¿El uso frecuente de la computadora causará ceguera?
Los trabajadores informáticos en la oficina deben estar frente al ordenador durante al menos ocho horas al día. Si la postura sentada es incorrecta, provocará daños prematuros en los huesos y otras partes del cuerpo. La computadora emitirá radiación y todos los días. Frente a la pantalla de la computadora también puede causar grandes daños a los ojos. Entonces, ¿el uso frecuente de la computadora causará ceguera? Cómo eliminar los efectos de la radiación informática en el cuerpo.
1. La radiación de la computadora afecta a los ojos
Durante las vacaciones, muchos amigos pueden quedarse en casa para charlar en línea, ver películas y jugar mientras miran la computadora durante mucho tiempo. El tiempo no causará daños inmediatos. Puede provocar ceguera, pero no se pueden ignorar los riesgos para la salud. Los expertos piden a las personas que controlen su tiempo y mantengan una postura correcta al sentarse frente al ordenador.
Recientemente, algunos medios informaron que la Asociación de Cuidado de los Ojos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció que la radiación de las computadoras causó ceguera a más de 30.000 personas en todo el mundo cada año entre 2006 y 2008, y emitió una advertencia naranja en finales de 2009: "La radiación informática es perjudicial para los humanos". Las posibles amenazas ocultas serán mucho más destructivas que el rojo Sudán, la melamina, el SASI y el H1N1, y prácticamente se tragarán los ojos de las personas.
El informe también afirma que, según datos de la Sección de Oftalmología de la Asociación Médica China, el 63,5% de los 420 millones de usuarios de Internet en China han sufrido pérdida de visión, cataratas, ceguera y otros grados variables de enfermedades oculares debido a a la radiación informática.
Al respecto, el profesor Zhao Jialiang, director de la Sección de Oftalmología de la Asociación Médica China y director de la Sección de Oftalmología de la Asociación Médica China, cree que la radiación causada por las computadoras existe, pero es muy pequeño y no lo suficiente como para causar enfermedades oculares graves como el glaucoma. En cuanto a los datos publicados por la División de Oftalmología de la Asociación Médica China, Zhao Jialiang señaló que esto no es cierto; publicó dichos datos y nunca ha realizado una encuesta de este tipo.
Los expertos también recuerdan que, aunque la radiación informática no es suficiente para causar enfermedades oculares graves como el glaucoma, el uso excesivo de ordenadores sí tendrá un impacto en los ojos. Por lo tanto, es necesario controlar su tiempo y mantener una postura sentada correcta cuando mira la computadora.
La radiación de la computadora no es suficiente para causar ceguera
Un amigo del periodista, el Sr. Wang, de repente tuvo los ojos borrosos un día del año pasado y luego todo se volvió oscuro. al hospital para un chequeo, y el médico dijo que padecía glaucoma, cuando tenía 28 años. Afortunadamente, este tipo de enfermedad ocular es relativamente común y no es difícil de tratar. Después de que el médico la operó, ha vuelto a la normalidad.
El Sr. Wang es profesor de informática y utiliza ordenadores desde hace mucho tiempo. El glaucoma es relativamente raro en este grupo de edad. ¿Se trata de una enfermedad ocular causada por la radiación informática?
El Sr. Wang lo negó. Considera que incluso el uso prolongado del ordenador no provocará enfermedades oculares graves como el glaucoma, siempre que el usuario no utilice Internet todo el día y toda la noche. Considera que no es razonable decir que la radiación de las computadoras causa ceguera. Muchos profesionales de TI a su alrededor usan computadoras durante mucho tiempo y no ha oído que a menudo cause problemas graves como ceguera y enfermedades oculares. La razón por la que padecía glaucoma puede estar relacionada con una herencia familiar, pero el médico no concluyó que "la radiación informática provocara el glaucoma".
"La investigación de la Organización Mundial de la Salud sobre las causas de la discapacidad visual en personas ciegas nunca ha dicho que 'la radiación de las computadoras causa ceguera'. Y es necesario aclarar que la Organización Mundial de la Salud no tiene un 'Ojo'. Love Association' tampoco ". En cuanto a la información de los medios de que "la radiación de las computadoras puede causar ceguera", Zhao Jialiang cree que esto es un poco alarmista o es otra exageración deliberada.
"La aparición de glaucoma no tiene nada que ver con la radiación de la computadora. El campo electromagnético generado por la radiación de la computadora es muy débil y no causará ceguera ni glaucoma", dijo con certeza Zhao Jialiang.
En cuanto a si causará cataratas, Zhao Jialiang cree: "El electromagnetismo afecta a nuestro cuerpo de muchas maneras, como generando calor, etc., pero este calor no es lo suficientemente alto como para causar enfermedades oculares. Por ejemplo , Los trabajadores siderúrgicos pueden lesionarse los ojos debido a la exposición a altas temperaturas y causar cataratas, pero la temperatura de las computadoras no es tan alta, por lo que es poco probable que causen cataratas."
"Productos electrónicos como teléfonos móviles También produce radiación e interactúa con el cuerpo humano. El contacto es más cercano, la cantidad de personas que usan teléfonos móviles es tan grande y el uso de teléfonos móviles es tan frecuente, si este tipo de producto electrónico también puede causar ceguera debido a la radiación. las consecuencias serán desastrosas", señaló el profesor Zhao.
Controla el tiempo que pasas mirando el ordenador
“El uso excesivo del ordenador efectivamente tendrá un impacto en la vista.
Por ejemplo, si siempre miras fijamente la pantalla del ordenador o del televisor, parpadearás menos de lo habitual. El parpadeo tiene la función de proteger los ojos, permitiendo que el humor acuoso penetre uniformemente alrededor de los ojos, evitando así que se bloquee la circulación del humor acuoso. y provocando un aumento de la presión intraocular. Si sus ojos están siempre mirando la pantalla inmóviles, el número de parpadeos se reducirá, lo que hará que sus ojos se cansen y se sequen.
La distancia de la pantalla de la computadora, el tamaño de la fuente, etc. también tendrán un impacto en los ojos humanos. Si la pantalla de la computadora está demasiado cerca, causará el síndrome del terminal de video; Oscuro, demasiado brillante Deslumbrará, demasiado oscuro causará fatiga ocular, por lo que la pantalla debe ajustarse a un nivel adecuado. "Dijo Zhao Jialiang.
Él cree que para usar la computadora correctamente, primero que nada, debes controlar el tiempo que pasas mirando la computadora y tomarte unos minutos para descansar después de mirarla durante una hora. ; en segundo lugar, debe colocar la pantalla de la computadora debajo de los ojos. "Si la computadora está para la cabeza, los ojos deben estar más abiertos que si la computadora se coloca debajo de la línea de visión; si la computadora se coloca debajo de la línea de visión". , la mayoría de los ojos estarán cubiertos por los párpados, la pantalla no será tan cansada y los ojos se verán afectados. La radiación también es pequeña, además, no mires la pantalla de la computadora con demasiada concentración, puedes hacerlo; Parpadea con frecuencia para proteger tus ojos”.
Como recomienda el Sr. Wang, que ha experimentado el dolor del glaucoma, todos deben hacer esto todos los años. Es muy necesario un examen físico, que debe incluir una prueba de presión intraocular. , pruebas de campo visual, etc., porque las enfermedades oculares son un proceso acumulativo a largo plazo que requiere una detección y prevención tempranas.
Además, el desarrollo de la alta tecnología ahora hace que la televisión y las películas tengan una versión 3D. Aunque la tecnología 3D puede brindar un buen impacto y experiencia visual, no se puede subestimar su daño a los ojos. Si está demasiado emocional mientras mira una película en 3D, causará una presión intraocular alta. Un tiempo de exposición bajo puede causar fácilmente enfermedades oculares. También debe prestar atención para evitar fluctuaciones emocionales y proteger sus ojos al ver películas en 3D.
2. Elimine el impacto de la radiación de la computadora.
El primer paso: use la computadora. macetas de cactus al lado de su computadora, que pueden absorber eficazmente la radiación;
Cactus
Si coloca una o dos macetas de cactus al lado de su computadora, puede ayudar al cuerpo humano a absorber La menor cantidad de radiación posible Radiación liberada. Debido a que el cactus crece en lugares con mucha luz solar, tiene una capacidad particularmente fuerte para absorber la radiación.
1. Los cactus (bolas) son resistentes a la radiación. Los cactus y suculentas también son conocidos como “plantas perezosas”. El cultivo de este tipo de plantas no requiere mucho cuidado y atención. El cactus hidropónico es aún más fácil de mantener, porque el cactus (bola) crece en lugares con fuertes fuerzas. sol, por lo que tiene una fuerte resistencia a la radiación ultravioleta y otras radiaciones. El cactus hidropónico es limpio, respetuoso con el medio ambiente y no tiene olor. Si coloca una o dos macetas de cactus hidropónicos (bolas) al lado de su computadora, puede ayudar al cuerpo humano. para reducir el riesgo de radiación tanto como sea posible. Absorba la radiación emitida por las computadoras Debido a que los cactus (bolas) crecen en lugares con luz solar intensa, tienen una capacidad particularmente fuerte para absorber la radiación. se llama "barra de oxígeno" por la noche.
La respiración de la tuna se produce con mayor frecuencia durante la noche, cuando hace más frío y humedad. Al respirar, inhala dióxido de carbono y libera oxígeno, colocándose así como un objeto gigante. La tuna en la habitación es como añadir un purificador de aire a la habitación. Por lo tanto, es una flor ideal para exhibir en el interior por la noche.
3. >No subestimes al cactus, sigue siendo un maestro en la absorción de polvo en interiores, especialmente el cactus hidropónico (porque el cactus hidropónico es más limpio y respetuoso con el medio ambiente), puede purificar el medio ambiente.
El cactus crece. Los trópicos y tiene un fuerte efecto de absorción de luz intensa. Estamos hablando de luz visible y luz invisible, y la radiación electromagnética de computadoras y teléfonos móviles también es luz invisible que se absorbe fácilmente. Además, sus espinas emiten iones negativos para neutralizar los efectos nocivos de los iones positivos. De hecho, las agujas de un cactus colocadas cerca de un monitor de computadora solo absorberán cenizas. Sin embargo, le gusta la radiación y crecerá bien cerca de una fuente de radiación, especialmente cuando brilla el sol. Por lo tanto, los cactus pequeños en macetas también pueden absorberlo. Sólo es cuestión de cantidad. Puedes colocar más macetas. Además, la zona de mayor radiación del ordenador es el teclado, por lo que es más adecuado colocar un lavabo al lado del teclado, pero hay que tener especial cuidado al manipularlo. La parte posterior de la pantalla del ordenador también es una zona de fuerte radiación.
El segundo truco: para las personas que viven una vida tensa y ocupada, la forma más fácil de resistir la radiación de la computadora es beber de 2 a 3 tazas de té verde y comer una naranja todas las mañanas.
El té es rico en provitamina A, que puede convertirse rápidamente en vitamina A después de ser absorbida por el cuerpo. La vitamina A no sólo puede sintetizar rodopsina, sino que también permite que los ojos vean las cosas más claramente en la oscuridad. Por lo tanto, el té verde no sólo puede eliminar el daño de la radiación de la computadora, sino también proteger y mejorar la visión. Si no está acostumbrado a beber té verde, el té de crisantemo también puede desempeñar un papel en la resistencia a la radiación de la computadora y en la regulación de las funciones corporales. La espirulina y el aceite de espino amarillo también tienen efectos antirradiación;
Tercer consejo: haga esto. antes de conectarse a Internet, un buen aislamiento para el cuidado de la piel, como el uso de una película perlada, la exclusiva "Nan Pearl Green Film" forma una capa de película perlada de 0,001 mm en la piel, que puede prevenir eficazmente la contaminación ambiental y la radiación; en segundo lugar, después de usar la computadora, Una gran cantidad de radiación electromagnética será absorbida por las partículas de la cara, lávese la cara con agua limpia a tiempo, ¡esto reducirá la exposición a la radiación en más del 70%!
El cuarto consejo: cuando opere una computadora, es mejor instalar un filtro de color específico de la computadora en la pantalla para reducir el daño de la radiación. No coloque objetos metálicos perdidos en el interior para evitar nuevas emisiones. de ondas electromagnéticas. Cuando utilice una computadora, debe ajustar el brillo de la pantalla. En términos generales, cuanto más brillante sea la pantalla, más fuerte será la radiación electromagnética y viceversa. Sin embargo, no debe ajustarse demasiado oscuro, para no afectar el efecto debido a un brillo demasiado bajo y causar fatiga ocular fácilmente.
El quinto consejo: debe hacer todo lo posible para comprar una computadora nueva. En general, no use computadoras viejas. La radiación de las computadoras viejas es generalmente más potente en las mismas condiciones. modelo, la radiación es generalmente el 1% de la de una computadora nueva -2 veces.
Sexto consejo: La ubicación del ordenador es muy importante. Trate de no dejar que la parte posterior de la pantalla mire a las personas, porque la computadora irradia la radiación más fuerte desde la parte posterior, seguida por los lados izquierdo y derecho, y el frente de la pantalla irradia la más débil. Siempre que las palabras se puedan leer claramente, la distancia debe ser de al menos 50 cm a 75 cm. Esto puede reducir el daño de la radiación electromagnética.
Séptimo consejo: Presta atención a la ventilación interior: Investigaciones científicas han confirmado que las pantallas de ordenador pueden producir un carcinógeno llamado dibenzofuranos bromados. Por lo tanto, lo mejor es instalar un ventilador en la habitación donde se coloca la computadora. De lo contrario, preste especial atención a la ventilación cuando navegue por Internet.
El octavo consejo: comer más zanahorias, brotes de soja, tomates, carnes magras, hígado de animal y otros alimentos ricos en vitaminas A, C y proteínas según corresponda, y beber con frecuencia un poco de té verde, etc.
Consejo 9: Las personas que trabajan a menudo frente a las computadoras a menudo sienten sequedad y dolor en los ojos. Por lo tanto, es necesario poner algunos plátanos en el escritorio de la computadora. El potasio de los plátanos puede ayudar al cuerpo a excretar el exceso. La sal permite que el cuerpo alcance un equilibrio de potasio y sodio y alivia las molestias oculares. Además, los plátanos contienen una gran cantidad de betacaroteno. Cuando el cuerpo humano carece de esta sustancia, los ojos se vuelven dolorosos, secos, opacos y deshidratados. Comer más plátanos no solo puede aliviar estos síntomas, sino también mejorar la salud. cuerpo después de un cierto período de tiempo alivia la fatiga ocular hasta cierto punto y evita el envejecimiento prematuro de los ojos.