¿Cuáles son los efectos y diferencias del té negro, el té verde y el té perfumado?
1. Nutre el estómago y protege el estómago
El té contiene una sustancia llamada polifenoles del té, que puede estimular los intestinos y el estómago. El té negro se elabora mediante fermentación y horneado. Los polifenoles del té que contiene sufren una reacción de oxidación enzimática. Luego, después de que el té negro pasa por el estómago, se forma una capa de membrana para proteger la mucosa gástrica.
2. Jinsheng Qingre
A menudo se ve que la gente bebe té negro en el caluroso verano porque una sustancia fenólica contenida en el té puede estimular la secreción de saliva, saciando así la sed y aliviando el calor. . efecto. Al mismo tiempo, también controla el centro sensor de temperatura corporal para producir una sensación de frescor.
3. Refrescante y alivia la fatiga
La cafeína y el aroma del té negro pueden ayudar al cerebro a mantenerse despierto y con energía. Siempre que te sientas cansado en el trabajo o te enfrentes a una ocasión importante, también puedes prepararte una taza de té negro, que te ayudará a trabajar de manera eficiente.
4. Bajar de peso y adelgazar
La razón por la que muchas mujeres adoran el té negro es que puede digerir los alimentos y reducir los lípidos en sangre. Debido a que el té negro puede estimular la producción de insulina, puede reducir el azúcar y los lípidos en sangre hasta cierto punto, y también es muy útil para pacientes con diabetes y enfermedades renales.
5. Antiinflamatorio y esterilizante
El té negro contiene catequinas, que pueden inhibir eficazmente la actividad de Helicobacter pylori, por lo que beber té negro todos los días puede reducir las úlceras gástricas, duodenales y otras bacterias Incidencia de disentería.
6. Favorecer la circulación sanguínea
El manganeso y el potasio contenidos en el té negro son buenos ayudantes para favorecer la circulación sanguínea. Las personas que tienen la costumbre de beber té negro tendrán los vasos sanguíneos suavizados y una tez sonrosada y brillante. Por tanto, beber más té negro es de gran ayuda para prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Efectos del té verde
1. Prevención y anticancerígeno
Los polifenoles del té verde pueden bloquear la producción de carcinógenos como el nitrito de amonio e inhibirla. células cancerosas y mejorar la inmunidad del cuerpo. Los informes de investigaciones científicas muestran que los polifenoles del té en el té tienen un buen efecto en la prevención o el tratamiento auxiliar del cáncer gástrico y el cáncer intestinal.
2. Belleza y cuidado de la piel
Los polifenoles del té verde son solubles en agua y pueden reducir los poros, eliminar la grasa facial y reducir la absorción de los rayos ultravioleta, logrando así la belleza. efectos.
3. Diuresis y alivio de la fatiga
La cafeína del té verde puede estimular los riñones, promover la rápida eliminación de la orina, mejorar la eficiencia de filtración de los riñones y reducir las sustancias nocivas en la orina. los riñones. Además, la cafeína puede eliminar el exceso de ácido láctico en la orina y ayudar a eliminar la fatiga.
4. Resistencia a la radiación
Los polifenoles del té y sus productos de oxidación en el té verde tienen la capacidad de absorber la toxicidad de las sustancias radiactivas estroncio 90 y cobalto 60.
5. Retrasar el envejecimiento
Los polifenoles del té verde pueden eliminar los radicales libres y resistir la oxidación, retrasando así el envejecimiento hasta cierto punto.
6.
La cafeína del té verde puede excitar los nervios del cuerpo humano, aumentar el tiempo de excitación de la corteza cerebral y desempeñar un papel a largo plazo en la renovación del cerebro.
7. Antibacteriano y antiviral
Los polifenoles del té verde pueden inhibir y matar significativamente bacterias y virus patógenos, y también pueden reducir la inflamación y la diarrea.