Las personas con malestar hepático no deben entrar en pánico. Recuerde beber más 4 tipos de agua para calmar el hígado y regular el qi, lo cual es beneficioso para el mantenimiento del hígado.
1. Rosa remojada en agua: Las rosas tienen un sabor suave y son ricas en vitaminas, que pueden mejorar el metabolismo del hígado. El hígado está estrechamente relacionado con las emociones. La exposición frecuente a emociones negativas como la ira y la ira provocará un estancamiento del qi del hígado y de la sangre. Los síntomas comunes incluyen opresión en el pecho, dolor de cabeza y depresión, que también pueden afectar la función digestiva. Beber rosas remojadas en agua con regularidad puede eliminar la fatiga y regular el qi del hígado y la circulación sanguínea.
2. Remojar la cáscara de mandarina en agua: la cáscara de mandarina tiene el efecto de relajar los meridianos y activarlos. Puede dragar el meridiano del hígado y aliviar el fenómeno del exceso de qi y fuego. El clima seco puede provocar fácilmente un estancamiento del qi del hígado, un fuerte fuego del hígado, opresión en el pecho, dificultad para respirar y pérdida de apetito. La cáscara de mandarina a menudo se remoja en agua y se bebe. Las vitaminas que contiene pueden promover la función metabólica del hígado y fortalecer el qi del hígado, dragando así el qi del hígado, aliviando el fenómeno del fuerte fuego hepático y ayudando a mantener el hígado.
3. Crisantemo remojado en agua: El crisantemo tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, limpiar el hígado y regular el qi, y tiene un buen efecto sobre el estancamiento del qi del hígado. En el caso del estancamiento del qi del hígado, a menudo se siente opresión en el pecho y dificultad para respirar, lo que también puede provocar fácilmente fuego en el hígado. Remojar crisantemos en agua con regularidad puede limpiar el ambiente interno del hígado, dragar el qi del hígado, reducir la temperatura del hígado, aliviar el estancamiento del qi del hígado y ayudar a mantener la salud del hígado.
4. Bupleurum remojado en agua: Bupleurum, también conocido como Rucao, tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, calmar el hígado y regular el qi. Puede dragar el qi de Shaoyang y está estrechamente relacionado con el funcionamiento del Qi. función hepática. Beber Bupleurum en agua con regularidad puede limpiar el qi del hígado y aliviar la opresión en el pecho y los dolores de cabeza causados por el estancamiento del qi del hígado. Además, los componentes químicos contenidos en Bupleurum también pueden proteger las células del hígado y reducir el daño causado por los radicales libres, lo que es beneficioso para mantener la salud. salud del hígado.
El mal humor, la ira y otras emociones negativas pueden causar fácilmente que el qi del hígado y la circulación sanguínea se bloqueen. El estancamiento del qi del hígado puede afectar fácilmente la función normal del hígado a largo plazo. Para las personas con un hígado débil, recuerden beber cuatro tipos de agua: agua de rosas, agua de cáscara de mandarina, agua de crisantemo y agua de bupleurum, que pueden calmar el hígado y regular el qi, y también pueden aliviar la opresión en el pecho y la dificultad para respirar causadas por Estancamiento del qi del hígado Ayuda a mantener la salud del hígado.