Hay una sensación de que se tiran los tendones del cuello. ¿Qué pasó?

Puede deberse a una inflamación de los ligamentos cervicales. Preste atención a descansar y mantenerse abrigado en horarios habituales, evite actividades extenuantes, no baje la cabeza durante mucho tiempo y la altura de la almohada debe ser la adecuada. Antiinflamatorios y analgésicos orales, fármacos para favorecer la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y desbloquear colaterales, combinados con compresas calientes, masajes, fisioterapia, etc. , puede mejorar la eficacia. A menudo bajo la cabeza para jugar con mi teléfono móvil, miro la computadora, trabajo en mi escritorio y uso mi teléfono móvil mientras estoy acostado. Puede causar fácilmente molestias en el cuello, la espalda y los hombros. Esta situación. Piénselo primero. Distensión de los músculos del cuello y los hombros, seguida de espondilosis cervical. Se recomienda evitar agachar la cabeza con frecuencia. Comience a aplicar calor en el área dolorida para promover la circulación sanguínea y relajar los músculos. Combinado con aplicaciones como Yiqi Pain Relief Ointment.

Puede ser que la altura de la almohada sea inadecuada a la hora de dormir, o puede ser provocado por un resfriado. Son los tejidos blandos y los músculos los que se lesionan. Ahora es el momento de aplicar un poco de calor. Presta atención al descanso. Lo mejor es recibir masajes regulares con un masajista. Insista en hacer ejercicios de columna cervical todas las mañanas. Puedes buscar esto en línea. Muy eficaz para la espondilosis cervical y el hombro congelado. Aplique ungüento Voltaren en el área.

El dolor en los tendones del lado izquierdo del cuello es causado por una curvatura prolongada, alta tensión en los músculos del cuello, espondilosis cervical y compresión de los nervios ligamentosos. En primer lugar, haga menos movimientos de inclinación. Puede utilizar una bolsa de agua caliente para realizar masajes con compresas calientes para promover la circulación sanguínea en los músculos. Bajo la supervisión de un médico, tome por vía oral algunos medicamentos que relajen los músculos, promuevan la circulación sanguínea y alivien el dolor. Ejercita principalmente los músculos del cuello. También puede tomar tabletas de calcio Jodi para aliviar la tensión y el dolor muscular.

Puede ser dolor y molestias en hombros y cuello causados ​​por la espondilosis cervical. Se recomienda acudir al hospital para diagnosticar la espondilosis cervical mediante examen físico y radiografías. La radiculopatía cervical se puede tratar con tracción, compresas calientes y horno eléctrico. Si la presión arterial es normal, se puede considerar la rehabilitación de la columna cervical y oral. Si mantiene la postura durante mucho tiempo o hace ejercicio excesivo, la compresión y el dolor de la espondilosis cervical fluctuarán hacia arriba y hacia abajo a lo largo de los meridianos, provocando dolores de cabeza, rigidez facial, dolor en las extremidades superiores, entumecimiento e infección. Puede elegir la fisioterapia de la medicina tradicional china para el tratamiento. Además, si el efecto no es bueno, se recomienda acudir al hospital a tiempo para un examen.