutritivos y húmedos, con ingredientes simples, no solo son deliciosos, sino que también tienen un alto valor nutricional, por lo que las mujeres prefieren beber gachas de huevo en conserva y carne magra. Para cocinar gachas, la olla a presión es realmente fácil de usar, cómoda y sencilla, y el tiempo real que tarda en empezar a funcionar es de unos minutos. Sabe bien. Ajusta la cantidad de agua según tu preferencia, puedes hacerla más fina o más espesa. Personalmente prefiero las gachas de huevo en conserva más espesas y de carne magra. ?

¡Las gachas de huevo en conserva y carne magra nutren el estómago y la belleza! Es sencillo y fácil de hacer, delicioso y económico. Deje que su esposo y sus hijos aprendan de él.

A la hora de cocinar gachas, tengo un poco de experiencia. No es difícil cocinar una deliciosa cazuela de gachas. Hoy os enseñaré a hacer gachas de huevo en conserva y carnes magras.

Ingredientes:

150g de arroz, 2 huevos en conserva, 90g de magro de cerdo, cantidad adecuada de agua, cantidad adecuada de sal, 1/4 cucharada de esencia de pollo, 1/2 cucharada de vino de cocción, 1/2 cucharada de almidón, 1 cucharadita de aceite de sésamo.

Cómo hacer gachas de huevo y carne magra en conserva:

1 Poner el arroz en un bol grande, añadir agua y frotarlo, luego lavarlo y dejarlo en remojo en agua durante 30 minutos. minutos.

2. Lava nuevamente el arroz remojado, escurre el agua y viértelo en la olla. Añade una cantidad adecuada de agua, aproximadamente el doble de la que utilizas habitualmente para cocinar. Tapa la olla y presiona el interruptor para comenzar a cocinar.

3. Remojar la carne magra en agua sangrante, enjuagarla, cortarla en tiras, agregar la cantidad adecuada de sal, 1/4 de cucharada de esencia de pollo, vino de cocción y almidón, mezclar bien y dejar marinar. 10 minutos.

4. Pelar los huevos en conserva y cortarlos en dados.

5. Una vez hervida la papilla, retira la tapa y deja un hueco para evitar que salpique la olla. Cocine durante unos 10 minutos, retire la tapa y revuelva de vez en cuando con una cuchara.

6. Utiliza otra olla, vierte un poco de agua, lleva a ebullición, agrega la carne desmenuzada, extiéndela con palillos y cocina hasta que el color se aclare.

7. Después de sacarlo, enjuágalo con agua tibia para quitar la espuma y escurre el agua.

8. Cocer las gachas hasta que el arroz esté completamente cocido y el agua de las gachas espesa. Agregue la carne de cerdo desmenuzada, los huevos en conserva, la cantidad adecuada de sal y 1/4 de cucharada de esencia de pollo y cocine durante aproximadamente 1 minuto. Revuelva continuamente con una cuchara, agregue aceite de sésamo, revuelva uniformemente y sirva.