¿Qué alimentos debo comer para tratar el estómago frío?
1. Cordero
El cordero es dulce y rico en grasas, proteínas, carbohidratos, sales inorgánicas, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes esenciales para el cuerpo humano. A menudo se utiliza como un buen producto para protegerse del frío en invierno y para reponer y fortalecer el yang. Tiene los efectos de calentar el cuerpo, tonificar la deficiencia renal, apetecer y fortalecer el bazo, proteger contra el frío y deshumidificar.
2. Batata
El "Suplemento Compendio" registra: "Repone el medio quemado, calienta el estómago y nutre los cinco órganos internos. Se puede cocinar como papilla, al vapor". o al horno. Puedes cortar las batatas en trozos pequeños y hacer gachas. Si te parece monótono, también puedes agregar una cantidad adecuada de dátiles rojos, lo que lo hará más nutritivo, nutrirá la sangre y calentará el estómago, se verá mejor y será más probable que despierte el apetito.
3. Col china
La col china es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y entra en el bazo y el estómago. Tiene las funciones de calentar el estómago, reponer el qi, dispersar el frío y prevenir el viento. Puede mejorar el dolor por frío en la parte superior del abdomen, los escalofríos abdominales, el dolor abdominal y la mala defecación. A la hora de cocinar col china, es necesario añadir un poco de vinagre de forma adecuada, tanto en términos de sabor como de valor nutricional. El vinagre puede descomponer el calcio, el fósforo y el hierro del repollo chino, lo que es beneficioso para la absorción del cuerpo humano. El vinagre también puede solidificar la proteína del repollo chino, evitando que se desborde y se pierda.
4. Chiles
Comer chiles puede favorecer el apetito, la digestión, los latidos del corazón, la dilatación de los capilares periféricos y el flujo sanguíneo a la superficie del cuerpo. Comer pimientos en invierno puede protegernos del frío y prevenir dolores en las articulaciones, dolores de cintura y piernas y resfriados de estómago causados por la humedad.
5. Cacahuetes
Los cacahuetes tienen el efecto de calentar el estómago y dispersar el frío. Hay muchos registros del tratamiento de enfermedades del estómago en libros de medicina de las dinastías pasadas. El "Compendio de Materia Médica" dice: "Los cacahuetes agradan el bazo y el estómago, humedecen los pulmones y eliminan la flema, reponen el qi y nutren el yin, aclaran la garganta y alivian la picazón". "Comer cacahuetes nutre el estómago, refresca el bazo y humedece el estómago". intestinos y humedece la sequedad." Cantidad adecuada todos los días Comer maní crudo es bueno para el estómago. Los cacahuetes se deben comer con ropa roja.
¿Cuáles son los síntomas del resfriado estomacal?
1. Síntomas y características del resfriado de estómago
El dolor suele ser causado por el clima frío y por comer alimentos fríos. El dolor se acompaña de una sensación de frío en el estómago y los síntomas se alivian con el calentamiento.
2. Vómitos debido al frío del estómago
Debido a la insuficiencia de yang verdadero, el bazo y el estómago están deficientes y fríos y no pueden ser transportados ni transformados, lo que resulta en vómitos de agua y granos. Los síntomas incluyen aversión al frío, aversión al calor, pérdida de apetito, vómitos al exponerse al frío, extremidades frías, micción y defecación, sed en la boca, menos calor en los labios, comida continua, ausencia de mal aliento y pulso lento.
3. Mal frío del estómago
Uno de los tipos de síndrome de obstrucción maligna. Muchas razones son que las mujeres suelen tener el bazo y el estómago débiles y, después del embarazo, la puerta de la celda se bloquea, los órganos internos se bloquean y las bebidas frías suben. Los síntomas incluyen vómitos de agua, fatiga, escalofríos, preferencia por bebidas calientes, tez pálida, extremidades frías y fatiga.
¿Qué puedes comer para calentar el estómago si tienes el estómago frío?
1. Azúcar moreno
El azúcar moreno es de naturaleza cálida, de sabor dulce y entra en el bazo. Tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, fortalecer el bazo y calentar el estómago, promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. También es adecuado para personas mayores y niños anémicos. El azúcar moreno, el longan y el jugo de jengibre se hierven juntos para obtener agua de azúcar moreno, longan y jengibre, que tiene el efecto de nutrir la sangre y calentar el cuerpo.
2. Batata
Las batatas (especialmente las batatas de corazón amarillo) pueden aportar al cuerpo humano una gran cantidad de mucina, carbohidratos, vitamina A y vitamina C. Puede reponer la deficiencia y reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer el yin del riñón. Tiene los efectos de armonizar el estómago, calentarlo y beneficiar los pulmones. Puede prevenir la atrofia del tejido conectivo del hígado y el riñón.
3. Cola de pelo
La carne del pescado es tierna y regordeta, y tiene un sabor delicioso. Solo tiene un hueso grande en el medio y no tiene otras espinas. Bueno para la debilidad física después de enfermedades y hemorragias traumáticas. La medicina tradicional china cree que puede estimular el apetito, calentar el estómago y reponer las deficiencias, y también tiene el efecto de hidratar y embellecer la piel.
4. Chile
¿Qué puedes comer para calentar el estómago si tienes el estómago frío? De hecho, la sopa de chile es una buena opción. Los chiles crecen principalmente en áreas con altas temperaturas y humedad prolongada. Son picantes y picantes, y tienen fuertes efectos analgésicos, disipadores del frío y de calentamiento. La pimienta blanca tiene un valor medicinal ligeramente mayor y un efecto condimentante ligeramente menor. Su sabor es más picante que el de la pimienta negra, por lo que tiene una función más fuerte para disipar el frío y fortalecer el estómago.
5. Cordero
"Compendio de Materia Médica" dice: "El cordero puede calentar el medio, nutrir el medio, servir como aperitivo, nutrir los riñones y el qi, promover la colerética y mejorar la vista. curar el parto y el resfriado, cinco cepas y siete dolores".
6. Panceta de cerdo
La panceta de cerdo, el estómago del cerdo, se suele mezclar con pimienta y derretir en la olla. No tiene olor a pescado. La sopa adquiere un color blanco lechoso después de hervir y tiene efectos terapéuticos inusuales, como calentar el estómago y prevenir los resfriados. A menudo se utiliza para tratar la pérdida de peso, la debilidad del bazo y del estómago, la micción frecuente y la enuresis en niños. Tanto los platos fríos como los calientes son caseros.
7. Energía
Como dice el refrán: "Prepara jengibre en casa, para que no entres en pánico cuando estés enfermo". El jengibre es picante y cálido, y tiene efectos sobre la salud. como dispersar el resfriado y la sudoración, resolver la flema y aliviar la tos, calmar el estómago y aliviar los vómitos. Además, el jengibre es muy eficaz para nutrir el calor y tratar los problemas estomacales provocados por el frío. A la hora de cocinar, resulta infinitamente útil si se combina con diferentes ingredientes auxiliares como el azúcar moreno, las azufaifas y el té verde.
8. Lichi
El lichi tiene un sabor dulce, ácido y cálido, y puede calentar el estómago y disipar el frío. Tome 5-7 lichis, 7 dátiles rojos, 100 g de arroz japónica y una cantidad adecuada de azúcar. Primero, pelar los lichis, ponerlos en una cazuela con los dátiles rojos lavados y el arroz japónica, añadir 500 gramos de agua y cocinar hasta que quede una capa de aceite de papilla en la superficie de la papilla, luego añadir el azúcar y cocinar. Tiene el efecto de nutrir los pulmones y calentar el estómago.