Los efectos y funciones del té verde y del té de jazmín

El té verde y el té de jazmín son bebidas con té verde y jazmín como principales materias primas. Las siguientes son sus funciones y efectos comunes:

1. Antioxidantes: El té verde de jazmín es rico en antioxidantes como los polifenoles del té y las antocianinas, que pueden proteger el cuerpo de los radicales libres.

2. Purifica la boca: Los polifenoles del té y los componentes volátiles del jazmín pueden inhibir el crecimiento de bacterias bucales y reducir eficazmente el mal aliento.

3. Refrescante: El té verde y el té de jazmín contienen cafeína y componentes volátiles del jazmín, que pueden refrescar la mente.

4. Alivia la ansiedad: El jazmín contiene sustancias aromáticas que pueden aliviar la ansiedad y la tensión.

5. Pérdida de grasa y pérdida de peso: Los polifenoles del té y la cafeína del té verde y del té de jazmín pueden acelerar la descomposición de las grasas y ayudar a perder peso.

6. Favorecer la digestión: Los polifenoles del té y los componentes volátiles del té verde y del té de jazmín pueden favorecer la peristalsis intestinal y ayudar a la digestión.

7. Antibacteriano y prevención de enfermedades: Los polifenoles y antocianinas del té en el té verde y el té de jazmín tienen efectos antibacterianos y de prevención de enfermedades y pueden proteger la salud.