La supermodelo Kendall se transformó en una estrella deslumbrante después de ser ridiculizada por su obesidad.
¿Kendall Jenner? Cuando Kanda, que acababa de debutar en eonline, apareció en la pasarela por primera vez, fue ridiculizado y criticado por todo el público y muchas celebridades debido a su figura carnosa. Entonces, fue a una revista de chismes australiana y puso su foto de pasarela en la portada con un título súper aterrador. Sin embargo, el jefe de la empresa le ordenó a Kanda que perdiera peso de inmediato. Para convertirse en una modelo más deslumbrante, Kanda se esforzó y comenzó su viaje de pérdida de peso.
¿La primera vez de Kendall Jenner sobre la pasarela? Modait.br Kanda comienza su día todas las mañanas con un té desintoxicante casero, una mezcla de hierba de limón y té verde, que bebe unas 12 tazas al día. Hijo de Kanda: “El té desintoxicante puede despertar el estómago por la mañana y expulsar muchas toxinas, haciéndome sentir más relajado y con más energía. Sin embargo, cuando ella no bebe té desintoxicante, las manzanas son el refrigerio de Kanda. Es lo que más necesita, por eso presta mucha atención a una dieta equilibrada y al sueño. Las proteínas, como frutas, verduras, carnes magras, etc., son un nutriente que debe complementarse todos los días. Kanda dijo que debe dormir 7. -8 horas al día para proporcionar proteínas a su cuerpo. Proporcionar más energía y dormir lo suficiente también puede hacer que la piel luzca más clara.
¿Cuál es el secreto de la dieta de Kendall Jenner: en términos de ejercicio y fitness? , Kanda toma 3 días al día. -Hacer ejercicio durante 4 días. Correr es su ejercicio aeróbico favorito: “Cada vez que voy al gimnasio, paso 30 minutos en la cinta para calentar y sentir que las células de mi cuerpo. están empezando a moverse. Además de correr, también me gusta hacer algunos ejercicios rápidos para quemar grasa, como el boxeo aeróbico y el salto. Controlando su dieta y haciendo ejercicio al mismo tiempo, puede mantener un cuerpo relativamente en forma y hacer que gran parte de la grasa corporal desaparezca rápidamente. ”
¿El secreto del fitness de Kendall Jenner? Nstyle Kanda siguió una vez a un famoso entrenador físico, Gunnar Peterson, quien fue aclamado por los medios estadounidenses como la "estrella de Hollywood del control corporal". Peterson tiene un concepto de fitness único que puede ayudar a muchas celebridades, actores y modelos en un corto período de tiempo, permitiéndoles brillar en su mejor postura antes de actuaciones y pasarelas. Incluso sus propias hermanas entrenan a este entrenador físico súper popular.
¿El preparador físico Gunnar Peterson? Kanda Gunnarpeterson dijo que perder peso no es sólo un cambio en los hábitos alimentarios, sino también un cambio en el estilo de vida. Puedes intentar publicar fotos de chicas con cuerpos perfectos en tu dormitorio o baño. Verlas todos los días te mantendrá motivado para hacer ejercicio o comer de forma más saludable. Esta es la forma que recomienda a las niñas para adelgazar.
Hoy en día, Kanda no sólo tiene una figura envidiable y retorcida, sino que también se ha convertido en modelo de pasarela designado para muchas marcas internacionales. Recientemente, durante la pasarela de Victoria's Secret, ella también apareció con un vestido de moda, que llamó la atención de todo el público.
¿Kendall Jenner desfila para Victoria's Secret? victoriassecret¿Quieres ser tan sexy y bella como Kanda? Bueno, a partir de ahora deberías dejar de comer alimentos extra y empezar a planificar tu dieta y entrenamiento diarios. Día tras día, te convertirás en la estrella más brillante a los ojos de todos. Si quieres ver a Kendall Jenner más sexy, sigue su Instagram: kendalljenner.
¿Kendall Jenner? Betsy